تويت
حياتي ما أفكر به
أرجو لانعيش دور الضحية ومن حولي السبب سوف تدمن على هذا الاسلوب .ولن تحل مشاكلك فقط سوف تعيش بمخدر مؤقت لها
أنا أجذب ما أفكر فيه لحياتي من أفكار إيجابية أو سلبية واعيشه
نعم اهتم في أي موضوع ولكن لا احوله لهم وغم أو تأنيب مستمر لنفسي وأعيش تعيس.ممكن أندم على عمل عملته ولكن لا أستمر بالوم
أغير أفكاري الخطأ للصواب .. اجلس بهدوء مع نفسي وأتسأل هل حياتي تسير كما أريد ؟ أكيد الأجابة ب (لا )
أسأل نفسي ما هو الشيء الذي يجعل حياتي كما أريد .. أحدد هذة الأشياء واكتبها.ثم أرتبها حسب الأولوية بالنسبة لي .
ثم أطلب من نفسي تشعر بالسعادة وكأن المشاكل إنحلت جميعا (لا أكون مغفلة ويبقى عندي الشعور السيء حتى أحل مشاكلي واشعر بشعور حسن )
لا تربط سعادتك حتى يحدث ما تريد تحقيقه. أسعد اللحظة وسوف تصل لما تريد
وممكن وانت تدرس المشاكل التي تعكر حياتك تجدها لا تستاهل تعكر صفوك
أطلب من نفسي تشعر بالرضى وتتذوقه مهما كانت حياتي .. قرارك أن تكون طول يومك إيجابي حتى لو بخيالك
مشكلة صعبة ليس لها حل فوضها لله ..لو كنتي محرومة من زوج محترم ويائسة منه ونفسك يتغير سوف ينتقل هذاالشعور للزوج وسوف ينفر منك أكثر .
لا تعيشي بسلبية حتى لا تخسري نفسك وتخسري من حولك
سوف أكمل موضعي غدا أذا شاء الله
أحبكم في الله
تعليق