بسم الله الرحمن الرحيم


اختي الول ولاده لهااا الحمد لله ولدت بسلامه لكن مع نفاسهاا دخلهاا هواءاو تواسع وارجومن الي عندهم علم بئي شي مثل العشاب او رياضه


الله يوفق الجميع

والله حبيبتي ماعندي فكرة ان شاء الله يفيدوكي البنات وحتى نستفيد احنا كمان وماتشوفي شر ياااااااااارب..

إن شاء الله البنات يفيدوكي

خليها تتدفي كويس .. وتسوي رياضة كيجل طوووووول الوقت .. سوي بحث عنها هنا في المنتدى يشرحون لك طريقتها .. مررررره كويسة ..

أهم شئ 1/التدفئة
2/خليها تاخذ الرشاد طريقته تاخذ شوي رشاد وتحطه مع تمر معجون وشوي زبدة أو سمن وتسخنه على النار وتاكله
3/خليها تكثر من أكل الفلفل الأسود يعني مرة تشربه مع حليب مرة تحطه مع شوربة ومري ترشه فوق الرز يعني أي شئ تاكله تحط فلفل أسود
4/لازم تتغذى زين ولا تاكل أو تشرب شئ بارد كل شئ حار ولازم ماتجوع أبد
5/ بعد مايخلص الدم خليها تشتري تحاميل مهبلية من الصيدلية مثل البوثيل أو بيتادين لأنه تنظف وتعقم الرحم وتضوق
وكذلك لو تجرب المرة والعنزروت وتشرب زنجبيل ولو كانت توها والدة خليها تشرب حلب وهذه كلها أشياء زينة أتمنى أكون أفدتك

خليها تدفى يعني تلبس بناطيل وتلف طرحة على راسها الهوا يعذب واذ دخلها خلاص انا اعرف لازم تروح لحرمة والا بتتعذب منه

اللع يعينها ويشفيها ... أم ليان وفت وكفت ...

الله يشفيها ويعافيها