أسئلة وإجابات عن الرضاعة الطبيعية

ليس خافيا عليكِ أن الرضاعة الطبيعية هي أفضل غذاء للرضيع. فهو نعمة الله التي يرزق بها الرضيع والأم معأً بكل ما يحتاجه من ليسد جوعه وينمو ويكبر في أفضل صحة وأسعد حال


س: ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأطفال؟
إن للرضاعة فوائد كثيرة :
بالنسبة للطفل :
-تؤمن له الغذاء الصحي والنظيف وقتما يشاء .
-حليب الأم يمد الرضيع بعد الولادة مباشرة بحليب خفيف يناسب معدة الرضيع ولكنه يفيده فائدة عظيمة ، حيث يحتوي حليب بعد الولادة علي أجسام مناعية، تقي الرضيع من الأمراض كما تعطيه مناعة لمدة ستة أشهر علي الأقل ، يسمي هذا الحليب المسمار(السرسوب)لأنه يقوي الصغير.
-يحمي حليب الرضاعة الطفل من كثير من أمراض الطفولة.
-يحافظ على وزن مناسب للطفل على عكس اللبن الصناعي الذي قد يكسب الطفل وزنا زائدا.
- تجعل الأطفال أذكي من الأطفال الذين تناولوا حليب صناعي .
-تساعد الرضاعة الطبيعية على تكون فكين وأسنان أقوى.
-تعمل الرضاعة الطبيعية علي تقوية حواس الرضيع ، وتخلق نوعا من الراحة النفسية بين الأم وصغيرها.
-يتعود الرضيع علي رائحة أمه ، فيرتبط بها بشدة ، هذه المشاعر تجعل الحليب يتدفق فور رغبة الرضيع.
بالنسبة للأم :
-تحسن الرضاعة الطبيعية المزاج العام للأم من خلال إفراز هرمون الحليب .
-تقلل الرضاعة فرص الإصابة بسرطان الثدى والرحم.
-تعمل الرضاعة علي تخفيض وزن الأم من خلال جهد الرضاعة الذي تبذله.
-تقلل الرضاعة هشاشة العظام بعد إنقطاع الطمث.
-تساعد الرضاعة علي سرعة عودة الرحم لمكانه الطبيعي ، كما تساعد الإنقباضات علي سرعة إلتئام الجروح.
الحليب الصناعي بسبب التلوث الصناعي والبكتيري
و المواد الحافظة و المواد الصناعية و المضافات الغذائيةيسبب المخاطر لطفلك منها- تقلل القيمة الغذائية .- تزيد السموم ومسببات الحساسية .- احتمال ظهور مقاومة للمضادات الحيوية..



س: كم مرة رضاعة في اليوم؟
-تتراوح عدد المرات ما بين ٨ إلى ١٢ مرة يوميا (أي خلال ٢٤ ساعة). السبب وراء كل هذا العدد من مرات الرضاعة هو أن لبن الرضاعة الطبيعية أسهل وأسرع في الهضم وهذا معناه أن الرضيع سوف يجوع أسرع.
-مع الشهر الثالث، يمكن أن تقل عدد المرات لتتراوح ما بين ٦ إلى ٨ مرات.

س: ما مدة كل مرة رضاعة؟
-تستغرق مدة الرضاعة عموما لحديثي الولادة حوالي ٢٠ دقيقة لكل ثدي. وعندما يكبر ويكون أقدر على الرضاعة سوف يحتاج من ٥ إلى ١٠ دقائق لكل ثدي.

-ولكن تختلف المدة من أم لأخرى حسب عدة عوامل هي:
-كمية اللبن - حيث تكون أقل في أول شهر
- وسرعة ضخ اللبن وسرعة تدفق اللبن

وقدرة الرضيع على إلصاق فمه بالحلمة

وشخصية الرضيع فبعضهم يتناول على مهل
- والضوضاء حيث تشتت الرضيع عن التركيز في الرضاعة فيستغرق وقت أطول.

س: ماذا عن "الرضاعة حسب الطلب"؟
-مع الشهر الثالث، ربما تحتاجين أن ترضعي ابنك حسب طلبه، حتى لو كانت آخر مرة منذ ساعة.
ففهي هذه المرحلة تختلف المدة بين الرضاعة والأخرى حسب النشاط الذي يقوم به الطفل، حيث يحتاج لرضاعة أكثر وهو نشيط، وهذا يختلف عن ساعات النوم.

س: كيف أعرف أن ابني يشبع من الرضاعة؟
-راقبي وزنه.

-فالرضع يجب أن يزيدوا في الوزن أسبوعيا.
-إذا كان جلده ناعما ورائقا وغير مكرمش وقد بلغ شهر من العمر.
-إذا كنتِ تجدينه سعيدا ورائق المزاج.



