المرأه الجميلة هي التي تطرب لشروق الشمس وتنسى أن لها أفولا
من منا لاتبحث عن بشره صافيه نظره وصحيه,هو الهاجس الاكبر لدى النساء ..
يبحثن عن كل ماهو جديد من الكريمات ومن تطور طبي للتمكن من المحافظة على شباب البشره او لاسترجاعها
اذا
للحصول على بشره صحيه ونظره عليكِ بالتدليك والتمارين البسيطه وباقنعة الوجه المختلفه فما عليكِ سوى تحديد نوع بشرتك اولا كي يسهل عليكِ اختيار القناع الملائم بالاضافه لتناول الفواكه والخظروات .
هناك بعض الخطوات السهله للحفاظ على البشره
تدليك البشرة قبل النوم يساعدك على الاسترخاء وتنشيط الدورة الدموية.
اضغطي بأطراف اصابعك على المنطقة بين العينين ثم اتجهي للخارج بحركات دائرية لأعلى ولأسفل.
تمرين لشد الجلد
هذا التمرين يقوي عضلات الوجه ويقوم في نفس الوقت بشد الجلد
ضعي عصا او أداة بالعرض في فمك وشدي وأرخي عضلات الفم. هذه المقاومة البسيطة للحركة ستقوم بشد جلد الوجه والذقن والرقبة
اقنعه الوجه فهي كثيره ومتنوعه
ماسك البطاطا
تعمل البطاطا على تبييض الهالات السوداء حول العينين
حيث ان البطاطا تحتوي على انزيم يسمى
catecholase
الذي يستخدم في المستحضرات التجميلية كمفتح للون البشرة
ضعي العصير والسائل على الجزء المراد اسفل العين احذري من تسرب عصير البطاطا الى العين نفسها
اتركيه لمدة من 15_20 دقيقة ثم قومي بتنظيف ماتبقى من المواد النشوية على الوجه
ماسك اللبن
يستخدم لترطيب الوجه
ماسك النشاء وماء الورد
النشا مع ماء الورد يوضع على البشره لمدة 20 دقيقه
وبعدها يتم غسل الوجهه بماء بارد
الغسول اليومي استعمل نتروجينا ناعم ولطيف على بشرتي وافادني
جدا
الكريمات الخاصه بالوجه والعينين
vichy
ماركه فرنسيه ناعمه على البشره
من اليسار كريم ليلي يوضع حول العين \\
الوسط كريم للوجه
والاخير لوسيون
OLAY
مرطب لبشره الوجه يكسب الوجهه نعومه فائقه وترطيب
ايضا افادني كثيرا
LOREAL
رااااائع بمعنى الكلمه
يكسب الوجه اشراقه وايضا محارب للخطوط الدقيقه بالوجه
لانه غني بالكولجين
العنايه بالجسم
زبده المورينجا
من بودي شوب وهي زهره هنديه عبيرها يوصل لبرا البيت
كثير رائعه وتترك الجسم واليدين ناعمه وتكسبها لمعه جميله
LdB
ممتااااااااااز احببته جدا ذو رائحه عطره ويترك الجسم ناعم
NIVEA
ايضا لايقل عن النوعين السابقين
العلبه الخاصه بنيفيا تستعمل كمساج للجسم وايضا شاور
[CENTER]
رد مع الاستدلال
ماحبيته 
الروابط المفضلة