خضار سوتيه مع اللحم ..............لاطباق شتوية

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • ام عبدالمعز
    كبار الشخصيات
    • Sep 2009
    • 11623

    #1

    خضار سوتيه مع اللحم ..............لاطباق شتوية





    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




    ياهلا وغلا بالجميع





    وصفتي سهلة وسريعة

    اول شئ ننقع شرائح اللحم البقري بخل وليمون حامض

    وملح وزيت نتركهم فترة حتي يتشرب الخلطة

    نقو م بسلق الخضاربعد مانضيفلهم قليل من الملح والفلفل الاسود

    عالبخار او في الماء انا عملتهم عالبخار احسه افضل وهي كالتالي

    بروكلي

    جزر

    بطاطا

    لفت

    نضع اللحم علي النار حتي يستوي ونقدموه مع الخضار

    و اضفت من مرق اللحمة عالخضار

    هذا صحن رورو لاحد يقرب عليه









    التعديل الأخير تم بواسطة لالي لافندر; 12-01-2012, 12:26 PM. سبب آخر: اضافة شعار المسابقة



    اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد إذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا ولك الحمد علي كل حال



  • amal250
    الوصيفة الثانية - مُبدعة صيف 1430هـ "زهرة العطاء في ركن المعجنات "
    • Jan 2008
    • 20298

    #2
    طبق جميل ويفتح النفس
    تباااارك الله عليكى
    صحة وهنا عليكم




    كود:
    [RIGHT][IMG]http://www.lakii.com/img/g1/Jan10/kgvmJB01180127.gif[/IMG][IMG]http://www8.0zz0.com/2009/11/02/10/880681181.gif[/IMG][IMG]http://www.barrq.org/sami/imag/2/Animation.gif[/IMG] [IMG]http://ebadalrhman.net/up/upfiles/UBV02396.gif[/IMG][/RIGHT]
     
     
    [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/Jun10/sawsan_amal.gif[/IMG][IMG]http://images.lakii.com/images/Jun09/najwa_amal250.gif[/IMG][/RIGHT]
     
    [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/Apr10/hanan_piclogo.gif[/IMG][IMG]http://images.lakii.com/images/Jul09/najwa_T3h0nK.gif[/IMG][/RIGHT]
     
     
    [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/Jan10/umleanah_sawsan_amal.gif[/IMG][URL="http://www.lakii.com/vb/member.php?u=358466"][IMG]http://images.lakii.com/images/Oct09/jojo_6L0dAX.jpg[/IMG][/URL][/RIGHT]
     
    [RIGHT] [URL="http://images.lakii.com/images/Jan09/imane_gif5.gif"][SIZE=4][FONT=Simplified Arabic][COLOR=darkorchid][IMG]http://images.lakii.com/images/Jan09/imane_gif0.gif[/IMG][/COLOR][/FONT][/SIZE][/URL] [/RIGHT]
    [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/May09/najwa_amal250.gif[/IMG][URL="http://img5.imageshack.us/img5/1011/nhnhrady.gif"][IMG]http://img19.imageshack.us/img19/5716/nhnhlolo1.gif[/IMG][/URL][/RIGHT]
     
    [RIGHT][IMG]http://images.lakii.com/images/May09/najwa_KHhERJ.gif[/IMG][IMG]http://img11.imageshack.us/img11/8597/70496320.gif[/IMG][/RIGHT]

    تعليق

    • أم مــــالــــك
      كبار الشخصيات
      • May 2007
      • 26203

      #3
      طبق من الاخر
      تسلم ايدك ام عزوز
      شكله بشهي وبفتح النفس


      أنتظروني قريبا

      ♥♥♣♣


      مهما گنتّ رآئعّاً ، وگريمَاً ، وطيّباً . .
      سَتجدُ منْ لآ يحَبگ لـ : أسّبآبُ لآ ت...عّرفُهآ !

      فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً . .
      بعّضُ ٱلبشَر مجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)
      ... ... ... ... ...
      ينّتقدُونْ ،
      ويذّمونْ . .
      وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}

      تعليق

      • لالي لافندر
        كبار الشخصيات
        • Jan 2007
        • 14099

        #4
        طبق سهل صحي ولذيذ
        عاشت الايادي المعدلة
        الف عافية عليكم
        مشاركة في منتهى الروعة








        تعليق

        • أم إيناس3
          النجم الفضي
          • Oct 2009
          • 3998

          #5
          يسلمو ايديك ام عزو

          تعليق

          • **ام ريان **
            مشرف
            • Mar 2009
            • 25681

            #6
            ماشاء الله
            طبق رائع من اخت رائعة
            يسلموو ياعمري



            تعليق

            • مصراتيه اصليه
              النجم الفضي
              • Oct 2008
              • 4981

              #7
              تسلم الايادي

              تعليق

              • وعود الخير
                رئيسة أركان الأطباق
                • Nov 2003
                • 51980

                #8
                انا ممكن اتنازل عن قطعة اللحم

                بس الخضار السوتيه مستحيل

                طب شهي وطيب والاهم انه صحي

                سلمت يمناك يا ام العز وصحتين وعافية

                بالإنتظـــــــــار


                تعليق

                • وعود الخير
                  رئيسة أركان الأطباق
                  • Nov 2003
                  • 51980

                  #9
                  انا ممكن اتنازل عن قطعة اللحم

                  بس الخضار السوتيه مستحيل

                  طب شهي وطيب والاهم انه صحي

                  سلمت يمناك يا ام العز وصحتين وعافية

                  بالإنتظـــــــــار


                  تعليق

                  • ♥أخت فى الله♥
                    مشرفة ركن الأطباق الرئيسية
                    • Apr 2010
                    • 7589

                    #10
                    طبق فى منتهى الرووووووووعة حبيبتى
                    و أهم شئ إنه صحى كمان
                    تسلم الأيادى الجميلة حبيبتى
                    سبحان الله و الحمد لله و الله أكبر و لا إله إلا الله
                    و
                    لا حول ولا قوة إلا بالله
                    :

                    الله يرحمك يا أخى الغالى
                    اللهم أعف عنه و إغفر له و أسكنه فسيح جناتك
                    أسألكم الدعاء



                    سبحان الله و بحمده عدد خلقه و رضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته


                    تعليق

                    • بنت طرابلس
                      النجم الفضي
                      • Nov 2005
                      • 2293

                      #11
                      ماشاء الله حبيبتى طب يفتح النفس على الاكل .....سلمت يمناك

                      تعليق

                      • _-* أم زياد *-_
                        مشرفة ركن الأطباق الرئيسية
                        • Mar 2011
                        • 5546

                        #12
                        تسلم ايدك ام عزو
                        ماشاءالله طبق شهي ويفتح النفس
                        الف عافية عليكم عيني

                        تعليق

                        • _-* أم زياد *-_
                          مشرفة ركن الأطباق الرئيسية
                          • Mar 2011
                          • 5546

                          #13
                          تسلم ايدك ام عزو<BR>ماشاءالله طبق شهي ويفتح النفس<BR>الف عافية عليكم عيني

                          تعليق

                          • omroro-4
                            شيف مطبخ لكِ "أميرة المقبلات"
                            • Apr 2006
                            • 22950

                            #14
                            ماشاء الله رااااااائع تسلم ايديك

                            تعليق

                            • أحلى بيرو
                              مشرفة المقبلات
                              • Sep 2010
                              • 11442

                              #15
                              فين البروكلى


                              انا ممكن ادوق اللحمة اللى ام عدى سابتها

                              وخلى السوتيه والدلع ده ليكوا



                              بالهنا يا عسل على قلبى
                              سنعود إليكم .. بإذن الله




                              تعليق

                              يعمل...