س أشعر دائماُ ان لبنى لايكفى طفلى..مما يجعلنى أعطى طفلى لبن خارجى ؟ ؟

أكثر ما يدفع الأمهات للتخلي عن الرضاعة الطبيعية هو شعورهن بأنَّ لبنهم قليل ولا يُشبع طفلها
س_وهل هذه حقيقة؟؟؟

جميع النساء قادرات على إدرار كمية كافية من الحليب لأطفالهن فالحليب يكون قليل أول أيام النفاس لكنه كافي للمولود ويزيد إدرار الحليب بواسطة مص الطفل للثدي فكلما تكرر مص الطفل للثدي يفرز هرمون الاوكسيتوسين الذي يزيد من إدرار الحليب لذا يجب إرضاع الطفل عند الطلب وعدم تحديد مواعيد للرضاعة ..
_أولاً، اصرفي النظر عن كل الإنذارات الخاطئة والتخيلات فى انَّ لبنك قليل ولا يكفى.
ثانياً تابعى وزن طفلك لمعرفة إذا كان يحصل على ما يكفي من الحليب.
وللعلم
-خلال الأيام القليلة الأولى من عمر ه، يرجح أن يخسر مولودك الجديد بين خمسة إلى عشرة بالمئة من وزنه عند الولادة. في هذه المرحلة، من الطبيعي أن يحدث تراجع طفيف في وزن المواليد الجدد.

-لكن بعد بضعة أيام، يبدأ طفلك باكتساب الوزن مرة أخرى.

☺ في حال زنته مجدداً بين عمر خمسة وسبعة أيام، يجب أن تلاحظي أنه بدأ ينمو.
وللعلم
☺ أحياناً قد تؤدي الولادة بعملية قيصرية أو المرور بولادة صعبة إلى تأخر تدفق الحليب قليلاً وهذا قد يعني أن طفلك سيبدأ باستعادة وزنه عند الولادة متأخراً قليلاً مقارنة بالأطفال الآخرين.

☺ يستعيد معظم الأطفال أوزانهم عند الولادة بعد إكمال أسبوعين من العمر.




س -هل هناك طرق أخرى لمعرفة إذا كان طفلي يحصل على ما يكفيه من الحليب؟
توجد طرق أخرى لمعرفة إذا كان طفلك ينمو بصورة جيدة. اطمئني من أن طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الأم بحلول نهاية الأسبوع الأول من عمره
إذا كان:

- يبلل ستة حفاضات يومياً على الأقل
- يتمتع بمظهر صحي وحيوي
- لون برازه أصفر خردلياً ويصبح لون البراز فاتحاً أكثر في اليوم الخامس بعد الولادة.


اعتقادات والرد عليها


☺ربما تتخيلين لبنك قليل ولا يكفى طفلك فى الحالات التالية:

♦تشعرين بانخفاض في منسوب إفراز الحليب أو بعدم امتلاء أو انتفاخ الثدي.

☺ الحقيقة، هذه علامة تدل على تكيّف جسمك مع حاجات طفلك ومتطلبات إرضاعه.

☺ توقف الحلمات عن إخراج أو تسريب الحليب. يحدث ذلك عندما يتكيف جسمك مع نمط رضاعة طفلك.

- حجم الثدي يرتبط بكمية الحليب فالثدي الصغير لا ينتج حليب كافي للطفل.
الصحيح :
حجم الثدي لا علاقة له بإنتاج الحليب فكمية الحليب التي ينتجها ثدي الأم تعتمد على تكرار مص الرضيع للثدي وحجم الثدي يرجع إلى نسيج الدهني حوله.





- إيقاف الرضاعة الطبيعية عند إصابة الطفل بالإسهال أو إصابة الأم بنزلات البرد.
الصحيح :
يجب الاستمرار في الرضاعة من الثدي وعدم إيقافها أو الحد منها عند الإسهال لأن الحليب فيه مواد غذائية مفيدة ومواد مناعية لمقامة الإسهال وأيضاً لا ينصح بالتوقف عن الرضاعة عند إصابة الأم بنزلات البرد لأن ذلك لا يشكل خطورة على الطفل حيث أن حليب الأم يحتوي على مواد مضادة لجرثومة البرد
- لا يمكن استئناف الرضاعة الطبيعية بعد توقفها
الصحيح :
يمكن للأمهات استئناف الرضاعة الطبيعية من الثدي بالتقنية الملائمة لإعادة إفراز الحليب.
والإرضاع من الثدي يوفر تغذية منقذة للحياة ومزايا مناعية لا مثيل لها.

