كَص الدجاج (شارما الدجاج)لذيذة وصحية جداً && افضل طبق للحمية&&

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • ام مرمر و ليلو
    كبار الشخصيات
    • Oct 2007
    • 20392

    #1

    كَص الدجاج (شارما الدجاج)لذيذة وصحية جداً && افضل طبق للحمية&&





    اسعد الله اوقاتكم اجمعين
    شاروما الدجاج على طريقتي صحية جداً والاهم لذيذة جداً




    المقادير
    نص كيلو صدر دجاج من دون جلد او عظم
    البهارات اللي بحبها في الشاورما وتطلع روعة هي
    3 حبات قرنفل مطحونين (مهم للطعم والنكهة)
    فصين ثوم
    فلفل اسود
    بهارات شاورما من المحلات
    ملح
    عصير ليمونة او خل
    حبة هيل مطحونة

    سلطة وبطاطا مشوية

    طريقة العمل
    نقطع اللحم الى شرائح




    نخلط جميع البهارات مع الخل او عصير الليمون
    وينقع اللحم فيه على الاقل 4 ساعات



    نسخن المقلاة جيداً مع اضافة ملعقة واحدة من الزيت
    ونصفي اللحم من التتبيلة
    ويوضع في المقلاة بعد ان يسخن الزيت
    ويشوح حتى يأخذ اللون الذهبي المحمر



    نقطع البطاطا الى شرائح
    وندهنها بملعقة زيت زيتون مع اضافة الملح
    وندخلها الفرن لتشوى وتاخذ اللون الذهبي



    نقطع خيار او فلفل اخضر مع حبات من الطماطم
    ويقدم مع صلصة اللبن المضاف لها ملعقة طحينة مع الملح وعصرة ليمونة



    ويقدم مع الشاورما







    بجد طعم رائع وصحي جداً
    الف صحة وهنا






    يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
    انستجرامي ام مرمر و ليلو
    كنوز من الحسنات
    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
    لا حول ولا قوة الابالله
    لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
    اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
    إبراهيم ..
    ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت
  • أم مــــالــــك
    كبار الشخصيات
    • May 2007
    • 26203

    #2
    الي بمد ايه بعضه
    هذا غداي

    تسلم ايدك لولو يا عسل
    شكل الطبق راااااااااااااائع



    أنتظروني قريبا

    ♥♥♣♣


    مهما گنتّ رآئعّاً ، وگريمَاً ، وطيّباً . .
    سَتجدُ منْ لآ يحَبگ لـ : أسّبآبُ لآ ت...عّرفُهآ !

    فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً . .
    بعّضُ ٱلبشَر مجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)
    ... ... ... ... ...
    ينّتقدُونْ ،
    ويذّمونْ . .
    وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}

    تعليق

    • ام مسلم وعمر
      عضو نشيط
      • Mar 2009
      • 210

      #3
      طبق شهي جدا تسلم ايدج ام مريم

      تعليق

      • ام مرمر و ليلو
        كبار الشخصيات
        • Oct 2007
        • 20392

        #4
        المشاركة الأصلية بواسطة أم مــــالــــك
        الي بمد ايه بعضه
        هذا غداي

        تسلم ايدك لولو يا عسل
        شكل الطبق راااااااااااااائع


        ههههههههه
        الف صحة وهنا عليك ميسو
        واهم شي النونو يشبع
        ريته هنا يارب

        يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
        انستجرامي ام مرمر و ليلو
        كنوز من الحسنات
        اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
        سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
        قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
        لا حول ولا قوة الابالله
        لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
        اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
        إبراهيم ..
        ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت

        تعليق

        • وعود الخير
          رئيسة أركان الأطباق
          • Nov 2003
          • 51980

          #5
          الحلو يجيب دايما الحلو مثله

          تسلم الايادي لوله

          في البداية كانت راح اعمل لك موااال
          بطاطا

          بس طولت بالي وعرفت انها بطاطا صحية

          تسلم الايادي حبابتنا

          بالإنتظـــــــــار


          تعليق

          • سمسماية
            كبار الشخصيات
            • Nov 2006
            • 3155

            #6
            ammariam_P1060576.jpg
            ما شاء الله بتشهي يا ام مرمر
            واللقطة تحكي .... ابدعتي
            أمى : كل الذين بكيتهم قبلك زرفت عليهم ادمعى .. وحدك حين بكيتك نزف عليك دمى ... ربما ليقينى ا ن لا حاجة لى بعدك....بدمى










            تعليق

            • بيبي مورو
              مشرفة ركن المقبلات
              • Mar 2009
              • 15334

              #7



              ما شاء الله أم مرمر شكلها بيشهيييييييي





              اللهُم أرِنَا الحق حقاً وارزقنا اتبَاعه

              ...........................................وأرِنَا البَاطِل باطلاً وارزُقنا اجْتِنَابه

              رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

              تعليق

              • خالتو \فردوس
                الأم المثالية 2
                • Apr 2010
                • 2242

                #8



                جمال وبيشهي
                سلمت وبالعافية على قلوبكم غاليتي

                تعليق

                • ام مرمر و ليلو
                  كبار الشخصيات
                  • Oct 2007
                  • 20392

                  #9
                  المشاركة الأصلية بواسطة ام مسلم وعمر
                  طبق شهي جدا تسلم ايدج ام مريم
                  الله يسلمك من كل سوء

                  يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
                  انستجرامي ام مرمر و ليلو
                  كنوز من الحسنات
                  اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
                  سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
                  قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
                  لا حول ولا قوة الابالله
                  لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
                  اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
                  إبراهيم ..
                  ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت

                  تعليق

                  • صاحبة البيت
                    مُبدعة صيف 1429- 1430- 1431هـ
                    • Jun 2008
                    • 7711

                    #10
                    ماشاء الله
                    أم مريم
                    طبق شهي وصحي
                    تسلم الأيادي
                    وبالهنا على قلوبكم













                    تعليق

                    • omroro-4
                      شيف مطبخ لكِ "أميرة المقبلات"
                      • Apr 2006
                      • 22950

                      #11
                      ما شاء الله راااااااائع تسلم ايديك

                      تعليق

                      • تغريد2007
                        ملكة الاناقة -وهج العطاء
                        • Mar 2007
                        • 25653

                        #12
                        ما شاء الله اشي فاخر على الاخر تسلم يدك يا غاليه والف صحه
                        نحمدك ربي حمداً طيباً مباركاً فيه

                        تعليق

                        • ام سهيل
                          مشرفة ركن الأمومة والطفولة- محرره في موقع طفلكِ
                          • May 2002
                          • 35570

                          #13
                          ماشاء الله تبارك الله

                          عوافي على قلبك

                          انا اضيف معه طماطم وبصل وكمان بقدونش تطلع شاورما تحفة



                          تابعوا برنامج انتقاء وارتقاء للمدربة


                          جواهر القعيطي على ركن النافذة الاجتماعية
                          وركن مدرستي بيتي الثاني
                          وركن الأمومة والطفولة



                          تبحثي عن التميز ؟؟
                          V
                          V
                          V
                          كوني مميزة

                          تعليق

                          • أم فئ
                            عضو نادر
                            • Jun 2004
                            • 23185

                            #14
                            ما شاء الله روعه
                            شكرا ع الوصفه

                            تعليق

                            • "CHANEL"
                              عضو
                              • Mar 2009
                              • 78

                              #15
                              تسلم الايادي

                              تعليق

                              يعمل...