اذا عندكم خبرة عن الفطام بايش تنصحوني( تم دمج موضوعات الفطام )

**أفضل الأطعمة هي تلك التي تحضرينها بنفسك لطفلك ، وعليك تشكيلها بطريقة تمكن طفلك من تناولها بسهولة وسعادة .

ويبدأ الطفل مرحلة الفطام في شهرة الرابع حين تضطرين لإدخال الأطعمة الجامدة إلى نظام غذائه اليومي ، ولابد من التدرج في عرض الأطعمة عليه كي لا يحدث ما يسوء ، وإذا وجدت أنه لم يكن قادراً على هضم الطعام فالجئي للطعام المهروس الذي يمكنك ترطيبه بالماء المغلي أو بالحليب أو بعصير الفاكهة .

وإليك فيما يلي جدول بأهم الأغذية المفيدة لطفلك في سنته الأولى :

من 4 إلى 6 أشهر:
===========
*قدمي له طعاماً مهروساً وشبه سائل ، وخالياً من أي كتل .

**طريقة التحضير : انزعي القشرة كلياً ، انزعي الخيوط والبذور، اطهي الطعام بواسطة البخار أو النار ، اهرسيه أو مرريه من فتحات المصفاة .

**أطعمة مفيدة :
*البسلة والكوسة واللوبياء المطهوة جيداً والقنّبيط .
* يعد التفاح المهروس أو الكمثرى خياراً حسناً لأولى الوجبات الجامدة .
* الجزر المهروس : قشري الجزر ثم اطهيه ثم اهرسيه وخففيه بالماء .
* امزجي أرز الأطفال بالماء المغلي أو الحليب ليغدو المزيج سائلاً .
.................................................. .........................
من 6 إلى 8 أشهر :
=============
*يفرم الطعام أو يصفى ليصبح في قوام الجبن الأبيض الطري ، أو قدميه على شكل أصابع .

**طريقة التحضير :
*الخضار والفواكه انزعي قشرتها كلياً وكذلك النوى والخيوط ، اهرسي الطعام وصفيه .
*اللحم والسمك : أخليهما من الدهن والعظام ، اطهيهما بالشوي أو السلق .
* أطعمة مفيدة : الكبد والحنطة البيضاء والجزر والطماطم والذرة الصفراء .
**وتجنبي البسكويت والمثلجات والكعك والأطعمة المقلية .
* الدجاج المفروم : حاولي أن تخلطيه ببعض الطماطم المطهوة.
* الخبز والزبد: حاولي الإقلال من الزبد إلى أدنى حد ممكن .
* تشكيل الجبن والموز إلى أصابع أمر محبب عند الأطفال.
.................................................. .....................

من 8 إلى 9 أشهر:
=============
**قدمي لطفلك الطعام قطعاً صغيرة أو على شكل أصابع
**طريقة التحضير :الفواكه والخضار :انزعي القشور والبذور والخيوط كلياً وقدميها لطفلك مبشورة أو شرائح إذا كانت نيئة ، قطعيها أو صفيها إذا كانت مطهوة واجعلي بعض القطع كبيرة نسبياً.
*اللحم والسمك :نظفيهما تماماً من الدهن والجلد والعظام ، اطهيهما بالشوي أو السلق افرميهما كتلاً .
**أطعمة مفيدة :
* الخبز المحمص واللحم الأحمر والحساء بدون ملح
* قدمي الكرفس والجزر والأفوكادو والتفاح والخوخ على شكل أصابع .
*المعكرونة :قدميها مع مرق الطماطم المصفاة .
* لحم العجل أو الغنم الخالي من الدهن والمفروم ، حضريه بنفسك إن أمكن .
من 10 إلى 12 شهر:
===============
إذا فضلت أن يتناول طفلك من طعام العائلة يجب أن يكون على شكل قطع وبدون ملح .
** طريقة التحضير :الفاكهة والخضار : انزعي القشور والخيوط والبذور ، وإذا أردت طهيها فليكن بالبخار إن أمكن .
*اللحم والسمك :نظفيهما تماماً من الدهن والعظام والجلد ، اشويهما أو اسلقيهما ، قطعيهما قطعاً صغيرة .
**أطعمة مفيدة : البقول الخضراء المقشرة كالكرنب ( الملفوف ) والطماطم الكاملة المقشرة ، وينبغي تجنب الملح والتوابل والدهن والأطعمة السكرية والجبنة الطرية غير المبسترة .
* الفاكهة : بواسطتها توفري لطفلك مذاقاً جديداً ، مثل التوت والبرتقال والأناناس .
* التونة المعلبة : قدميها أحيانا ، إنما بعد تصفيتها كلياً من الزيت وتقطيعها .
* الدجاج : قطعيه صغيراً ليتمكن طفلك من تناوله .

.................................................. .............................

نصائح مفيدة جداً جداً .. لكن عليا أن ألد أولا ًً هاهاهاها .. وبعدها أفكر فى الفطام من الأشهر الأربع إلى إتمام السنة .. الله يجازيكى كل خير

وإياك عزيزتي..

