انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 9 من 9
شجرة الإعجاب14likes
  • 6 Post By
  • 5 Post By
  • 1 Post By asmaabhr
  • 1 Post By
  • 1 Post By

المقلوبة بطريقة صحية لــ الأطباق المقلوبة / شيف في ورطة

(الأطباق الرئيسة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    عفوك إلهي أرجو's صورة
    عفوك إلهي أرجو غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    أحزان قلبي لاتزول حتى أُبشر بالقبول وأرى كتابي باليمين وتقر عيني بالرسول (صلى الله عليه وسلم)
    الردود
    6,353
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    5
    التكريم
    • (القاب)
      • دانة الحوار
      • متألقة ركن المعجنات
      • رفيقة القرآن
      • نبض مناهل النور
    (أوسمة)

    مشاركة في المسابقة المقلوبة بطريقة صحية لــ الأطباق المقلوبة / شيف في ورطة






    .



    المقلوبة على طريقتي


    المقادير
    دجاجة >>> أستخدمت نصف دجاجة
    كوب ونصف رز
    بطاطس مقطع حلقات
    قرع مقطع حلقات
    فلفل رومي
    بصل مفروم
    زيت
    ثوم مهروس (( كاملة ))
    ملح
    1 م فلفل أسود ,, ليمون أسود ,, 1 م قرفة ,,2 ورق غار ,, كركم





    الطريقة :

    في البداية نغسل الرز وينقع في الماء مع قطرات خل
    نضع في القدر قليل من الزيت ونضع البصل المفروم ونشوحه حتى يذبل ثم نضيف الدجاجة وتقلب حتى تأخذ لون
    نضيف الفلفل الأسود + القرفة
    ونقلب ثم نضيف الماء المغلي و ورق الغار والملح والثوم المهروس والليمون الأسود >>> أستغنيت على الليمون
    نترك الدجاجة حتى تنضج في هذه الإثناء نسلق شرائح البطاطس والقرع مع قليل من الملح ورشة كركم حتى تأخذ لون
    وعند الإستواء أشويها في الفرن حتى تأخذ اللون الذهبي ..
    إذا نضجت الدجاجة نضعها في صينية وتحمر في الفرن ثم نصفي المرق >>> الماء الذي سلقنا فيه الدجاجة
    ثم نضيف الرز والفلفل الرومي >>>> هنا أستخدم شريحة كبير من الفلفل نظرًا لكمية الرز
    بعد أستواء الرز نحضر صينية مستطيلة أو حسب رغبتك
    ثم نضع شرائح البطاطس والقرع ثم نضع الدجاجة المحمرة ثم الرز وتقلب الصينية في صحن التقديم
    وتقدم بصحة وعافية
    الوصفة جدًا لذيذة وخفيفة أتمتى تجربوها وتعجبكن
    ..


    .

    ..

    ..

    ..




    ..


    أحاديث الجنة تغريني ,,,,,, تبكيني شوقًا لأعنابها وخمرها
    ربي حلم الجنة يتفاقم بداخلي ,,, فارزقني إياها ومن أحب يا الله




    ​​











    .
    .

  2. #2
    عفوك إلهي أرجو's صورة
    عفوك إلهي أرجو غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    أحزان قلبي لاتزول حتى أُبشر بالقبول وأرى كتابي باليمين وتقر عيني بالرسول (صلى الله عليه وسلم)
    الردود
    6,353
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    5
    التكريم
    • (القاب)
      • دانة الحوار
      • متألقة ركن المعجنات
      • رفيقة القرآن
      • نبض مناهل النور
    (أوسمة)
    همسة
    /


    ليس الزهد أن تترك الدنيا من يدك وهي في قلبك
    إنما الزهد أن تتركها من قلبك وهي في يدك


    ابن القيم - رحم الله -

    أحاديث الجنة تغريني ,,,,,, تبكيني شوقًا لأعنابها وخمرها
    ربي حلم الجنة يتفاقم بداخلي ,,, فارزقني إياها ومن أحب يا الله




    ​​











    .
    .

  3. #3
    asmaabhr's صورة
    asmaabhr غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الموقع
    السويس-مصر
    الردود
    9,474
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • نور الخيمة
      • المُحِبَّة لكتابِ الله
      • المتقنة لكتاب الله
      • متألقة ركن المعجنات
      • ضياء القرآن
      • ذاكرة سياحية مميزة
      • الوصيفة الثانية
      • باحثة متألقة
    (أوسمة)
    ما شاء الله


    تسلم ايدك ياقمر
    عفوك إلهي أرجو أعجبه هذا.
    يارب فك أسر زوجى
    تالله ما الدعوات تهزم بالأذى أبداً وفي التاريخ بر يميني
    ضع في يدي القيد ألهب أضلعي بالسوط ضع عنقي على السكين
    لن تستطيع حصار فكري ساعة أو كبح إيماني ورد يقيني
    فالنور في قلبي وقلبي في يدي ربي وربي حافظي ومعيني




