من ال؟؟1 الى 95 مطلوب 5 مشتركات فوراً

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • healthy
    عضو نادر
    • Dec 2009
    • 11126

    المشاركة الأصلية بواسطة نفسى اتغير
    شوشو ازايك عامله ايه

    الحمد لله انا ومام احسن من الاول بس البرد رهيب ومش راضى يروح بس بنعرف نتحرك عن الاول

    مرات اخويا معندهاش اطفال
    بنتها اتولدنت وتوفت بعد اربع ايام وبعد كده اجهاض وده التانى

    انا معاكى فى اى مكان المهم ارجع للريجيم من تانى لانى كنت مكبرة شويه بس مزدتش
    وكمان رجعت لفريق العزيمه
    وعندى ماما واختى مش عاوزنى ابطل رجيم ومشجعنى وهاروح للدكتور قريب
    بس متردده اروح لدكتور تغديه ولا ابر صينيه
    ممكن تفيدينى

    ازيك يالهوم يا حبيبتى
    ان شاء الله مع بعض
    والف سلامه تانى عليها وتبقى زى الفل وربنا هيكرمها بعيال كتيييييير يطلعو عنيها
    ههه بس خليكو جنبها يا الهام وحسسوه انها مش مشكله اصلا
    اما من ناحيه دايتك فشدى حيلك عايزاكى عروسه جميله
    وعلى فكره يا الهام فستان الفرح بيلم ماتسمعيش كلام الناس ومتعقديش نفسك بليز
    اما من ناحيه الابر يالومه ففى نقطه محدش يقدر ينكر ان مجال الابر واع لاء دا علم بحاله
    لكن قليلين اللى بيفهمو فيه صراحه لانه علم واحنا مش بندرسه ف الكليه دى اما اجتهادات شخصيه او ناس بتاخد كورسات كام يوم وتروحيلهم يحطولك البتاعه دى فى ودنك وتفضلى متعدبه
    ولا بتعمل حاجه ولا بتعمل حاجه ف التخسيس وان عملت بيبقى نفسيا نفسيا ان انت تحسى ان انت بتعملى شىء
    لكن لو رحت لدكتور تغذيه محترم عنده سعه صدر يكون افضل والله اعلم لو انت من النوع اللى ممكن يقنع نفسه بالوهم ركبى ابر صينى انا عن نفسى بكره الحلقان فتخيلى بقى هيحطلك بتاعه كده اينعم صغيره بس انا بكرها وجربتها يومين ورحت شلته وبتضايق ف الوضوء

    حاجه تنرفز الابر دى ولو حطتيها هفضل اعايرك بيها لحد ماتشيليها يام ودن مسلوخه
    التعديل الأخير تم بواسطة healthy; 15-02-2010, 07:22 PM.

    تعليق

    • healthy
      عضو نادر
      • Dec 2009
      • 11126

      انتو فين يا بناتانتى فين ياهاله
      انشودهدبدوبه طمنينا جورى ولازم انقص

      تعليق

      • دبدوبه بالحيل
        النجم الفضي
        • Jan 2010
        • 1331

        السلام عليكم وحشتووووووووووووووووووني كتيييييييييييييييييييييير كيف حالكم . انا مرررررره مبسوطه عشان مجموعتنا تجنن تشجيع وحماس مفيش بعد كده <ماشاالله تبارك الله >اللهم لا حسد .الحمد لله زوجي خرج من المستشفى وانا كنت مرافقه معاه وكنت باكل بس على خفييييييييييييييف عشان ريجيمي ما يخرب .يعني اكل قطعة جبنه مع قطعه صغيره عيش .او اكل سلطه او فاكهه او اشرب عصير يعني حاجات زي كده .على فكره يا بنات انا يمكن اتأخر عليكم يعني مو كل يوم اقدر اكلمك عشان زي ماانتو عارفين شغل بيت وعيال وضيووووووووف غير زوجي وطلباتو عشان تعبان ربنا يقومو ليا بالسلامه .شكرررررررررررا على سؤالكم يارب مااتحرم منكم ابدا.

        تعليق

        • healthy
          عضو نادر
          • Dec 2009
          • 11126

          نفسى نلعب رياضه

          تعليق

          • healthy
            عضو نادر
            • Dec 2009
            • 11126

            المهم اكتبلوكوم يومى
            الفطار 4فرولات 2نقطه


            الغداء


            4معالق رز=2نقطه
            1/2 كوب بطاطس مطبوخه ثم مشطوفه من السمنه=2 نقطه
            قطعه حم والله صغيره 2 نقطه
            +سمنه 1نقطه

            العشاء

            2لانشون=2 +1/2 عيش سن=1/2 نقطه 2+2+2+2+ 1+ 2 +1/2 حوالى 12 نقطه صبرنى يارب
            التعديل الأخير تم بواسطة healthy; 15-02-2010, 09:32 PM.

