بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لقد شاهدت اليوم حلقة عن الاهتمام بالشعر والبشرة على قناة اقرا وقمت بتلخيص الحلقة لكم اتمنى لكم الفائدة هذا الموضوع جهدي وليس منقول فمن يرد نقله ارجو ان يكتب المصدر واسم المنتدى

نبدأ بعون الله

الشعر :

يتساقط الشعر يوميا عند كل انسان 100 شعرة عند الرجال و150 شعرة عند النساء اذا زاد عن ذلك بان نرى الشعر في كل مكان ويتساقط عند الاستحمام وعند التمشيط ونرى الشعر على الارض هنا يعني وجود مشكلة. فيجب مراجعة الطبيب لاخذ الدواء المناسب لان ذلك يدل على ان جسم الانسان غير صحي.

·عدم طول الشعر يدل على خربطة في الهرمونات وقلة في الفيتامينات.

·تقصف الشعر دليل على قلة في الفيتامينات.

·تساقط الشعر ممكن يكون نتيجة مرض السكري او ارتفاع في ضغط الدم او ممكن حالات نفسية او امور اخرى.

يجب تناول الطعام الصحي ولمتنوع

تناول الفواكه وذلك قبل ساعة من الطعام وسبحان الله اذا رجعنا الى القران الكريم لوجدنا الله عز وجل ذكر لنا بان نتناول الفواكه قبل الغداء وليس بعده فمعض الناس يتناولون الفواكه بعد الاكل.

تناول كميات كبيرة من الماء للصغير 3لتر من الماء يوميا. وللكبير 5لتر.

خلطات للشعر:

ملاحظة: نستخدم ملعقة خشبية دائما في خلط جميع الخلطات ونستخدم اناء من زجاج او فخار غير مطلي او كرستال وتعبأ في زجاجات.

لتنعيم الشعر وتطريته ولمعانه

·لبن رايب(زبادي بلدي) مقدار كوب تقريبا علبة لبن صغيرة الحجم.

·صفار بيضة.

·نصف ملعقة صغيرة عسل نحل(للمعان الشعر).

خلط الجميع جيدا بحيث يصبح ناعم ولا يوجد كتل ويوضع مباشرتا على الشعر لمدة 20 الى 30دقيقة ثم يغسل بالماء ومن ثم الشامبو الخاص بنوعية الشعر وحبذا لو كان شامبو طبيعي.

للقشرة

ناخذ ليمونة حلوة(الليمون الاصفر) ونقطعها في النص وبعد الانتهاء من الحمام نضعها تحت الدوش ونعصرها شوي شوي بحيث ياتي عصير الليمون مع الماء على الشعر نستخدم النصفين ومن ثم ننشف الشعر.

بعض الناس يقول الحجاب سبب تلف شعري هذه المقولة خاطئة يقول الدكتور هو ليس الحجاب يتلف الشعر لكن الاستخدام الخاطيء له يتلف الشعر بان

·نرتدي الحجاب حتى في المنزل ولا نقوم بتهوية شعرنا.

·يجب اختيار نوع القماش المناسب للشعر باستخدام القطن مثلا.

·عدم لبس اكثر من طبقة كلبس 4حجابات لاضهار اكثر من لون على الشعر.

·بعض الناس تضع قطع من البلاستك لكي تعطي مظهر جميل للجسم فهذا يتلف الشعر.

اوصانا الله عز وجل بتغطية شعرنا للحفاظ عليه وسبحان الله الان الاطباء ينصحون بان نغطي شعرنا لان اشعة الشمس والاتربة والحرارة تسبب تلف للشعر فسبحانك الله.

ظهور الشعر الابيض قبل اوانه وهذا اما بسبب الورثة وهذا يصعب حله او بسبب نقص في الفيتامينات.

اما بالنسبة للعناية بالبشرة يمكن ان تروها هنا

كيفية الاهتمام بالبشرة

لا تنسونا من خالص دعائكم ادعوا لاختي بالموفقية بامتحاناتها

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكوره حبيبتي وانا بعد اضم صوتي لصوتج ... الغذاء الصحي مفيد .. والخلطه الي ذكرت استخدمها واحسها نفعتي كتييييييييييييييييير

مشكرا حبيبتي

[img]http.la://wwwkii.com/vb/smile/27-33.gif[/img]

مشكوووووووووووووووووووووووووووة فعلا شفتها الاخصائية امس على اقر بس مالحقت اكتب شيء الله لا يحرمك الاجر.....ويرزقك وكل احبابك الفردوس وقصر جوار بيت النبيي علية الصلاة والسلام لك ولاحبابك لا نعرف بعض لكن موعدناا الفردوس.....امييييين مؤجوورة ياغالية

مشكوووووووووووورة

مشكوووورة وجزاك الله الف خير

بارك الله فيكي

جزاك الله خير ويارب يوفق اختك واختى بالامتحانات وكل الطلبه آآآآآآآآآمين

جزاك الله خيرا