للحصول علي شعر قوي وذو مظهر جميل وجذاب... شعرك تاج جمالك

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

اهليييييييييييين بناااااااااااااااااااااات

كيفكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ و كيف الصحة؟؟؟؟؟؟؟؟

والله هالركن كتير حلوووووووووووو وفيه كتييييييييير معلومات وكتير وصفات علشان نحافظوا علي جمالنا

الطبيعي واللي عنده مشاكل يقدر يحلها

.................................................. ............................................

والشعر هو تاج المرأة علشان هيك انا اليوم حأتكلم عن الشعر

ان مظهر الشعر يتغير بتغير العوامل المؤترة عليه من تلوين وتجعيد وتمليس ,ويتوقف شكل الشعر ومظهره علي طريقة تعاملنا اليومي معه

وكلما كان الشعر اطول كلما اصبحت العناية به اصعب

يقول خبير الشعر فليب كينغزلي "عندما يصبح طول الشعر 9بوصات يكون قد بلغ السنة والنصف من عمره

معني هدا ان البوصات ال3 الاخيرة من هدا الشعر تكون قد عاشت ما لا يقل عن 15 شهرا عانت خلالها من بضع فصول شمسية وسباحة وتلوت اضافة الي الغسل والتسريح بالمشط والفرشاة

والجدير بالدمر ان اطراف الشعر هي اسمك من جدوعه بنسبة 50% لانها اصبحت متضخمة وخشنة مما يدفع

الشعر الي التشابك بسهولة

الا ان الاخبار المفرحة هي انك تستطيعين مقاومة اعداء شعرك ومساعدة الشعر علي النمو موفور الصحة والعافية

بأعتماد بعض الاستراتيجيات .

*******اللمسة الناعمة*********

كيف تتعاملين مع شعرك وتعتنين به؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هده بعض النصائح:

*** استعملي الفرشاة لتصحيح التسرحة فقط ولا تستعمليها بقسوة ولا تستعمليها علي شعر مبلل ابدا

***استعملي مشط جيد دو اسنان كالمنشار ولا تشدي الشعر بل تخلصي من التشابكات شيئا فشيئا

***استعملي السيشوار بتحفظ وقبل ان يجف الشعر بقليل لان استعماله علي شعر جاف يؤدي الي تقصف الشعر

ولا تشدي بالفرشاة في محاولة منك لجعله منسدلا فهناك نوع من حالات سقوط الشعر تدعى السقوط بالسحب تتعرض له النساء دوات الشعر المتجعد عندما يحاولن شده لجعله منسدلا منسابا.

***ادا كنت تستعملين لفائفا مسخنة عليك وقاية رؤوسالشعر بقطع من المحارم الورقية المطوية ويفضل استخدام فير البخار

***لا تنامي واللفافات في شعرك

***الصبغة والتجعيد يعطيان للشعر منظرا جدابا ولكن عليك الاعتناء بهدا الشعر جيدا ولا تصبغي شعرك وتجعديه في دات الوقت

************مادا تتوقعين من المستحضر؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يوجد العديد من المستحضرات الجيدة التي تساعدك علي الحفاظ علي شعرك في حالة جيدة الا ان من المستحيل ان يحول مستحضر الشعر المعطوب الي شعر جميل وجداب

يقول الخبير"ان الشامبو ما هو الا منظف ويجب ان يكون لطيف "

اما البلسم فيعمل علي ازالة التشابكات وتنعيم الشعر واعطائه لمعانا

ومعالجات الشعر التي تستخدم قبل الشامبو ويترك فترة طويلة فتعمل علي ترطيب الشعر وتغذيته

********ما هي الطرق الصحيحة لاستعمال الشامبو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يقول الخبير" بللي شعرك تماما وضعي الشامبو علي باطن الكف قبل وضعه علي الشعر تم افركي جلدة الرأس

بلطف فتدلكينها وتنظيفنها في دات الوقت"

