تحدث الامام "ابن قيم الجوزية " في كتابه"الطب النبوي" عن هدى النبي محمد عليه الصلاة والسلام وعادته في مأكله ومشربه, فذكر ما خلاصته:
*لم يكن من عادته حبس النفس على نوع واحد من الاغذية , بل كان يأكل ما جرت عادة اهل بلده بأكله من اللحم والفاكهة والخبزوالتمر وغيره .
*وكان اذا عافت نفسه الطعام ,لم يأكله,ولم يحملها اياه على كره.
*وما عاب طعاما قط ,ان ا شتهاه اكله , والا تركه ولم يأكل منه .
* وكان يحب اللحم , وأحبه اليه :الذراع ومقدم الشاه.
* وكان يحب الحلواء والعسل , ويأكل الخبز مأدوما : بخل , أو تمر , أو بطيخ .
* وكان يأكل من فاكهة بلده عند مجيئها , ولا يحتمي عنها .
* ولم يجمع قط بين حليب وسمك , ولا بين حليب وحامض , ولا بين غذائين حارين , ولا باردين , ولا لزجين , ولا قابضين , ولا مسهلين , ولا غليظين , ولا مرخيين , ولا مستحيلين الى خلط واحد . ولا بين مختلفين : كقابض ومسهل , وسريع الهضم وبطيئه , ولا بين شوي وطبيخ , ولا بين طري وقديد , ولا بين حليب وبيض , ولا بين لحم ولبن .
* ولم يأكل طعاما في وقت شدة حرارته , ولا طبيخا بائتا يسخن له بالغد , ولا شيئا من الاطعمة العفنة والمالحة : كالكوامخ والمخللات والملوحات .
* وكان يأمر بالعشاء ولو بكف من تمر , ويقول " ترك العشاء مهرمة " .
* وكان ينهى عن النوم على الاكل , وشرب الماء على الطعام لانه يفسده - ولا سيما ان كان حارا او باردا .
* وروي انه كان يدفع ضرر الاغذيه والفاكهة , باءصلاحها بما يقوي نفعا : كأكله الرطب بالقثاء ,( فالرطب حار والقثاء رطب) فعدل أحدهما بالاخر .
*وأمر بتناول السناء بالسنوت (العسل الذي فيه شي من السمن) ليدفع أذى السناز
* وأمر عليا رضي الله عنه بالكف عن الاكثار من الرطب - وهو ناقه - ونصح له بتناول طعام من الشعير والسلق لانه أنفع له , كما نصح له بألا يتناول أكثر من سبع تمرات - وهو أرمد .
رد مع الاستدلال
--
الروابط المفضلة