اخواتي ...
ممكن اعرف فوائد القشطة سمعت انها تسمن كثير ؟؟؟؟
اللي عندها معلومات ممكن تفيدنا بليز..
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
اخواتي ...
ممكن اعرف فوائد القشطة سمعت انها تسمن كثير ؟؟؟؟
اللي عندها معلومات ممكن تفيدنا بليز..
أنا عن نفسي ما عرف بس أكيد البنات بيساعدونك بعد عمري.
تسمن لانها عباره عن دهن لاتكثرين لانها مثل الزبده
القشطه اااااااااااااااااه من القشطه اسئل مجرب
انا ادمنت عليها اكلها ليل ونهار ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بس الله ريوريش .... صارت اردافي تلاطم في بعظها
واحس اني دبدبت .... والسبب القشطه
ما ادري يمكن لاني اكلها حاليه مره
بس يمكن لو اكلتيها قليله وقليل من السكر يمكن ماتأثر
مشكورات اخواتي بس ابي اذا ممكن كم بالضبط تسمن ؟؟؟
ملعةه من القشطه تقريبا فيها 100 سعره حراريه عاد انتي حسبي كم ملعقة بتاكلين
ومثل ماقلت لج هي عباره عن زبد تحملي وماانصحج تكثرين منها ممكن تسبب لج امراض انتي في غنى عنها
كل هذا في القشطة...
أول مرة اعرف.......
تحياتي ///// المارين[]
أهلين عذبة الامارات ....
والله اللى اعرفه ان اي حد يبي يقلل من وزنه يبتعد عن القشطه والزبده
للسعرات الكثيره اللى فيهم..والمشكله ان الناس ياكلوا القشطه ويضيفوا معاها السكر
وهذا يزيد الطين بله
وتحياتي لك
مشكورات اخواتي
بس كنت ابي اسال الاخت رمايه شوه هيه الامراض؟؟؟
الروابط المفضلة