انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 9 من 9

الموضوع: رجـيـم المـاء يخلصك مـن الوزن الزائـد في 21 يـومـاً

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Apr 2003
    الردود
    30
    الجنس
    أنثى

    رجـيـم المـاء يخلصك مـن الوزن الزائـد في 21 يـومـاً

    للماء علاقة وثيقة بجميع العمليات الحيوية التي تحدث داخل الجسم .. بما في ذلك عملية التخلص من الفضلات والمواد الزائدة عن حاجة الجسم .. وآخر ما دعت إليه مراكز التغذية فيما يتعلق بالحميات الغذائية .. هو رجيم الماء الذي يخلصك من الوزن الزائد دون أن يؤثر ذلك على التفاعلات الكيميائية في جسمك .. وكل ما تحتاجونه لنجاح هذا الرجيم هو :
    يعمل الماء على التخفيف من الإحساس بالجوع .. لأنه يملأ المعدة والأمعاء مما يعطي إحساساً بالشبع ..
    إن عدم شرب الماء بكميات كافية يؤدي إلى ترسيب الدهون في الجسم .. الأمر الذي يسبب السمنة .. حيث أن شرب الماء بكميات كبيرة يعمل على نقل أكبر كمية ممكنة من المخلفات والدهون إلى خارج الجسم .. خاصة تلك الدهون المعروفة بالدهون الورقية المسببة للسمنة ..
    على أي شخص يتبع حمية غذائية أن يهتم بالتوازن في سوائل جسمه .. أي أن توازي كمية الماء الداخلة إلى الجسم وكمية الماء الخارجة منه عن طريق العرق .. وتقدر بـ 266 جراماً في اليوم للشخص الذي يبذل مجهوداً متوسطاً .. فمراعاة هذا التوازن يعمل على الإسراع في حرق السعرات الحرارية .. ويتيح للكبد التعامل مع الدهون غير المرغوب فيها بكفاءة ..
    يعتمد رجيم الماء على وضع جدول خاص على مدى 11 يوماً .. يتدرج فيه الشخص بشرب الماء يومياً .. فيبدأ بـ 4 أكواب حتى يصل إلى 10 أكواب في اليوم 11 .. بعدها يستمر في شرب نفس المقدار من الماء لمدة 10 أيام .. طوال فترة الرجيم ..
    اشرب الماء في أي وقت وعلى مدار اليوم كله .. ولا تضع في حسابك السوائل الأخرى التي تشربها مثل الشاي أو القهوة أو المياه الغازية ..
    لا تشرب نصف الكمية المحددة في اليوم .. على أن تعوّضها في اليوم التالي .. لأن ذلك سوف يجعل جسمك غير متوازن في السوائل الداخلة والخارجة ..
    لا تتناول أية أطعمة دسمة أو ذات سعرات حرارية مرتفعة بحجة تناول كمية كبيرة من الماء .. ففي هذا النظام عليك أن تأكل باعتدال مع الإكثار من الخضروات والفاكهة والأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة ..
    عند وصولك للوزن المطلوب لا تتوقفي عن تناول الماء .. لأن الجسم يحتاج إلى 10 أكواب يومياً .. حتى تحافظ على الوزن الذي وصلت له ..

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Apr 2003
    الردود
    30
    الجنس
    أنثى
    معجزة العلاج بالماء

    قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحها حسب إفادة الإتحاد 100% بالنسبة لعلاج بالأمراض القديمة والعصرية التالية
    1. الصداع وضغط الدم وفقر الدم (الأنيميا)وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب والصرع والسمنة
    2. السعال والتهاب القصبة الهوائية والربو السل
    3. التهاب السحابا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية والكبد
    4. فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والإمساك والبواسير وداء السكري
    5. أي مرض آخر يتصل بالعين والأنف والحنجرة
    6. عدم انتظام الدورة الشهرية للمرأة

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Apr 2003
    الردود
    30
    الجنس
    أنثى
    حادثة ونظرية

