شيء ينقص البطن والخصـر 2-3 في5 أيام

**salaam** · 05-12-2003, 09:06 PM

السلام عليكم
عاوزة خصر نصيحة عليكي بالرقص الشرقي بس بدون موسيقي الله يرضي عليكي

**ضوءالقمر** · 05-12-2003, 10:47 PM

في حزامات جيدة وتفيد وليه الجبس بقى

هذا بس للي ارادته ضعيفة

**شاني** · 06-12-2003, 03:32 PM

الحزام الجبسي ..

نفس المشـد ...يعني بدل ما تروحين تجبسين جسمك تستخدمينة ...

حــزام وله ربطات من الخلف ...

**رونة** · 06-12-2003, 04:47 PM

فى مراكز التخسيس يستخدموا حزام لشد منطقة البطن اثناء ممارسة تمارين البطن لتعرق هذه المنطقة أكثر وبالتالى تبدأ فى النزول .. وايضا هناك مشدات للجسم كله وتمارس الرياضه لمدة ساعه بعد لفها على الجسم كامل فيعرق الجسم بشكل رهيب ويبدأ فى النزول ايضا

**صبوحة خير** · 06-12-2003, 05:30 PM

انا اصلا مااعرف ايش هو الحزام الجبسى

**nafnaf** · 03-01-2005, 10:49 PM

اقول اختي salaam بيتشوه جسمها وتصير اضعاف بس توقف الرقص واسئلي مجرب انا صديقتي ترقص على جهة واحدة بس وتعالي شوفي جسمها بعد ما وقفت رقص طلع لها جنب واحد فية زائدة مثل الكورة والجهة الثانية مافيها شي مافيه مثل رياضة شفط البطن دائما اثناء الجلوس والمشي وطول الوقت فهي تروح البطن وسهلة وماتكلف شي وبتشوفين مقاسك صغر مع الوقت

**طيـــف** · 05-01-2005, 09:57 PM

انا سمعت عنه كتير من هون خلال طرح الاخوات

بس مبين والله فكرته حزام ناجح للتخصير

لو احد جربه ياريت يفيدنا فيه

تحياتي للجميع

**زينب الموسوي** · 17-08-2006, 12:27 PM

المشاركة الأصلية بواسطة شاني

مـــــرحبــا ..

سمعتــــــو عـــــن

الحـــــــــــزام الجبـــــــسي

في الاوربت .....بس حبـــت أسألكم إذا حــــد منكم أستخدمه ؟؟؟

أنتظر الرد بارك الله فيكم ...

اي انة استخدمت

**almulla_11** · 20-08-2006, 11:42 PM

هاي

انا زوجي جرب حزام حراري مثل السونا ....

بس يلبسه اثناء الرياضة ... يقول جاب غايدة في شد عضلات بطنه .

**القمر 1** · 21-08-2006, 12:47 PM

لا والله ماسمعت عنه

**hind10** · 24-08-2006, 04:15 AM

اعتقد انه متعب جدا وما يستخدمه الا الي ارادتهم ضعيفه جدا

**غلا الشرقيه** · 24-08-2006, 10:08 AM

مشكوووره

بس محد يستخدمه الا اللي ارادتهم ضعيفه مث ماقات الاخت hind10

تسلمين

تحيتي
غلا الشرقيه

شيء ينقص البطن والخصـر 2-3 في5 أيام

شيء ينقص البطن والخصـر 2-3 في5 أيام

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق