بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هاقد تحقق الحلم

وها أنت الآن تحلمين به في كل لحظة

كيف هو شكله ؟

هل يشبهني , أم يشبه أباه ؟

ليته يشبهني فأنا من حملت به , وقعت تحت يدك صورة لطفل جميل

له عينان زرقاوتين , تنظرين إليها بشغف تتمنين أن يكون ابنك او ابنتك مثله

قبل هذا كله قولي ( الحمد لله ان وهبني الله الذرية وادعي ان يجعلهم ذرية صالحة ومعافاة )

تمم الله حملك على خير واقر عينك بالذرية الصالحة .


هذا هو تجمعكن حبيباتي

والف مبروك لكن .

منيرة
ترى وقت الذرة انتهى لانها تنزل في الشتاء

بس ممكن تجيبي الاكواز المجمدة وتسلقيها بعدين تشويها

مشي حالك انا كنت اعمل كدة

انا لحقت عليها في الشتاء يمي يمي اغيظك خخخخخخخخ

ربنا يتمم حملكم على خير

شفت الصور اشتهيتها خخخخخخخخ

سوسو 55 | بكر | 6- 8 -2011 بإذن الله ولد
رحيق الأقصى / الطفل الثالث-بإذن الله ولد
أم الحارث /بكــر بإذن الله/ 15-9
224 ساره/ بكر / 24-9 بإذن الله بنت
lanazn /الطفل الثالث / 28-9 بإذن الله ولد
دمعة حنية /الطفل الرابع/ 26/9







فيلو12 / بكر / 5-10
أم حمزه وساره /الطفل الثالث 6_10
ملكة الحنية / الطفل الرابع 8-10
minianita/ الطفل الثاني9-10
الهديل85 /الطفل الثالث9-10 بإذن الله تتسهل وتكون طبيعية
أبل باي / الطفل الرابع /9-10
جووودي / 3-1 / بكـــر10-10بإذن الله بنت
عاشقة السودان / الطفل الثاني 13/10
فلور345 / بكر 15-10 بإذن الله ولد
لولو وننه / الطفل الثالث 15/10
ميسون / الطفل الثاني 15-10
أميره مصريه / الطفل الثاني /18-10قيصريه وبإذن الله تتسهل طبيعية
تيتة / بكــــــــر 19-10
سحر الغلا/الطفل الثاني20-10
نونو ميمو/الحمل الثالث 20/10/2011
جوريه فلسطينية / 23/10باذن الله ولد
أميرتك /الطفل الرابع /24-10
ام ملك ومريم/الطفل الثالث27-10
رحيق المغربية/الحمل الثالث بإذن الله/29/10/2011
منيره / الطفل الثالث30 - 10







ربى /الطفل الثالث 3-11
زورق الإيمان /الطفل الثاني 11-11
safylife /الطفل الثاني 18-11
أم نزار 20/ الطفل الثاني 20-11
عاتبوها | الطفل الثاني | 22 - 11

حبيبة زوجها /بكر 25-11
المصرية المحجبة /الطفل الثالث قيصريه وبإذن الله تتسهل طبيعية
أميرة الاحلام / الطفل الثاني 1-12 -2011
حبـــHـــي / بكر 1-12 -2011
mai_alhfeny..الطفل الثالث 1_12_2011
ام ايودي / الطفل الثاني 5 _ 12
SIRINA/الطفل الثالث 6_12
**ام ريان ** الطفل الثالث 22-12- قيصري وأن شاء الله تتسهل طبيعي
أم علي /لو تحددي اي طفل/ 24-12

السلام عليكن جميعا بلا عد وحصر حبيباتي
اطمئنكن أنا بخير وابنتي ولله الحمد أفضل من قبل
من زمان ماضفنا معلومة جديدة للجدول مافيه مواعيد
عن نفسي باقي 10 ايام الله يعين
سوسو من جد حركه بايخه انا وراي التزامات واعطلها علشان هالضيفه وفي النهايه تعتذر متأخر بعد حركة تقهر

تغذيتك في الشهر الخامس: عندما تبدأ حركة الجنين...

عادة ما يكون الثلث الثاني من الحمل من أمتع المراحل وذلك لأنك ستلاحظين تطور في حملك وكبر في حجم جنينك بصورة واضحة.



ما هو معدل زيادة الوزن في هذا الشهر؟

خلال الأشهر الأربع السابقة يفترض أن يكون قد زاد وزنك ما بين 3-4 كغم. فإنه منذ بداية الشهر الرابع وحتى التاسع سيزيد الوزن بمعدل 2 كغم بالشهر (أي 0.5 كغم بالأسبوع)



أحسُ بانتفاخ في جسمي، ماذا أفعل؟

قد يبدأ الجسم في هذه المرحلة بالانتفاخ قليلاً، وذلك بسبب إنحباس الماء في الجسم. من أهم العوامل التي قد تؤدي إلى ذلك هو الإكثار في تناول المأكولات المملحة (كمية كبيرة من الصوديوم). لذلك ينصح بتقليل الملح في الطبخ وتجنب الأطعمة الغنية بالملح كالشيبس، المكسرات المملحة والمعلبات. عليك أيضاً شرب الماء بصورة منتظمة والتقليل في شرب القهوة والشاي بحيث لا تتعدى الكمية فنجانان يومياً.



خير معلومة:

يزيد استعداد جسم الحامل للاصابة بالسكري يدعى "سكري الحمل"، لذلك عليك الانتباه في أكل الحلويات الدسمة وتستبدليها بالفواكة والمكسرات غير المملحة أو بالحلويات الخفيفة مثل: الكيك (بدون كريمة)، اللبن بالفاكهة، مهلبية (بحليب قليل الدسم ، وسكر قليل أو بديل السكر).



إستجيبي لطلبات جسمك من الطعام لانه عادةً ما يكون نقص الجسم يدعوك الى تناول مثل هذا الطعام. فمثلاً قد تشتهي تناول اللحم الأحمر أو السبانخ ، فهذا يدل على احتمالية نقص الحديد في جسمك. لذا راقبي شهيتك وحاولي ارضائها بما هو معقول!



اليك مثال على وجبات يوم واحد، حاولي تنظيم تناولك للطعام على هذا النحو:



الفطور:

• كوب حليب خالي الدسم

• كوب من رقائق الفطور أو 2 حبة بسكويت

• كوب عصير فواكة طبيعي أو غير محلى



وجبة خفيفة:

• 3 حبات من التمر أو الفواكة الجففة

• 1\2 كوب مكسرات غير مملحة



الغذاء:

• كوب أرز أو معكرونة

• قطعة من اللحم المشوي (دجاج، سمك، أو لحم الأحمر)

• صحن سلطة

• كوب من اللبن/ زبادي



وجبة خفيفة:

• 2توست مع لبنة أو جبنة بيضاء

• خضار (خيار، خس أو بندورة)



العشاء:

• كوب شوربة خضار

• قطعة من الدجاج الفيليه المشوي

• 4 شرحات من البطاطا المشوية

*****

تغذيتك في الشهر السادس: أمامك 3 أشهر لترين ولدك...



بنهاية هذا الشهر، ستنتهي من الثلث الثاني من الحمل لذا فإن تغذيتك أمر ضروري يجب مراعاته في هذه المرحلة لما قد يكون له من تأثير كبير على صحتك وصحة جنينك خلال وبعد الحمل

بنهاية هذا الشهر، ستنتهي من الثلث الثاني من الحمل لذا فإن تغذيتك أمر ضروري يجب مراعاته في هذه المرحلة لما قد يكون له من تأثير كبير على صحتك وصحة جنينك خلال وبعد الحمل.



سؤال للطبيب:

كم المفروض أن تكون زيادة وزني منذ بدأ الحمل حتى نهاية الشهر السادس؟

زيادة وزنك الكلية في نهاية هذا الشهر يجب أن تكون في حدود 6-8 كغم. سيزيد وزنك بمعدل 2 كغم في نهاية هذا الشهر (أي 0.5 كغم بالأسبوع)

منقولة عن حياة أحدى أخوتى وشكراً

الشهــــر الخــــامس


من 17_ إلى 20 أسبوع من الحمل

1_ يحرك الجنين ذراعيه ورجليه بنشاط، يمكن سماع نبضات قلبه، طول الجنين حوالي 25 سم ووزنه حوالي 300 غرام .
2_ ينمو الشعر على كل جسمه ( الزغب ) .
3_ يبدأ الأيض الجنيني ( تجدد الخلايا ) ، يمكن فحص الجنين من خلال أخذ عينة من السائل الأمنيوسي .
4_ يزداد وزن الأم بسرعة وبشكل اجمالي . يرتفع الرحم ( رأس الرحم ) ليصل الى مستوى السرة .
5_ تشعر الأم بحركات الطفل .
6_ يجب على الأم ان تزيد من تناول الحديد سواء بالأكل أو التزود به لتجنب الانيميا ( يصف الطبيب الفيتامينات والحديد لمرحلة ما قبل الولادة ) .

ما تشعر به الأم

يستمر الوزن في ازدياد
تزداد البقع والصبغات في الجسم وقد يظهر الكلف بالوجه
تبدأ الأم بالإحساس بحركة الجنين
تزداد إفرازات المهبل


العـوارض الجسمانيـــــة

حركة الجنين.
ألم في أسفل البطن بسبب التمدد.
إمساك.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات .
دوار وصداع أحيانا .
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
شهية مفتوحة للأكل.
شد في عضلات الأرجل.
انتفاخ معتدل في الأيدي والقدمين و الوجه.
ألم في الظهر.
زيادة في نبضات القلب.
انصباغ (تغير لون أو بقع) في جلد البطن والوجه.

