تويت
{طبق فاخر وهو هو بروتين الغلابه }عرفتى انا بتكلم عن ايه
نواعم وهوانم لكِ عرفتوا حل فزورتى
نقول تانى
بيتزرع لكن لا يندرج تحت فصيلة النباتات
وعند استخدامه فى الطبخ يعتبر من الاكلات الفاخره
وهو نفسه بروتين الغلابه (بروتين نباتى)
له كذا اسم
متهيألى سهلتها عليكوا شويه
مع ضيفنا انهارده
{{{ جنرال عيش الغراب }}}
طبعاً غنى عن التعريف
لو عرفتوا فوائده حيكون على المائده كل يوم
فطر عيش الغراب او المشروم او الشامبنيو او المشروم المحارى كلها اسامى لفصيله واحده لكن مع اختلاف الانواع والاشكال والالوان
ويرجع اسم عيش الغراب
لانه يشبه رغيف الخبز و طائر الغراب كان يتغذى عليه
وبالنسبه لخصائصه
فالمشروم يزرع ولكنه ليس بنبات لانه لا يعتمد على الكلوروفيل الذى يستخدمه النبات فى عمليه التمثيل الغذائى ولكن عذائه يعتمد على الكائنات المتحلله
وهو يتنفس الاكسجين ولكن بدون رئه
ولو غطس تحت الماء يغرق مثل الكائنات الحيه سبحان الله العظيم
نتكلم شويه عن فوائده التى لا تعد ولا تحصى
- يحتوى على الاحماض الامينيه الاساسيه التى يحتاجها جسم الانسان
- كما انه يحتوى على جميع الاملاح المعدنيه
- يوجد به البروتين بنسبه عاليه جدا
- خالى من الكوليسترول
- مضاد للسرطان
- مفيد لتجديد خلايا الدم وتنشيط الاعصاب
- مفيد للحميه ولمرضى السكر
وله اشكال والوان عديده
قررتى تستخدميه ولا عندك بديل للثروه الهائله التى يملكها من فوائد
لو قررتى استخدامه شاركينى بوصفاتك
وبكده حنكون اشتركنا فى عمل كنز وهو
{{{ ملف عيش الغراب }}}
[
تعليق