كيفيه تحضير الثدي خلال فتره الحمل :
خلال أشهر الحمل الأخيرة كل يوم ادهني الثديين بمرهم خال من الكحول مثل (كريم زبده الكاكاو أوزيت الزيتون)
نظافة الثديين وقت الأرضاع :
1)احرصي على غسل الحلمه قبل كل رضعة (ضعي قليل من الماء في شاش معقم وامسحي بلطف الحلمه لتنظيف ترسبات الحليب .
2)بعد الأرضاع امسحي من جديد الحلمه وضعي مرهم زبدة الكاكاو .
3)ارتدي حمالة صدر لا تضغط على ثدييك بل ترفعهما بشكل مريح .
4)ابدلي الفوط الخاصة بالأرضاع بعد كل رضعه واحرصي على بقاء الحلمه جافة لتجنب ظهور تشققات .
متاعب الثدي :
*التهاب الثدي:
وهذا قد يكون بدايه لتكوين خراج بالثدي ..... كما يظهر أحيانا" بين المرضعات ويساعد علية احتجاز اللبن بالثدي لعدم الافراغ الكافي وتظهر علامات الالتهاب في صوره ألم بالثدي واحمرار بالجلد ...عمل كمادات متكرره من منقوع (الخوخ )المركز .
*تصلب الثدي :
يفيد في العلاج عمل لبخه للثدي من (أوراق البقدونس الطازجه المهروسه)
*ألم الثدي :
لألأم الثدي عموما" يفيد عمل كمادات متكرره من شاي النعناع المركز.
*لأدرار اللبن عند المرضعات :
تستعمل (الكراويه , الشمر ,الحلبه والينسون )
الروابط المفضلة