سلاطة الكرنب لقطار الدايت

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • كل أمل بالله
    مشرف
    • Mar 2013
    • 2883

    #1

    سلاطة الكرنب لقطار الدايت

    السلام عليكم :
    مازلنا مع قطار الدايت متواصلين ومع الأكل الصحي دائمين


    سلاطة الكرنب


    IMG_2006.jpg
    المقادير :
    واحده كرنب + جبن أي نوع انا إخترت موزريلا + خل الثوم + كمون + ملح + زيتون

    طريقة التحضير : نغسل أوراق الكرنب بعد فصلها وتفريقها ونضعها على القدر لتطهى على البخار ونضع عليها قليلا من الملح والكمون وبعد ماتجهز نتركها تبرد قليلا ثم نفرغها في صحن التقديم ونبتلها بخل الثوم من ثمه نبشر فوقها الجبن أو نقطعه مربعات على حسب نوع الجبن الذي تفضيلينه أو المتوفر لديكي ونزينها بحبات زيتون أسود أو كما تشائين
    IMG_2007.jpg




  • narjirose
    النجم الفضي
    • Jul 2007
    • 2021

    #2
    لذيذ وصحييعطيك العافية

    تعليق

    • مريم 74
      النجم الفضي
      • Jul 2008
      • 2111

      #3

      تعليق

      • ملاك90
        النجم الفضي
        • Sep 2012
        • 4660

        #4

        تعليق

        • نوجود
          لمسة جمال
          • Apr 2012
          • 898

          #5
          يعطيكي الصحة أمل
          سؤال حبيبتي
          التتبيلة فقط خل الثوم ؟ أم تضعي زيت زيتون ؟

          تعليق

          • asmaabhr
            زهرة لا تنسى
            • Aug 2010
            • 9474

            #6
            ما شاء الله تبارك الله

            تسلم ايدك غاليتى

            وهنا وعافية يارب
            يارب فك أسر زوجى
            تالله ما الدعوات تهزم بالأذى أبداً وفي التاريخ بر يميني
            ضع في يدي القيد ألهب أضلعي بالسوط ضع عنقي على السكين
            لن تستطيع حصار فكري ساعة أو كبح إيماني ورد يقيني
            فالنور في قلبي وقلبي في يدي ربي وربي حافظي ومعيني



            تعليق

            • وعود الخير
              رئيسة أركان الأطباق
              • Nov 2003
              • 51980

              #7
              كل الشكر لك
              طريقتك حلوة وصحية
              وتذبيل ورق الملفوف ع البخار يجعل منها سلطة دافئة

              سلمت يمناك
              وصحة وعافية

              بالإنتظـــــــــار


              تعليق

              • كل أمل بالله
                مشرف
                • Mar 2013
                • 2883

                #8
                نوجود ياغاليه التتبيل أنا وضعت خل الثوم فقط لأني كنت حابه تكون فيها طعم احموضة الخل بالثوم ولكن مع الزيت تكون أحلى
                وعودا ماشاء الله عليكي تعرفي أنها تكون شهيه وهي دافئة أحسن




                تعليق

                • إيثار الشام
                  مشرفة المقبلات - متألقة ركن المقبلات
                  • May 2012
                  • 5491

                  #9

                  أنا بحب الملفوف , بكل أطياف طبخه و تحضيره

                  و هالسلطة جديدة عليي تمامآ

                  و لكن : تبدولي شهية جدآ جدآ

                  مشكورة حبيبة قلبي على السلطة الرائعة
                  فيها العوافي بإذن الله






                  و بي مما رمتك به الليالي
                  جراحات لها في القلب عمق


                  تعليق

                  • أحلى بيرو
                    مشرفة المقبلات
                    • Sep 2010
                    • 11442

                    #10
                    تسلم ايدك حبيبة قلبى
                    وصفة صحية وجميلة
                    بالف هنا
                    سنعود إليكم .. بإذن الله




                    تعليق

                    • كل أمل بالله
                      مشرف
                      • Mar 2013
                      • 2883

                      #11
                      يسلموا على المرور الطيب غالياتي




                      تعليق

                      يعمل...