            تعليق

            • healthy
              عضو نادر
              • Dec 2009
              • 11126

              المشاركة الأصلية بواسطة دبدوبه بالحيل
              السلام عليكم وحشتووووووووووووووووووني كتيييييييييييييييييييييير كيف حالكم . انا مرررررره مبسوطه عشان مجموعتنا تجنن تشجيع وحماس مفيش بعد كده <ماشاالله تبارك الله >اللهم لا حسد .الحمد لله زوجي خرج من المستشفى وانا كنت مرافقه معاه وكنت باكل بس على خفييييييييييييييف عشان ريجيمي ما يخرب .يعني اكل قطعة جبنه مع قطعه صغيره عيش .او اكل سلطه او فاكهه او اشرب عصير يعني حاجات زي كده .على فكره يا بنات انا يمكن اتأخر عليكم يعني مو كل يوم اقدر اكلمك عشان زي ماانتو عارفين شغل بيت وعيال وضيووووووووف غير زوجي وطلباتو عشان تعبان ربنا يقومو ليا بالسلامه .شكرررررررررررا على سؤالكم يارب مااتحرم منكم ابدا.

              اخيييرا يا منوله
              الف حمدالله ع سلامه زوجك
              شطوره يا منال خدى باللك من نفسك ومن الدايت وابقى لاتغيبى




              هااااااااااااااااااااااله عسى خير غيابك

              تعليق

              • لازم انقص
                عضو نشيط
                • Feb 2010
                • 261

                المشاركة الأصلية بواسطة healthy
                الله اساميكو رائعه لازم انقص
                نفسى اتغير دبدوبه بالحيل!
                انا عايزه اسمى نفسى )مافيش فايده(
                ههه
                اهلا بيكى ياقمر يارب توصلى لهدفك

                هااااااااااله انت فين ياهاله!!
                دبدوبه بالحيل طمنينا عليكى
                انشوده اخبارك ايه!
                جورى انت خضتينى كده وبعدين اختفيتى شكلك عايزه تخضينى تانى!
                انا لسه مافطرتش وقلت اصبح
                وبليل هدخل اقولكو عملت ايه !
                سلام عليكم

                هههههه
                والله انتى اسمك احلى اسم!
                وانا اول وحدة نبي الصحة الحق!
                المهم تسلمي وانا بادية نحاول ليا كدا اسبوع بس كلو خراب! يعنى ما فش يوم كان التزام كويس
                المهم بنات انا حنبدا معاكم من بكرة وانا عجبنى دايت النقاط زوعجبنى جروبكم اكتر واحد

                يلا استنوني لانى نااااااااااااااااااااااااااااااااااااااوية على شهر 6 اكون سمباتيك والبس البكيني!!

                اسحي حد يقولي كلمة بيكيني محرمة حتى هنا


                خخخخخخ
                اصله لاحظت انه اغلب المنتديات النسائية محتكرة من قبل الاخوان المسلمين!!!!!
                الله يهديكم يا بنات خلونا حلوين وفري شوية حسه الواحد خلاص اتنقطت من الكبت
                هاهاهاهاهاه

                هيا تشاو نشوفكم جميعا
                التعديل الأخير تم بواسطة لازم انقص; 15-02-2010, 10:01 PM.

                تعليق

                • healthy
                  عضو نادر
                  • Dec 2009
                  • 11126

                  المشاركة الأصلية بواسطة لازم انقص
                  هههههه
                  والله انتى اسمك احلى اسم!
                  وانا اول وحدة نبي الصحة الحق!
                  المهم تسلمي وانا بادية نحاول ليا كدا اسبوع بس كلو خراب! يعنى ما فش يوم كان التزام كويس
                  المهم بنات انا حنبدا معاكم من بكرة وانا عجبنى دايت النقاط زوعجبنى جروبكم اكتر واحد

                  يلا استنوني لانى نااااااااااااااااااااااااااااااااااااااوية على شهر 6 اكون سمباتيك والبس البكيني!!