وهذه الصفحه فيها معلومات عن هذا الموضوع ..وتركز على الأطعمه الطبيعيه..


طعام الأطفال المحضر منزلياً

4 فطام من حليب الثدى ,, فهل ينجح هذه المرّه؟؟

ها بشري ........ كيف قدرتي تفطمين بنوتج ؟

قدرت بنتك تضحك عليك من هلئ
شوفي كراميلووووو
انا فطمت ابني وبنتي بطريقة مغايرة عن ايمان يعني قطع نهائي من اول يوم وما واجهت مشكلة كبيرة الا في اليوم الاول وكنت كل ما يطلبوا مني اطنشهم واعمل نفسي مش سامعه بس مباشرة اعمللهم اي شي يلفت انتباهم زي لعبة او اي شي تاني هم بحبوة
الاعبهم كتير واطلع انا وياهم لعند بيت اهلي ويلعبوا ويلتهوا مع الاطفال الي متلهم وفي خلال تلات ايام كنت ارتاح نهائي من هذة المشكلة
اما موضوع الحليب وتحجر الصدر سهل جدا ما تحسي فية بس بدة طولة بال منك
انا في المرتين نفس الشي عملت وهي اشتريت شفاطة وكنت اسحب الحليب كل ما اشعر بتحجر ولو كان بسيط لغاية ما ارتاح نهائي وكل يوم اخفف عن اليوم الي قبلة يعني اذا كان 5 مرات في اليوم الاول اليوم التاني اربع ئم تلات وهكذا حتى تنتهي المشكلة لغاية ما ينشف الحليب وما تعودي تشعري باي ضيق
بتمنى انك تنجحي هالمرة ان شاء الله وما تخليها تتغلب عليك للمرة الخامسة

ههههههه

ذكرتونى باللذى مضى

فعلا كانت اصعب فتره بحياتى

لانى حملت وصرت مضطره افطمها باى طريقه

وانا حملى شديد الغثيان واللوعه والترجيع

فتعبت كثير

لكن بدأت اولا ب التالى:-

خليت الفطام فى بيت اهلى اسهل وفى ناس يساعدونى نوعا ما
شراء بعض الملهيات للطفله من حلويات وشيبس وزبادى وكاسترد
حاولت اجرب اللبن وكل بدائل الحليب
بالنسبه لتحجر الصدر ما خليت له مجال لانى شفطت الحليب اول باول
ومع الوقت جف الحليب بلا الم ولا عذاب وانصحك بالشفاطه الصغير
من ماركه بيجون هى اللى مشت معاى تمام
طبعا العذاب استمر فتره طويله وما زالت للان ترفض كل البيبرون
وبدائل الحليب رغم انى حاولت اعودها على الحليب مع السيريال
اهم شي انك تلهين الطفل بالفتره الاولى رسوم متحركه العاب
حلويات ( اختارى انواع اقلها ضررا) وشيبس كنت اختار انواع خاليه
من الالوان

طبعا اول فتره حتى ما تقبلت اكل وضعفت
لكن مع الوقت الجوع اضطرها للاكل رغم
ان اكلها ضعيف ووزنها الان 9 كيلو مع انها خلصت سنتين وكم شهر
يعنى عندها ضعف نمو عام وصارلها نقص حديد
بعد الفطام

وما زلنا نتخبط والحمدلله

ملاحظه

للان بنتى ما تنام الا وايدها على صدرى
حتى تشعر بالراحه والاطمئنان

الحمدلله والله ييعين الجميع

وفعلا اذا عودتى الطفل من البدايه على البدائل
تسهلى على نفسك وعليه التعب مستقبلا

تحياتى

حبيباتي انا من فترة و الكل يقنعني اني افطم ابني من الرضاعة الطبيعية لانه بلش يغلبني و نشف ريقي المهم كنت اعاني من الم نفسي و حاسة بتأنيب ضمير و مش قادرة افطمه لاني انا متعلقة فيه كتير و بحب ارضعه كمان و بشتاق ارضعه اذا بعد عني
المهم والحمدلله هيني بلشت اخفف رضاعة عشان افطمه عالسنة و نص انشالله
و بلشت اتاقلم على تخفيف الرضاعة بس انا خايفة من شغلة يا صبايا؟؟؟؟؟
هل رح انصح بعد الفطام لاني انا الحمدلله ما نصحت عالرضاعة و وزني ممتاز 55 كيلو ما زاد و انا برضع عن هيك يمكن خلال الشهور الاولى نزل ل52 بس ,يعني انا هلا صارت في راسي فكرة انو اذا فطمته هل ممكن انصح؟؟ساعدوني ارجوكم هل للفطام علاقة باني انصح؟؟
بس تاكدو انو مش هاد السبب اللي كان مخليني مش حابة افطم لا و الله

اسلام عليكم اكيد اذا انتى بترضعى يقل الوزن والعكس عند فطامة اطفل بس الوزن بيزداد كثير شوية بس مع ارياضة والمشى كل شى بيكون تمام