السلام عليكم ورحمة الله
اليوم حبيت أعمل شربة البروكي(الصورة ) وعلى فكرة فو يحتوي على فيتامينات عالية ومفيد جدا وخصوصا في فصل الشتاء
بروكلي مقطع شجيرات ونظيف طبعا + 1 بطاطس مقشر ومقطع + 1 بصلة مقطعة + ملح + قليل من الفلفل الأسود + ملعقة صغيرة زيت
التحضير : في طنجرة توضع جميع المقادير مع الماء ( حسب الكمية ) ونتركها حتى تستوي يثم نخلطها في الخلاط الكهربائي ثم نعيدها مرة أخرى على مار هادية بعد ذلك قدميها
وبالهنا والشفا
صدقيني طعمها يجنننننننننننن
الروابط المفضلة