- الرضاعة الطبيعية تؤدي إلى ترهل الثديين وزيادة الوزن .
الصحيح:
الرضاعة الطبيعية لا تسبب ترهل
الثديين بل على العكس الرضاعة الطبيعية تساعد المرأة على المحافظة على
قوامها ، وذلك بفقد الوزن الزائد ( السمنة المكتسبة في فترة الحمل ) خلال عملية الرضاعة لأن المرضعة تستهلك 700 سعر حراري زيادة عن المرأة العادية .



س_ لو طفلى أرادالمزيد من الحليب على غير عادته؟؟؟

•تأكدي من أن طفلك يضع الثدي في فمه بإحكام.
•تغيير وضعية الرضاعة الطبيعية للتأكد من أنه يرضع بشكل مريح.

س_ قَصُرَت المدة التي يرضع فيها طفلى؟؟؟

ببساطة يصبح بعض الأطفال أكثر خبرة وأسرع في الرضاعة.

☺ قد تشعرين أن حليبك غير كاف، بينما في الواقع أصبح صغيرك قادراً على ملء بطنه بسرعة أكبر.

س_ما الذي يسبب انخفاض إنتاج الحليب؟
ينتج ثديك الحليب بما يتناسب مع متطلبات وحاجات طفلك. وكلما رضع طفلك أكثر كلما زاد إفراز الحليب.




وقد يكون هناك سبب إذا تأثرت الرضاعة الطبيعية لأي من هذه الأسباب:

• كنت تعانين من تقرح الحلمتين وتؤلمك الرضاعة.
• كنت تعطين طفلك لهاية أي مصاصة أو سكاتة ما يقلل الوقت المخصص للرضاعة من ثديك في كل 24 ساعة.
•كنت تحاولين الالتزام بإرضاع طفلك كل أربع ساعات بدل الرضاعة عند الطلب.

• كان طفلك نعساً ويحتاج باستمرار إلى التشجيع على الرضاعة.
إذا كان مولوداً جديداً كثير النوم، فقد تحتاجين إلى إيقاظه بلطف وتشجيعه على الرضاعة بشكل متزايد. ستحفز هذه الخطوة ثديك على إفراز المزيد من الحليب.

☺ لو وجدت صعوبة في إيقاظ طفلك أو لم يرضع جيداً،

☺ جربي شفط بعض اللبن أو الحليب وإعطائه له في زجاجة. سيلبي ذلك احتياجات طفلك وفي نفس الوقت يحث ثديك على تكوين مخزون إضافي.



☺ ولكن قد يقل اللبن لأسباب مرضية فعليكِ بالذهاب للطبيبة
من هذه الأمراض
•الإصابة بالاضطرابات الهرمونية، على سبيل المثال، انخفاض (وأحياناً ارتفاع) مستوى إفرازات الغدة الدرقية.
•الخضوع لجراحة في الثدي أو إذا تعرضت سابقاً لإصابة في الثدي.
•نزف كميات كبيرة من الدم أثناء الوضع أو بعده، فقد يستمر التأثير على منسوب الحليب حتى شفائك.
•بقاء جزء من المشيمة في الرحم قد يوقف إفراز الحليب حتى تتم إزالته.
•تؤدي بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل المركبة التي تحتوي على هرمون الأستروجين أو بعض علاجات الزكام مع أدوية السيلان كالبسيدوفيدرين، إلى تقليل إنتاج الحليب.


☺ لكن في معظم حالات انخفاض إنتاج الحليب، تكمن المشكلة الحقيقية في إيصال الحليب إلى طفلك وليس في كمية الحليب الذي تنتجينه.


س- كيف يمكنني تشجيع طفلي على الرضاعة جيداً؟

لو كان يصعب نهوض طفلك من النوم، أو كان لا يرضع جيداً، حاولي شفط اللبن أو الحليب لإعطائه له. سيلبي ذلك حاجة طفلك، ويشجع انتاج الحليب لديك في نفس الوقت.

إذا كنت في الأيام الأولى المبكرة جداً من الولادة ورفض طفلك الرضاعة، فقد تحتاجين إلى اعطائه قطرات من اللبن باستخدام ماصة أو قطارة أو ملعقة أو من طرف إصبع نظيفة من يدك.

