السلام عليكم
لو سمحتو ساعدوني تعبت من الامساك
انا عندي تليف في الرحم وارتفاع في هرمون الحليب
واستخدم علاجيت دافلون دوستنيكس
ومسبب لي ازمة الامساك

تعبت وكله الم في بطني واحس بدوخة

وجبت لي حبوب من الصيدلية اسمه دولكولاكس
للامساك تخيلو ابقى ثمانية ايام بدون تبرز وبعد مااخذت العلاج يجيني اسهال والم ف البطن زي الم الطلق
وبعد ثمانية ايام ثانيه امساك اخذ حبتين ويجيني الالم اتمنى الموت ولا لحضة الاسهال
ياليت تفيدوني شنو اسوي وكيف اتخطى الامساك
تعبت وانا اشرب الماي وااكل الفواكه

حبيبتي اكثري من شرب عصير البرتقال...
اللوز غير المملح...
تفاحه قبل النوم...
والله يعفو عنج ياااااااااارب....

حبيبتي انا كنت متلك بس صرت اشرب لترين مي يوميا وعصير برتقال كتيررررررررررر
وفي بالصيدليه الياف طبيعيه بنكهة البرتقال جيبيها هيه ظرف انتي بس قليله الياف بتدوبيها بالمي وهي طبيعيع وكتري خضار وفواكه وان شاءالله بتحسي بالفرق من اول يوم

والله انا نفس حالتك مليت من شي اسمه مساك والله حتى جتني بووووووووواسير وشرح يارب تنحل مشكلتنا

اكثروا من اكل التفاح مع كل وجبة فهو خير علاج للبطن ولاتاخري حبوب الامساك لحتى لاتصابي بالبواسير اوغيرها واعتمدي على عسل النحل فلقد رايت منه العجب العجيب

اكثري من شرب عصير الفواكة طبيعي
الالياف

احذري من اخذ الأدويه وأنتي حامل

الإمساك في الحمل كلنا نمر فيه

والحل الوحيد هو الإكثار من الخضروات والفواكه

والإكثار من شرب الماء ولكن ليس وقت الأكل

حبيبتى بطه اكثرى من الزبادى ثم الزبادى ثم الزبادى .معلش كتبتها بحرف الزين عشان الثانى بايظ.
وضعى على الجبنة زيت زيتون او على السلطة
المهم انك تدخلى زيت الزيتون فى معظم اكلك.اتفقنا؟

شكرا لكم جميعا وعلى مرروركم المريح

بحاول اتبع الطريقه
لترين ماي

تفاحه مع كل وجبة

الياف بطعم البرتغال من الصيدلية

زيادي

جبيبتي انا مثلك اعاني من الامساك من قبل ما اتزوج وسببلي بواسير وصرت ما اروح الحمام الله يكرمك الا بدوى اسمه movecol عباره عن بودره وصفها لي الطبيب وهي خفيفه على البطن ظرفين منها تكمل معاكي اسبوع او عشره ايام
وبعد ما اتزوجت وحملت مازالت عندي نفس المشكله فسالت الدكتور بالنسبه للامساك قالي اهم شي الدوى يكون محلول يعني بودره ما تاخذي حبوب بس الحمد الله ليه شهر ما اخذت الدوى وباروح بانتظام والسبب اني صرت اكل فواكه وخضار كثييييييييير يعني في كل وقت وشرب العصيرات والمويه في كل وقت وكلي برتقال اهم شي وعنب بكثره والله حاسه فيك وحبيت اساعدك بتجربتي اله يكون في عونك ويشفينامنه