  4. #4
    ♥أخت فى الله♥'s صورة
    ♥أخت فى الله♥ غير متواجد مشرفة ركن الأطباق الرئيسية
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    الموقع
    ........................
    الردود
    7,589
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف1432هـ
      • مبدعة صيف 1431
      • حسابية متألقة
    (أوسمة)
    رووووعة
    و اخيرا عادت عفوك القمر لركننا

    و نورتنا بأحلى وصفة من ايديها الحلوة
    مبسوطة كتير بيكى يا قمر
    شكل المقلوبه بياخد العقل
    بسم الله ما شاء الله عليكى
    الف هنا حبوبة

    Sent from my GT-S6102 using منتديات لكي mobile app
    عفوك إلهي أرجو أعجبه هذا.
    سبحان الله و الحمد لله و الله أكبر و لا إله إلا الله
    و
    لا حول ولا قوة إلا بالله
    :

    الله يرحمك يا أخى الغالى
    اللهم أعف عنه و إغفر له و أسكنه فسيح جناتك
    أسألكم الدعاء



    سبحان الله و بحمده عدد خلقه و رضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته



  5. #5
    عفوك إلهي أرجو's صورة
    عفوك إلهي أرجو غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    أحزان قلبي لاتزول حتى أُبشر بالقبول وأرى كتابي باليمين وتقر عيني بالرسول (صلى الله عليه وسلم)
    الردود
    6,353
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    5
    التكريم
    • (القاب)
      • دانة الحوار
      • متألقة ركن المعجنات
      • رفيقة القرآن
      • نبض مناهل النور
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة asmaabhr عرض الرد
    ما شاء الله


    تسلم ايدك ياقمر
    الله يسلمك ويسعدكِ
    تعقيب كتبت بواسطة ♥أخت فى الله♥ عرض الرد
    رووووعة
    و اخيرا عادت عفوك القمر لركننا

    و نورتنا بأحلى وصفة من ايديها الحلوة
    مبسوطة كتير بيكى يا قمر
    شكل المقلوبه بياخد العقل
    بسم الله ما شاء الله عليكى
    الف هنا حبوبة

    Sent from my GT-S6102 using منتديات لكي mobile app
    الأروع مروركِ وردك الجميل
    ربي يسعدكِ شيري

    أحاديث الجنة تغريني ,,,,,, تبكيني شوقًا لأعنابها وخمرها
    ربي حلم الجنة يتفاقم بداخلي ,,, فارزقني إياها ومن أحب يا الله




    ​​











    .
    .

  6. #6
    وعود الخير's صورة
    وعود الخير غير متواجد رئيسة أركان الأطباق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    في مكان ما...على سطح كوكب
    الردود
    51,981
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    184
    التكريم
    • (القاب)
      • صاحبة همسة متميزة
      • ضياء الفيض
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • نبض وعطاء
      • درة مطبخ لك
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)


    جمال الطبق لوحده حكاية

    تسلم يمناك يا احلى عفو

    وصحة وعوافي

    اضافات جديدة لطبق المقلوبة نستفيدها منك
    عفوك إلهي أرجو أعجبه هذا.

    بالإنتظـــــــــار



  7. #7
    omroro-4's صورة
    omroro-4 غير متواجد شيف مطبخ لكِ "أميرة المقبلات"
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    22,950
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    ماشاءالله تسلم ايديك

  8. #8
    بنت رقوش's صورة
    بنت رقوش غير متواجد مشرفة ركني مدرستي والمصليات- مساعدة مشرفة الحلويات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الردود
    7,528
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • مخرجة مبدعة
      • دُرَّة النزهة
      • المعلمة الصغيرة
      • نجمة إبداع
      • مخرجة مبدعة
      • احساس راقي
      • مثقفة المجلس العام
      • الذوق الراقي
      • باحثة مجتهده
      • بصمة تعاون
      • مصممة بارعة
      • بصمة مبدعة
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ماشاء الله لاقوة إلا بالله
    يارب احميها وسلم إيديها روووووعة طمعنا عفوفة كمان مقلوبات من إيديك لاتبخلي علينا

    اللهم لك الحمد حتى ترضى
    يـــــــــــــــــ لاتخيب لنا رجاااااءا ودبرنا أحسن تدبير ولا تخلي هذا المكان من أحبابه ــــــــــــــــارب


    . ......................



  9. #9
    ترانيم السعاده's صورة
    ترانيم السعاده غير متواجد مشرفة ركن الحلويات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الموقع
    السعوديه مكه المكرمه
    الردود
    2,750
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    شهى ورائع يسلم ايدك وبالعافيه



مواضيع مشابهه

  1. الردود: 8
    اخر موضوع: 07-05-2014, 11:42 PM
  2. الردود: 12
    اخر موضوع: 30-04-2014, 11:27 PM
  3. صيفنا إبداع: ::أركان الأطباق::يخنة الخضار بطريقة صحية وخفيفة
    بواسطة أم مــــالــــك في الأطباق الرئيسة
    الردود: 15
    اخر موضوع: 29-07-2011, 06:58 PM
  4. طلب..المقلوبة
    بواسطة monia82 في الأطباق الرئيسة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 21-06-2005, 11:49 AM
  5. المقلوبة
    بواسطة الثمال في الأطباق الرئيسة
    الردود: 7
    اخر موضوع: 11-04-2002, 05:02 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96