ولابد من انتشار الرغوة بدءا من جلدة الراس وحتي اطراف الشعر

تم اشطفي شعرك جيدا

وعندما تتأكدين انه اصبح نظيفا تماما اغسليه بالماء وانت تمررين اصابعك من خلال الشعر بلطف

بعد دلك ضعي بلسم مناسب علي الشعر لا علي الجلدة خاصة الاطراف

*******معالجة جلدة الرأس ...........

يقول الخبير"لا تستطيعين الحصور علي شعر موفور الصحة والعافية فوق جلدة مريضة"

والجلدة الصحية هي الخالية من القشرة وقليلة الزيوت

لدلك يجب استخدام محلول خاص لجلدة الراس يلطف وينظف ويزيل القشرة

افركي الشعر تكرارا هنا وهناك وضعي المحلول بواسطة قطنة.

يقول الخبير:

ادا كانت الجلدة ناشفة متقشرة^^^^^^^^^استعملي مطهر غسل الفم ويكون مخففا مع ماء مقطر

اما لتنظيف جلدة راس زيتية^^^^^^^^^استعملي المشتركة الفرجينيةwitch hazel مع ماء مقطر

اما ادا كنت تعانين من القشرة والزيوت ^^^^^ قومي بخلط محلول غسيل الفم مع المشتركة الفرجينية ولا تنسي الماء المقطر

*******القصة الداخلية للشعر.......

شعرك كجلدك ميزان صحتك

يقول الخبير"

تجنبي الريجيم السريع مهما كانت الظروف لانه يعرض التوازن الداخلي للخلل وهبوط الوزن سريعا يؤدي الي تساقط الشعر يجب خفض الوزن تدريجيا والاعتماد علي نظام صحي

فقر الدم /الخلل الهرموني/ اضطرابات التمتيل الغذائي/

تؤدي جميعها الي تساقط الشعر

*******نظام حياتك......

ان نظام حياتك يؤتر علي حالة شعرك

1/الضغوووووووووط:

ان الضغوط والتوترات تؤدي الي تساقط الشعر وظهور القشرة والعلاج المتالي هو ازاله سبب الضغوط او تخفيفها

وكدلك تناول فيتامينات B يعالج مشاكل الضغوط

2/التمارين الرياضية:

كلما زادت لياقتك زادت قوة شعرك فالتمارين تساعد علي التخلص من التوتر وتزيد دخول الاكسيجين للجسم وتحسن

الدورة الدموية مما يؤدي الي تحسن الشعر

3/البيئة:

غالبا ما يكون الشعر ناشفا بسبب قلة الرطوبة ويجب في الصيف الابتعاد عن اشعة الشمس ووقاية الشعر من الاشعة فوق البنفسجية الضارة

4/الحمل:

ان الشعر تتحسن حاله عند الحمل لان مستوى الاستروجين يرتفع اتناء الحمل مما يؤدي الي نحسن الشعر خاصة

في الاشهر الاخيرة حيت يقل تساقط الشعر وتبدأ المشاكل في الشهر ال2 الي ال7 بعد الولادة وهي حالة تدعى

تساقط ما بعد الولادة

.................................................. .................................................

يا رب الموضوع يعجبكم

في انتظار ردووووووووووودكم

ولسه للحديت بقية

مازال العديد من المعلومات بس الان تعبت

اشوف ردودكم علشان اتشجع واكتب الباقي

م

ن

ق

و

ل

من مجلة عربية

.............يتبع........

وييييييييييييينكم بناااااااااات
وين ردووووووووووودكم

والله زعلتوووووووووني

والله بدي شوية تشجييييييييييع وشوية نشااااااااااط

شو لسه نايمييييييييييين

انا عموما تقتي في اخواتي وحبيباتي عضوات المنتدى كبييييييييييرة

وحأستنى الردود

ولو لقيت وقت الليوم حأكمل الموضوع

موضوع رائع و غني بالمعلومات الصحيحة
انتظر البقية لكن لا تصغري الخط اكتبي بخط عادي
جزاك الله خيرا

مشكووووووورة اختي ترتيل علي مرورك
وان شاءالله قريب حأنزل الباقي

بس هدا هو الخط انا كبرته

يسلموا ايديك على هالموضوع المفيد

حياك الله اخيتى الكريمة...
موضوعك جميل جدا وممتع فى القراءة واعذرينى لتعديل الخط لانه مرهق فى القراءة ..
ونحن بانتظار الباقى

lanloon

الله يسلمك حبيبتي ومشكوووووووورة علي المرور


الكروان غنى
شكرا حبيبتي انك عدلتي الخط
واسعدني مرورك والحمد لله انه الموضوع اعجبك

يا اختي عجبنا الموضوع ... وين الباقي.....
شدي حيلك .. مين ما بتحب شعرها يكون تاجها؟؟؟؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

لماذا يتساقط شعرراسي؟؟؟؟؟؟؟؟
سؤال يدور في اذهاننا دائما عندما نلاحظ ان الشعر اصبح يتساقط بكميات كبيرة
وربما يعتبر من اكتر المشاكل التي نواجهها هو تساقط الشعر

مخيف فقدان الشعر حتي الرجل لا يترك طريقة الا وقام بها املا لتفادي الصلع واحيانا ينفق المال الكتير املا في انقاد شعره فيضيع المال ويخسر شعره ويموت الامل .ولكن الصلع الجزئي او الكلي للرجل حالة مقبولة لانها شائعة وولاتفقد الرجل وسامته الا ان الناس تقشعر ابدانهم متى راوا امراة صلعاء
وكم من النساء يوميا يلاحظن سقوط شعرهن ويشاهدن تناقص الشعر في المرآة؟؟؟؟؟؟؟؟؟


**********ما التساقط الطبيعي...........
سقوط الشعر يعتبر عادي وطبيعي ادا كان في حدود 100شعرة يوميا فمنها يعلق في المشط والفرشاة ومايسقط في الحمام اتناء غسل الشعروقد يزيد عدد الشعر الساقط او ينقص عن 100 شعرة والمهم ان هده الخسارة ليست دائمة فمكان الشعر الساقط ينبت فيها غيرها وهده الدورة الطبيعية للشعر فمدة حياة الشعرة محدودةوتقدر ب3سنوات
وفي العموم تتراوح حياة الشعرة ما بين سنتين وال5سنواتوالدي تطول مدة حياة شعره يستطيع اطالته اكتر من الشخص الدي تقصر مدة حياة شعره
وتكون 80%من الشعر في مرحلة النمو وفي نهاية تلك الدورة يقع تحول فيصبح جذر الشعرة بصلة عندئد يكون الشعر في طور السكون وفي النهاية يسقط الشعر

والشعر الساكن يمتل حوالي 20%من مجموع شعر فروة الراس. ولان الانسان يسقط شعره دوريا فان شعر الرأس لايصل الي نهاية الدورة في نفس الوقت فهناك شعر يكون في بداية الدورة وشعر في النهاية وهكدا
وهناك عدة عوامل تساهم في نمو الشعر وعوامل تخل بالدورة فيسقط الشعرفادا بقيت الفروة سليمة فانه ينمو شعر جديد والا تكون النتيجة خسارة الشعر للابد اي الصلع


**************هل تصلع المرأة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
احد اهم اسباب الصلع الوراتةوالنساء قد يصبن بالصلع كالرجال ولكي تصلع المرأة يجب توفر شرطين:
1/الميل الوراثي
2/هرمونات الدكورة"الاندروجينات" والمراة تنتج هده الهرمونات لكن بكمية اقل من الرجل فادا زاد افرازها للهرمون تكون المشكلة

حيت تصبح جريبات الشعر تنكمش مع تقدم عمرها ويصبح الشعر ارق واضعف وقد تتوقف هده الجريبات عن انتاج الشعر ممايؤدي الي توقف نمو الشعر
والمرأة دات الميل الوراتي لا تصلع صلعا كاملا وانما يتناقص شغررها من الامام في جهة الغرة وفي قمة الراس