العـوارض الانفعاليـــــة

تقبل الحمل والتكيف معه.
أقل توترا من السابق وأثبت في المزاج.
استمرار في شرود الذهن.

ارشـــادات

عدم التعرض لأشعة الشمس كثيراً حتى لا يزيد الكلف
الاهتمام بالتغذية السليمة

حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر الخامس تزداد حدة نشاط الجنين ويتضح ذلك من خلال الركل والحركة .
يصبح طول الجنين 20- 25سم.
يظهر شعر الرأس والحواجب والرموش ويكون لونها أبيض.
يحيط بالجنين طلاء دهني واقي.

إن من تأثير الحمل على الثديين أنهما يزدادان في الحجم؛ نظرا لتأثير هرمومونات الحمل عليهما، ولا توجد أدوية أو تمرينات لمنع كبر الحجم. و لكن يرجع الثدي لحالته الطبيعية وحجمه الطبيعي، طالما أنه لم تحدث سمنة أو زيادة في الوزن بعد الولاة، وحتى هذه الزيادة طبيعية في البداية بعد الولادة مباشرة و يستعيد الجسم شكله الطبيعي بعدها، ويبدأ في فقد الوزن فلا تقلقي منها.

و للحفاظ على الثدي من الترهل؛ عليك فقط استخدام حمالات الثدي أثناء فترة الرضاعة، حتى في البيت؛ تجنبًا لترهل الثدي الذي يزيد وزنة و حجمه بسبب وجود اللبن به.

أما عن كيفية الاطمئنان على حركة الجنين، فإن الجنين يتحرك في الأشهر الثلاث الأولى حركات متوالية. ولكن لا تستطيع كل حامل إدراك تلك الحركات؛ لأنها تكون وسط المياه التي يعيش داخلها الجنين، وحين تصل إلى جدار الرحم تكون قد ضعفت، ولا يمكن الشعور بها بسهولة.

لكن مع تقدم الحمل فإن نسبة المياه لحجم الجنين تقل فيسهل الإحساس بحركته. كما أن الحركات نفسها تكون أقوى، ولكن ليست متوالية كما كانت في الأشهر الأولى إلى أن نصل لآخر 3 أشهر فتكون الحركات بمعدل حركة كل ساعة.

ويمكن أن تطمئني على الجنين إما بعمل "سونار" أي الأشعة التليفزيونية، أو بسماع نبض الجنين بالجهاز الخاص بذلك لدى الطبيب.

أما عن نوم الحامل على جانبها الأيسر فيمكن القول إنه صحيح نظريا فقط. حيث يفترض أن النوم على الجانب الأيمن يجعل الرحم يضغط على الوريد الأجوف السفلى الذي يورد الدم إلى القلب ومنه إلى باقي الجسم، ولكن هذا التصور في رأيي ليس دقيقا؛ لأنه يستحيل على الرحم أن يضغط ضغطا كاملا على ذلك الوريد، وحتى اذا ضغط الرحم فهذا لن يسبب انعدام وصول الدم وإلا لتأثرت الحامل نفسها بذلك، وغاية ما يمكن أن يترتب على ذلك هو بعض التورم في الساقين.

كما أن الرحم لن يضغط على أي عضو في الجانب الأيمن بحيث يسبب له أي ضرر فلا توجد إلا الكلية على الجانب الأيمن من العمود الفقري (أي في الظهر)، لذلك يمكنك النوم على أي وضع يريحك أنت.

ونحن نسأل المولى عز وجل أن يتم نعمته عليك، و ينعم عليك بولادة سهلة، وأن يرزقك بالذرية الصالحة المصلحة إن شاء الله.

ماذا سيحصل للجنين من تطورات خلال الشهر الخامس من الحمل ؟
الشهر الخامس عند الجنين هو شهر النمو السريع في الوزن , حيث تأخذ الأعضاء الداخلية التي اكتمل تشكلها سابقاً بالنضج , و تصل الأظافر في الشهر الخامس حتى حافة الأصابع , و يتم تخزين الدهن تحت الجلد , و تكبر عضلات الجنين و تصبح أقوى , و تبدأ المرارة بالعمل و تنتج الصفراء الضرورية للهضم , و تقترب الأسنان اللبنية من سطح اللثة , و يستمر نمو الشعر فوق الحواجب و الأجفان و الجسم ...و يبدأ نقي العظام محاولات تركيب الدم بعد أن كان دم الجنين يُصنع في الكبد من الشهر الثاني للحمل...
انتظام نوم طفلك الجنين ! فيبدأ الجنين في الشهر الخامس بتنظيم نومه , فتشعرين بحيويته خلا فترة الصحو عنده ...و يقلب من جهة لأخرى اليمين و اليسار و يضع رأسه مكان قدميه و كأنه يلعب و قد يمص أصابعه بدءً من هذا الشهر.. , صبي أم بنت ؟ يمكن في الشهر الخامس أو في الرابع معرفة جنس الجنين بالتصوير بالأمواج فوق الصوتية ..
ما هو طول و وزن الجنين في نهاية الشهر الخامس من الحمل ؟
يصبح طول الجنين في نهاية الشهر الخامس حوالي 25 سم , و وزن الجنين 450 غرام ( حوالي نصف كغ ).

