انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 11

الموضوع: ارجو مساعدتي ممن لها معرفة

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الردود
    8
    الجنس
    أنثى

    ارجو مساعدتي ممن لها معرفة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيفكن يا احلى الأمهات ومن على طريق الأمومة
    أنا عضوه جديدة لدي مشكلة ان شاء الله ألقى الحل عندكم
    انا ام لثلاثة أطفال أخرهم كان توام أنجبتهم قبل سنة والحمد لله بولادة طبيعية
    الله يحفظهم
    المشكلة اني اصبت بترهل في منطقة البطن
    امارس التمارين الرياضية لكن النتيجة بطيئة وقليلة فإذا بدي أضل معتمدة عليها بدي كذا سنة
    وبعد كذا سنة ان شاء الله راح احبل وهيك برجع لنقطة الصفر
    فهل هناك من جربت كريم لإزالة مثل هيك ترهلات وأفادها
    فارجوها ان تعلمني مما علمها الله وتذكر لي اسمه
    واذا في نصائح مشان الحمل الجاي إن شاء الله لأتفادى هالمشكلة
    وشكرا مقدما للي راح يفيدنا واللي ما راح يفيدنا برضو



  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    مصر
    الردود
    8,252
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • شعلة العطاء
      • فِياح النزهة
      • تربوية مثقفة
      • انسام الروضة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    (أوسمة)
    اهلا بك اختي معنا انرت المنتدى
    ربي يبارك لك باولادك ويحفظهم
    انصحك بالتمارين الرياضية نتيجتها بطيئة لكن مضمونة
    كمان لو حملتي ما بترجعي لنقطة الصفر بالعكس بيكون الترهل بسيط لان عضلات البطن اصبحت قوية بسبب التمارين
    ما اعرف كريم مناسب
    لكن سمعت كثيرا عن تجارب الامهات مع زبدة الشيا الاصلية
    وانها تقلل من التشققات وليس الترهل

    نقلت الموضوع للركن المناسب لتحصلي عغلى اكبر افادة
    وفقك الله



    الرجاء الرد من الاخوات فقط

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    بعيدة عن حضن اهلي الدافي الله يحميهم ويخليهم لي
    الردود
    20,392
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بحر العطاء في ركن الكروشية
      • باحثة متميزة
      • أبرار
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • سيدة مبدعة
      • متألقة صيف 1432هـ
      • زهرة ربيعية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • درة صيفنا إبداع 1431هـ
      • أميرة المقبلات
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • متألقة ركن الحاسوب
      • فراشة ركن التصاميم
      • همسة متميزة
    (أوسمة)
    حياك الله اختي في منتدى لكِ مفيدة ومستفيدة
    والله يخليلك الاولاد
    غاليتي لو بدك نصيحة من اخت لاختها اي خلطة لاتستخدمي لانها ماراح تجيب نتيجة
    الترهل مابيروح الا بالتمارين الرياضية
    لانه طبيعة الجلد عاملة زي المطاط
    لو تركتيها تترهل ولو شغلتيها تكون قوية
    صح التمارين ممكن تغلبك وتاخذ فترة طويلة بس نتيجتها مضمونة 100%
    اما الخلطات انا شخصياً مااعطيها ولحتى 1%
    والله يوفقك
    عن نفسي كانت عندي بطن بعد القيصري بس مش كبيرة
    وبفضل الله وبالدوام على الرياضة وابسطها المشي اختفت ولله الحمد
    تقدري تشوفي هذه التمارين حلوة وسهلة وبنفس الوقت تعطيك نتيجة ممتازة لانها تحرق الدهون

    http://www.lakii.com/vb/a-8/a-767749/
    http://www.lakii.com/vb/a-8/a-768299/
    والله يوفقك

    يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
    انستجرامي ام مرمر و ليلو
    كنوز من الحسنات
    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
    لا حول ولا قوة الابالله
    لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
    اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
    إبراهيم ..
    ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت

  4. #4
    ام سهيل's صورة
    ام سهيل غير متواجد مشرفة ركن الأمومة والطفولة- محرره في موقع طفلكِ
    تاريخ التسجيل
    May 2002
    الموقع
    في قلب كل من أحبهم
    الردود
    35,570
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة ركن الحلويات
      • متألقة الأطباق الرئيسية
      • محررة في مجلتي الأمل و أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • بصمة إبداع
      • نبض وعطاء
      • قاصة بارعة
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • ذكريات طفولة رائعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    حياك الله اخت غالية بيننا نورتينا ياحبيبة


    الاخوات ماقصروا
    والترهل يصير بعد كم مرة حمل
    وكثرة الجلوس وقلة الحركة تعمل ترهل في الجلد

    فيه رياضة تشد البطن والجوانب
    وهي اني تميلي على كل جاني من جسمك كم مرة

    المدربين في نوادي الرياضة يطلبوا من المتدربين
    خمسمية مرة يمين وقدها يسار .


    ربنا يوفقك.