                  اسحي حد يقولي كلمة بيكيني محرمة حتى هنا



                  خخخخخخ
                  اصله لاحظت انه اغلب المنتديات النسائية محتكرة من قبل الاخوان المسلمين!!!!!
                  الله يهديكم يا بنات خلونا حلوين وفري شوية حسه الواحد خلاص اتنقطت من الكبت
                  هاهاهاهاهاه

                  هيا تشاو نشوفكم جميعا
                  هلا ياقمر ياللى لازم تنقصى
                  من بكره التزام هه مستنييينك
                  وفكرتينى موت باغنيه
                  اصحى تزعل
                  اكيد عارفاها هل انت من الاحساء!!
                  واحنا مش معقدين ولا حاجه والله بس البسيه ف البيت ههه

                  تعليق

                  • healthy
                    عضو نادر
                    • Dec 2009
                    • 11126

                    بنات هنقلوكو تجارب من ع النت
                    منقوووووووووول
                    (بنت خالتي)
                    بنت خالتي كانت دائما متينه من يوم كانت صغيره
                    كان وزنها 120 وكانت كسوله جدا ونحاول نقنعها تسوي ريجيم بس ماتبغى
                    لما صار عمرها عشرين تغيرت وصارت تفكر في نفسها
                    ومره كلمت خالتي وقلتلها ايش اخبار بنتك قالت بتسوي ريجيم والحين تتمرن
                    وبعد سنه سافرنا عندهم ودخلت بيتهم وسلمت عليهم كلهم وسألت عنها قالت خالتي الحين تجي
                    بعد شويه دخلت وماصدقت
                    كأنها وحده ثانيه
                    نقصت ماشاء الله 60 كيلو خلال سنه
                    جسم جنااااااااااااااااااااااااااان
                    كل شي تغير فيها صارت تقوم كل شويه وكانت زمان بس جالسه وكانت ماتروح معانا اي مناسبه والحين تركب السياره قبلنا
                    وصارت تلبس كل شي كانت محرومه منه
                    وانخطبت وتزوجت والحين عندها بنت زي القمر وماشاءالله ماتغيرت
                    كانت تفطر عادي وتتغدى اي شي بس لازم تبدى بصحن سلطه كبير من غير ليمون ولا ملح وبعدين تتغدى عادي والعشا كاسة حليب والافضل بدون عشا
                    والرياضه اغلب الاوقات تتمرن
                    ساعه مشي
                    ولما تتفرج على مسلسل او اي شي كانت تتمرن دائما واذا خلص المسلسل وقفت
                    بس اهم شي النوم بدري

                    تعليق

                    • لازم انقص
                      عضو نشيط
                      • Feb 2010
                      • 261

                      المشاركة الأصلية بواسطة healthy
                      هلا ياقمر ياللى لازم تنقصى
                      من بكره التزام هه مستنييينك
                      وفكرتينى موت باغنيه
                      اصحى تزعل
                      اكيد عارفاها هل انت من الاحساء!!
                      واحنا مش معقدين ولا حاجه والله بس البسيه ف البيت ههه


                      لا اكيييد

                      وانا مش من الاحساء انا من شمال افريقيا!
                      المهم حبيبتي بكرة حنحط اول مشاركاتى عالدايت متاعى
                      هيا سيي يوووو ورايا شغل بكرة

                      الله يهد الشغل واللى اخترعه

                      تعليق

                      • نفسى اتغير
                        النجم الفضي
                        • Dec 2009
                        • 1274

                        المشاركة الأصلية بواسطة healthy
                        نفسى نلعب رياضه



                        وليه مش بنلعب رياضه

                        انا بحب المشى جدا
                        وكمان عامله جروب فى البيت انا وبنت اخويا لازم ننط الحبل ونلعب جرى وتمارين زى ما الانسه تأمرنى
                        لو مرضتش تزعل منى ومش بقدر ازعلها

                        تعليق

                        • نفسى اتغير
                          النجم الفضي
                          • Dec 2009
                          • 1274

                          الفطار

                          سلطه ورغيف حواوشى وماء

                          تعليق

                          • healthy
                            عضو نادر
                            • Dec 2009
                            • 11126

                            المشاركة الأصلية بواسطة نفسى اتغير
                            الفطار

                            سلطه ورغيف حواوشى وماء

                            يمى يمى ديليشيس

                            تعليق

                            • healthy
                              عضو نادر
                              • Dec 2009
                              • 11126

                              المشاركة الأصلية بواسطة لازم انقص

                              لا اكيييد

                              وانا مش من الاحساء انا من شمال افريقيا!
                              المهم حبيبتي بكرة حنحط اول مشاركاتى عالدايت متاعى
                              هيا سيي يوووو ورايا شغل بكرة

                              الله يهد الشغل واللى اخترعه

                              يا لازم انقص اسمك ايه بالظبط يا عسل
                              وشمال اقريقيا واسعه منين بالظبط !!!

                              تعليق

                              • طوفان الحب
                                عضو نشيط
                                • Feb 2010
                                • 119

                                انا اعلى من 100 كتير ومشتركة فى مسابقة اخرى
                                بس عجبنى الفريق بتعكم ممكن اشترك

                                تعليق

                                يعمل...