***********التساقط الدائم......

1/بعض الامراض الجلدي
2/بعض الامراض الجهازية
3/تعرض فروة الراس لمواد كيميائية معينة او جروح
هده كلها قد تدمر جريبات الشعر وتسبب خسارة دائمة فيه
والاكتر انتشارا والاسهل علاجا هو تساقط الشعر الغير الدائم(الغير الندبي)
وقد يكون تساقط الشع بطيئا وتدريجيا او سريعا ومفاجئا كما في الحالة المسماة (فوحة تلوجينية)Telogen effluvium وتساقط الشعر السريع دليل الاصابة به وسبب الاصابة هو اما تأخرا في النمو اتناء دورة الشعر او تحولا قبل الاوان للانوجين الي تلوجين نتيجة تبدل في الدورة ومتل هده التغيرات تحدتها عوامل كتيرة
انما الشعر التلوجيني ينمو مرة اخري
ويكون الشعر الدي ينمو تانية من نفس النوع واللون والكتافة ولكن قد يكون هناك فروق
والشخص الدي يريد ان يطول شعره عليه بالصبر لان الشعر ينمو بمعدل 1سم في الشهر


ومن اهم الاسباب التي تؤدي الي تساقط الشعر:

**التغيرات الهرمونية: متل في فترة الحمل وما بعد الولادة

**الحمى:ادا ارتفعت درجة حرارة الجسم اكتر من 101 ف(38م) فان دلك يعطل دورة حياة الشعر وكلما زادت ارتفعت زاد احتمال السقوط وكلما زادت المدة زادت المشكلة

**الصدمة:
اما نفسية او بدنية تؤتر علي دور الشعر وازمات نفسية حادة كموت احد افراد الاسرة او الضغط يحدت تساقط
الشعر وكدلك خسارة كمية من الدم كدورة حيضية تستمر مدة طويلة وتكون غزيرة وكدلك التخدير العام يؤتر في الشعر
ويبدا الشعر في السقوط خلال مدة تتراوح بين اسابيع و6 شهور من حصول المشكلة

**العقاقير:
عدد كبير من العقاقير تساهم في سقوط الشعر متل ادوية الضغط المرتفع والنقرس والملاريا وتاتير الادوية يختلف باختلاف الشخص

**التغذية الخاطئة:
الصيام, الحمية القاسية ,فقد الشهية,الشره المرضي وغيرها يؤتر في الشعر

**علاجات السرطان:
فالعلاج الكيميائي يؤدي الي تساقط سريع للشعر وكدلك العلاج الاشعاعي فكلاهما يشلان نشاط المجموعات الخلوية ويمنع نموها فتتوقف الشعيرات النامية عن النمو خلال فتر العلاج وهدا يضعف قصبات الشعر تم يتفكك الشعر حينما يصل الي خط الفروة ويقع هدا عادة بعد مرور اسبوع او ابسوعين من بدء العلاج ولكن ايضا قد يقع بعد يوم او يومين وينمو الشعر من جديد عند توقف العلاج

**دور الغدد الصماء:
اي شئ يؤتر في الجسم يؤتر في الشعر فالامراض الجهازية والاعتلال والاختلال الداخلي يؤدي الي خسارة الشعر
وخاصة قصور الغدة الدرقية

**الامراض:
اي شئ يؤتر في الجلد يؤتر في فروة الراس بما في دلك تسلل الجراتيم المختلفة الاشكال والانواع
القمل لايسبب تساقط الشعر الا ان الحك الشديد يضعف جدور الشعر ويسبب التساقط
وكدلك الامراض الجرتومية والفيروسية والفطرية تؤدي الي سقوط الشعر