    تابعوا برنامج انتقاء وارتقاء للمدربة


    جواهر القعيطي على ركن النافذة الاجتماعية
    وركن مدرستي بيتي الثاني
    وركن الأمومة والطفولة



    تبحثي عن التميز ؟؟
    V
    V
    V
    كوني مميزة

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    الفردوس الأعلى بإذن الله
    الردود
    683
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • الام المثالية 3
      • نبض الإبداع
    (أوسمة)
    أهلا وسهلا بك بيننا في هذا المنتدى
    الرائع
    الاخوات ما قصرن بالحلول
    ولكن المشي الصحيح له تأثير سريع
    من خلال تجربتي


  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    الموقع
    القدس زهرة المدائن
    الردود
    2,574
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة مسابقة غزل البنات
      • بحر العطاء في ركن الكروشية
    (أوسمة)
    انا سمعت انو الحبز الاسمر يساعد على اختفاء الكرش وازالة الترهلات من منطقة البطن بس لازم يكون خبز اسمر كامل لانه يوجد به الياف وبروتينات وهذه الالياف تساعد على اذابة الدهون في منطقة البطن جربيه مع الرياضه اليوميه وان شاء الله بتلاقي نتيجة انا عن نفي عم باكل خبز اسمر الي اسبوعين وكانت طبيبه اخصائيه هي اللي قالتلي عليه وعم تابع معها وان شاء الله استفيد وانتي تستفيدي

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الردود
    8
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ام سيف2007 عرض الرد
    اهلا بك اختي معنا انرت المنتدى
    ربي يبارك لك باولادك ويحفظهم
    انصحك بالتمارين الرياضية نتيجتها بطيئة لكن مضمونة
    كمان لو حملتي ما بترجعي لنقطة الصفر بالعكس بيكون الترهل بسيط لان عضلات البطن اصبحت قوية بسبب التمارين
    ما اعرف كريم مناسب
    لكن سمعت كثيرا عن تجارب الامهات مع زبدة الشيا الاصلية
    وانها تقلل من التشققات وليس الترهل

    نقلت الموضوع للركن المناسب لتحصلي عغلى اكبر افادة
    وفقك الله
    الله يجزيك الخير ام سيف
    وبارك الله بك وبذريتك
    انا مستمرة على التمارين ان شاء الله بس زي ما ذكرت التحسن بكون بطيء والانسان بطبعو عجول

    شكرا لنقلك الموضوع

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الردود
    8
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ام مرمر و ليلو عرض الرد
    حياك الله اختي في منتدى لكِ مفيدة ومستفيدة
    والله يخليلك الاولاد
    غاليتي لو بدك نصيحة من اخت لاختها اي خلطة لاتستخدمي لانها ماراح تجيب نتيجة
    الترهل مابيروح الا بالتمارين الرياضية
    لانه طبيعة الجلد عاملة زي المطاط
    لو تركتيها تترهل ولو شغلتيها تكون قوية
    صح التمارين ممكن تغلبك وتاخذ فترة طويلة بس نتيجتها مضمونة 100%
    اما الخلطات انا شخصياً مااعطيها ولحتى 1%
    والله يوفقك
    عن نفسي كانت عندي بطن بعد القيصري بس مش كبيرة
    وبفضل الله وبالدوام على الرياضة وابسطها المشي اختفت ولله الحمد
    تقدري تشوفي هذه التمارين حلوة وسهلة وبنفس الوقت تعطيك نتيجة ممتازة لانها تحرق الدهون

    http://www.lakii.com/vb/a-8/a-767749/
    http://www.lakii.com/vb/a-8/a-768299/
    والله يوفقك

    بارك الله بك اختي
    الله يخليلك حبايبك
    شكرا كثير على نصيحتك شوف يا غالية صارلي تقريبا اكثر من نص سنة واتا بعمل تمارين ولسه عندي ترهل
    يمكن لاتو بطني لما كنت حامل بالتوم كان كبير بالاضافة اني ما انصحت بالعكس جسمي نحيف وبحس انو الجلد صار زيادة في هالمنطقة
    فقلت يمكن في كريم يساعد جنب الرياضة ويشد هالجلد
    على كل شكررررررررا للنصيحة

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الردود
    8
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ام سهيل عرض الرد
    حياك الله اخت غالية بيننا نورتينا ياحبيبة


    الاخوات ماقصروا
    والترهل يصير بعد كم مرة حمل
    وكثرة الجلوس وقلة الحركة تعمل ترهل في الجلد

    فيه رياضة تشد البطن والجوانب
    وهي اني تميلي على كل جاني من جسمك كم مرة

    المدربين في نوادي الرياضة يطلبوا من المتدربين
    خمسمية مرة يمين وقدها يسار .

    ربنا يوفقك.


    الله يجزيك الخير على الرد
    وفعلا الاخوات ما قصروا الله يبارك بيهن
    هيني ماشي على الرياضة وراح جرب التمارين اللي دكرتيها
    شكرا كثير

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الردود
    8
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة الساجدة للقهار عرض الرد
    أهلا وسهلا بك بيننا في هذا المنتدى
    الرائع
    الاخوات ما قصرن بالحلول
    ولكن المشي الصحيح له تأثير سريع
    من خلال تجربتي

    الله يجزيك الخير على الرد
    بوركت وبورك ممشاك

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 3
    اخر موضوع: 07-03-2011, 12:43 PM
  2. ارجو مساعدتي
    بواسطة rejena في الأزياء والأناقة
    الردود: 4
    اخر موضوع: 07-11-2010, 04:09 PM
  3. ارجو معرفة الرمز البريدي
    بواسطة mirololo في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 10
    اخر موضوع: 10-12-2009, 05:49 PM
  4. ارجو مساعدتي
    بواسطة ahlam7777a في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 0
    اخر موضوع: 29-05-2008, 11:27 PM
  5. ارجو مساعدتي في معرفة سبب هذا الشعور
    بواسطة ROZALENDA في الرقيه الشرعيه مع الشيخ أسامة المعاني (مغلق)
    الردود: 3
    اخر موضوع: 17-09-2005, 12:56 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