صورة الجنين الأنثى في الشهر الخامس بالتصوير ثلاثي الأبعاد
صورة الجنين في الرحم في نهاية الشهر الخامس

ماذا سيحصل للأم الحامل من تغيرات خلال الشهر الخامس من الحمل ؟

• ستشعرين في هذا الشهر بحركات الجنين بشكلٍ لا لبس فيه !
• قد تشعرين بحس ضغط و شد أسفل البطن بسبب تمطط أربطة الحوض و الرحم
• قد يظهر عليك قناع الحمل و هو زيادة الأصبغة في الوجه و كذلك في البطن..بحيث يبدو الوجه مسمراً
• قد يحدث لديك إمساك , و عسر هضم , و حرقة في المعدة , و بعض الصداع , و لكن تخف الاقياءات و الغثيان
• قد يظهر في الشهر الرابع من الحمل الطبيعي حس احتقان أنفي و حتى النزف أحياناً , و قد يحدث تشوش في الأذن , نزف من اللثة ..
• قد يظهر تورم خفيف في الكعبين عند الحامل في هذا الشهر , و كذلك في القدمين و الوجه و اليدين
• قد تعاني بع الحوامل من الدوالي في الساقين و من البواسير..
• قد تلاحظين زيادة مفرزات المهبل مع ميلها للون الأبيض قليلاً
• يميل مزاج الحامل للاستقرار في الشهر الخامس مع القليل من تبدلات المزاج ..و بعض النسيان..

ماذا سيحصل للزوج خلال الشهر الخامس من الحمل ؟
يميل الزوج كذلك للهدوء في هذا الشهر , و قد يبدأ بمساعدتك في بعض أعمال المنزل !
ماذا عليك أن تفعلي كأم حامل خلال الشهر الخامس من الحمل ؟

• يجب زيارة طبيبة التوليد لمتابعة المراقبة خاصةً الوزن و التوتر الشرياني ..و مقارنة حجم الرحم مع تقدم سن الحمل و نمو الجنين
• ستقوم طبيبة التوليد بتصوير الجنين بالايكوغرافي و سماع دقات قلب الطفل الجنين
• إجراء فحوص دموية : كالزمرة الدموية و عامل Rh للمرة الثانية ( يتم التأكد من زمرة الدم مرتان خلال الحمل )
• تحري أضداد الحصبة الألمانية , النكاف , التهاب الكبد ب , التكسوبلاسموز (حسب تاريخ تحريها سابقاً ), و فحوص أخرى تقررها الطبيبة...
• إجراء فحص للبول : لكشف أي التهاب أو بروتين أو سكر في البول
• الامتناع عن تناول الكحول و الدخان , فالكحول قد يسبب تشوه الجنين و حدوث متلازمة الطفل أو الجنين الكحولي , و التدخين خلال الحمل يسبب نقص وزن الجنين و تعرضه لمشاكل تنفسية....
• احذري من تناول أي دواء دون استشارة الطبيب حتى لو كان دواءً بسيطاً ( المزيد من المعلومات حول الأدوية خلال الحمل هنا )
• تناولي الطعام المتوازن خاصة الغني بالفيتامينات و الكالسيوم و الحديد و التقليل من الكافئيين
• متابعة رياضة الحمل , إذا لم يكن هناك مانع طبي..
• عليك تناول حمض الفوليك بمقدار 400 ميكروغرام كل يوم و أكثر الأمهات يحتجن لتناول حبوب الحديد أيضاً .
• عليك التسجيل في صفوف تحضير الحوامل للولادة إن وجدت من حولك...
• طرح ما ترينه ضرورياً من أسئلة تتعلق بسير الحمل و مواعيد الفحوص الدورية....
• ابحثي عن أسم جميل لمولودك القادم

أتمنى لكم الفائدة والدعاء

يسلمو ايداتك ومجهودك سحوره كيفك حياتي ان شالله بخير
وبنوتتك بخير
يلا بمناسبه الضيوف يوم وعدى