الجر والسحب:
ادا كنت تفقدين شعرك فقد يكون السبب طريقة تصفيفك له او طريقة ربطك له فالجدائل المشدودة والتتبيت والجر والسحب والتسليك وسحب الشعر الي الخلف بلفة او كعكة او كديل الحصان او لفه حول البكرات بعنف يسبب ترققا في الشعر وقد يصيبه التقصف والتفكك


اخد الحيطة********************

ان همك شعرك وحرصت عليه تدكري ان هناك عوامل كتيرة تساعد علي نمو الشعر والحفاظ عليه جميلا (الصحة العامة-الغذاء-الادوية-حالة الجو"يزداد نمو الشعر في الجو الدافئ)
لبعض الناس شعر كتيف غزير او مجعد او ناعم او خفيف
ويولد الشخص بعدد محدود من الجريبات ولا شئ يمكن ان يزيد عدد جريبات الشعر
ولكي يبقى الشعر جميلا يجب عليك مراعاة صحتك والمحافظه علي حسن حالتك

في الحالات التالية لابد من استشارة الطبيب

*** ان سقط شعرك وترك رقعا او سقط مجموعات
***ان تضاعف سقوطه بنسبة كبيرة خلال اسبوعين
***ان شعرت بوجود مرض في فروة الراس "بقع-جرب-نزف"
***ان احسست بشئ صلب او ببقعة طرية مؤلمة في فروة الراس

ان طبيب الجلد قادر علي تعيين النسبة من الشعر في طور ما او حالة ما فيعرف الاسباب المحتملة لخسارة الشعر
ومما يبعت الامل ان الشعر ينمو من جديد متي زالت المشكلة

.................................................. .................................................. .......................

ان شاءالله اكون وضحت الموضوع
شووووووووووووووو
وين الردوووووووووووووووووود


يتبع .............لسه كيف تسرحين شعرك بطريقة حلوة؟؟؟؟؟؟؟؟؟
م
ن
ق
و
و
و
و
ل

اين تفرقين شعرك؟؟؟؟؟؟؟
كيف تحصلين علي زاوية رائعة لتسريحة شعرك؟؟؟؟؟
اليك ما يقوله لك احد مشاهير المزينين حول شعرك

كيف واين تفرقين؟؟؟؟؟؟؟؟؟


*********فرق بعيد عن الوسط:
هو الافضل لمعظم الناس لانه يبعت بنعومة ويحسس ان الشعر ناعم
وفرق الشعر في الوسط يجدب الانتباه الي عيوب الوجه (رغم انه يبرز جمال المراة الجميلة)


****ادا عاندك الفرق ولم يتبت في مكانه:
قد يكون علي الجانب الخطأ
وحتي تعرفي الجانب اللي تفرقين فيه سرحي شعرك الي الوراء وهو رطب تم مرري اصابعك
فيه حتي تتعرفيالي المكان الدي ينفصل فيه الشعر تلقائيا

***الفرق المناسب يمكن ان يحول خصلات الشعر المزعجة الي موجة تشكيل جميلة:
فادا كانت لديك خصلة جبين علي خط شعرك افرقي شعرك عندها وحوليها الي جدلة طبيعية

***لتخفيف خصلة شعر بارزة عند قمة راسك:
تعرفي الي اتجاه نمو الشعر هناك تم افرقي علي الجانب الدي يسمح للخصلة ان
تستلقي فيه مسطحة اما ادا كانت لديك خصلة امامية وخصلة خلفية فقومي بالفرق
المنحرف لوصلهما

***ادا كان شعرك قصيرا او طبقات:
استعملي اصابعك او الفرشاة لفصل هدا الشعر واعطائه اتجاها غير منتظم بدلا من الفرق
المستقيم

***عندما يكون الفرق ضد النمو الطبيعي:
فانه يساعدك في الحصول علي حجم لشعرك(طالما انه يرفع الشعر بعيدا عن جلدة الراس)
قد تحتاجين الي متيت لكي يتبت الفرق

.................................................. .................................................. ...........................

النهاية

م
ن
ق
و
ل