واجب الزوج لزوجته أثناء فترة الحمل

للأب دوراً مهماً جداً فى مساعدة زوجته اثناء حملها حتى تستطيع ان تتغلب على تلك الفترة الصعبه ، حيث لا يقتصر دوره على التلقيح فقط، كما انه لا ينتهي بشراء الألعاب للطفل كما يظن الكثيرمن الآباء بل دوره أعظم وأسمىمن ذلك بكثير.
فللزوج دور اساسى في العناية بالحامل والجنين وايضا يجب ان يمنح زوجت الدعم النفسى .ولكن الكثير يتساءلون ماذا يجب على الأب ان يفعل؟ وما هو دوره؟ وسنتطرق لاهم المساعدات التى ممكن ان يقدمه الزوج لزوجته فى تلك الفترة:

1- التوقف عن التدخين وتشجيع زوجته على ذلك.
2- المساعدة صباحاً بتحضير وجبة خفيفة لها وهي لاتزال في الفراش للتخفيف من حدوث الاقياءات عندها.
3- معاونتها في المطبخ وأعمال المنزل ومنعها من رفع الأحمال الثقيلة لتجنب آلام الظهر الحادة.
4- دعمها معنوياً ونفسياً وافهامها ان اعراض الحمل هي مؤقتة وغير دائمة.
5- التواجد معها وتوفير الجو المريح لها وخاصة عندما يضطرب مزاجها.
6- حثها على ممارسة التمارين الرياضية وتنبيهها على وضعية الجلوس والوقوف بطريقة صحيحة.
7- يبدي الاهتمام بها وبالجنين، فهذا يجعلها لا تشعر بالوحدة والمسؤولية وتختار معها الاسم.
8- الذهاب معها ومرافقتها عند زيارة الطبيب الاختصاصي.
9- تفقد حركة الجنين في الأشهر الأخيرة بوضع يده على بطن زوجته.
10- المشاركة بتحضير غرفة المولود كالديكور والألعاب والسرير والألوان
. وطبعاً لا ننسى دور الأب عندما تحين الولادة، فهو الشخص الوحيد الذي يستطيع ان يعطي زوجته الدعم العاطفي والدفء في تلك اللحظات، فيتواجد معها في غرفة الولادة ويكون هادئ الطباع خاصة في اللحظات القاسية التي تبكي فيها أو تصرخ من شدة الألم وتذكيرها باللحظات السعيدة لينسيها الألم. وأخيراً القيام بكل ما بوسعك القيام به لجعل زوجتك تشعر بالعمل الرائع الذي قامت به وهو انجاب طفلكما
للأمانة منقول

نقل موفق ..
مشكورة اختى