    ذكر الشيخ محدث العصر محدث الشام العلامة ناصر الدين الألباني رحمة الله تعالى وغفر له حادثة قام بتجربتها وهذه الحادثة قد يستغربها الناس ولكن هي تريد همه عالية حيث انه قراء ان العلامة ابن القيم قد تعالج بالماء حيث انه استخدم الماء لمدة 40 يوما (ماء زمزم)فقام بهذه التجربة وصام عن الأكل لمدة 40 يوم إلا من الماء فتخيلوا كيف سيكون الإنسان الذي لا يأكل الطعام كل هذه المدة من حيث همته العالية وأيضاً من حيث الآثار الجانبية التي سيلحقها قي الجسم فأما مسألة الامتناع فلا غرابة لأن اناس من قبله قد جربوها و أما مسألة الأضرار على الجسم فقد وصف الشيخ بأن جز كبير جداً نقص من جسمه حوالي 20كيلوا أو اكثر ولكنه قد شفي من كثير من الأمراض التي كان يعاني منها وقد خرج الشيخ بنظرية قال فيها أن الإنسان يعيش في حالة شربه للماء لمدة 40 يوماً دون طعام


    مرجع

    علاجي بالماء البارد
    الخوري سبستيان كنيب

    نقله إلى العربية
    منقول من Hawajs


  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الموقع
    بين زخات المطر واوراق الشجر
    الردود
    798
    الجنس
    امرأة
    موضوع اكثر من رائع تسلم ايدك يا روووووعه

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Apr 2003
    الموقع
    دمشق
    الردود
    2,728
    الجنس
    امرأة
    تسلم اليادي اخواتي موضوعمو رائع ومفيد

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس
    تسلمى أختى روعة على هذه المعلومات القيمة

    تحياتى

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Apr 2003
    الردود
    30
    الجنس
    أنثى
    يارب يسلمكم ويسعدكم ان شالله دنيا واخره ويستر علينا وعليكم

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Sep 2002
    الردود
    12,045
    الجنس
    أنثى

    Re: رجـيـم المـاء يخلصك مـن الوزن الزائـد في 21 يـومـاً

    أرسلت بداية بواسطة row3a
    يعتمد رجيم الماء على وضع جدول خاص على مدى 11 يوماً .. يتدرج فيه الشخص بشرب الماء يومياً .. فيبدأ بـ 4 أكواب حتى يصل إلى 10 أكواب في اليوم 11 .. بعدها يستمر في شرب نفس المقدار من الماء لمدة 10 أيام .. طوال فترة الرجيم ..
    لكنني أشرب في اليوم الواحد في الحالة العادية أكثر من خمس أو ست كؤوس ماء فهل أشرب في اليوم الأول من الريجيم 4 أكواب تماماً أم يجوز لي شرب عدد أكبر ؟

    بارك الله فيك ...
    أؤمن كثيراً.. بأن المساحة الفاصلة بين السماء والأرض.. وبين الحلم والواقع.. مجرد دعاء..

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Sep 2002
    الموقع
    ديار المسلمين... الصادقين...
    الردود
    175
    الجنس
    أنا بشرب لتر و نص أو لترين في اليوم ...يعني أكثر من 4 أكواب ..نفس سؤال حمامة الجنة

مواضيع مشابهه

  1. رجـيـم رمـضـانـي 1
    بواسطة رونة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 10
    اخر موضوع: 11-09-2007, 08:37 AM
  2. ريجيم الماء يخلصك من الوزن الزائد في 11 يوماً
    بواسطة MAT في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 16
    اخر موضوع: 27-05-2007, 12:26 AM
  3. الكيوي يخلصك من الوزن الزائد
    بواسطة صوصو الصغيرة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 20-05-2007, 03:48 PM
  4. رجـيـم المـاء يخلصك مـن الوزن الزائـد في 21 يـومـاً
    بواسطة rose81 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 02-11-2004, 12:04 PM
  5. رجـيـم رمـضـانـي 2
    بواسطة رونة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 23-11-2003, 03:20 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