إذا بدأ حليبك يتدفق، فينصح باستخدام الكأس لإعطاء طفلك الحليب بدل زجاجة الرضاعة حتى لا يحدث خلط أو تشويش لدى طفلك بسبب المبادلة بين الرضاعة من حلمة زجاجة وبين حلمة ثديك.
إذا كان طفلك لا يمسك بالثدي جيداً، فقد لا يحصل على كفايته من الحليب.تاكدى من انه يمسكه جيدا اسألى الطبيية أو الممرضة او من له خبرة فى اسرتكِ هل الطفل ممسك بثديك صحيح
أم لا ولتتعلمى منهم الطريقة الصحيحة




ما الذي يمكنني القيام به لزيادة إنتاج الحليب؟
بعد التأكد من أن طفلك يمسك بالثدي جيداً، يمكنك أيضاً تجريب التالي:

-أرضعي طفلك كلما أراد ذلك وامنحيه الوقت الذي يشاء.
-اتركيه يفرغ الحليب من الثدي الأول دائماً قبل أن تعرضي عليه الثاني.
- أرضعي طفلك من ثديك فقط.
-قد يغري إعطاء طفلك زجاجة من الحليب الاصطناعي المخصص للأطفال لكي يشعر بالامتلاء، لكن إذا سددت جوع طفلك بزجاجة من الحليب الصناعي، فسيطلب حليبك بدرجة أقل وينخفض بالتالي منسوب إفراز الحليب لديك.
-تجنبي إعطاء طفلك لهاية أو مصاصة.
-حاولي شفط الحليب من ثديك بعد كل رضعة. يساعد إخراج الحليب المتبقي في ثديك على زيادة إنتاج الحليب.



هل سيؤثر انخفاض كمية إنتاج الحليب على طفلي؟
إذا استمر طفلك يحصل على أقل من حاجته من الحليب، فقد يتأخر في النمو مقارنة بأقرانه. -تسمى هذه الحالة عدم القدرة على النمو.
- لو فقد طفلك من وزنه أو لم يكتسب المزيد، اذهبى للطبيب. في معظم الحالات، تحل المشكلة عبر تحسين طريقتك فى الرضاع


ولنأتى إلى أسباب هامة
قد يكون سبب جوع طفلك السريع وان لبنك لا يكفيه سببه انكِ لا تسمى فيشرب الشيطان معه اللبن و يظل طفلك جوعان فعليكِ الا تنسي التسمية فالكثيرات لا تدرك هذا !!!
عند الرضاعة تقول الأم بسم الله
- لما روته عائشة رضي الله عنها أن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( إِذَا أَكَلَ أَحَدكُمْ طَعَامًا فَلْيَقُلْ بِسْمِ اللَّه , فَإِنْ نَسِيَ فِي أَوَّله فَلْيَقُلْ : بِسْمِ اللَّه فِي أَوَّله وَآخِره ) رواه الترمذي (1781) وصححه الشيخ الألباني رحمه الله .
-إخباره صلى الله عليه وسلم: أن الشيطان يأكل مع الإنسان إذا لم يسم وإمساكه بيد الجارية والأعرابي حين جاءا ليأكلاً قبل أن يسميا وأخبر أن الشيطان دفعهما وأن يد الشيطان مع يديهما بيد النبي صلى الله عليه وسلم ليأكل من الطعام . أخرجه مسلم
- الدعاء بالبركة
لحديث: "إذَا أكَلَ أحَدُكُمْ طَعَاماً فَلْيَقُلْ: اللّهُمّ بَارِكْ لَنَا فِيهِ وَأطْعِمْنَا خَيْراً مِنْهُ، وَإذَا سُقِيَ لَبَنَاً فَلْيَقُلْ اللّهُمّ بَارِكْ لَنَا فِيهِ وَزِدْنَا مِنْهُ، فَإِنّهُ لَيْسَ شَيْءٌ يُجْزِىءُ مِنَ الطّعَامِ وَالشّرَابِ إلاّ اللّبَن". رواه أبو داود من حديث ابن عباس.
-أن يحمد الله تعالى بعد طعامه
لحديث: "كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا أكل أو شرب قال: الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وجعلنا مسلمين". رواه الترمذي من حديث أبي سعيد.

وهناكَ أمر ثانى ألا وهو الحسد فكم من طفل رأته امرأة وهو يرضع فترك بعدها الرضاعة بسبب حسدها له ولذلك

كان النبيُّ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ يعوذُ الحسنَ والحسينَ ، ويقولُ : ( إنَّ أباكما كان يعوذُ بها إسماعيلَ وإسحاقَ : أعوذُ بكلماتِ اللهِ التامةِ ، من كلِّ شيطانٍ وهامَّةٍ ، ومن كلِّ عينٍ لامَّةٍ ) .
فقولى مثلما قال نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
وهكذا ترقيه بالمعوذات عند نومه
ويجب ان تأخذ كل أم بالأسباب لا ترضع أمام أحد مهما كان فتغطى صدرها .

وفقكم الله ويسر لكم كل عسير ورزقكم ما يكفى اولادكم وحماهم من كل حاسد وأعانكم على تربيتهم وجعل تعبكم فى ميزان حسناتكم ورزقكم برهم دمتم طيبين فى أمان الله

• المعلومات الطبية من اخصائيين

شكرا اختي موفقه موضوع في قمة الروعه