بطاطس مقلية بلا سعرات زائدة(الودجز)

**فـ الإسلام ـتاة** · 02-07-2005, 09:24 PM

المكونات:
زيت دوار الشمس_ملح_ بطاطس

(1)اختاري حبات البطاطس بعناية واهتمي بغسلها وتجفيفها جيدا وتأكدي من خلو قشرتها من طين الأرض التي زرعت فيها.
(2)قطعي كل حبة بشكل عمودي عن طريق تقسيمها إلى أقطار متساوية فيما بينها من مساحات لتعطيك شكل القارب المميز.
(3)رصي القطع في صينية فرن ورشي عليها بواسطة البخاخ زيت دوار الشمس وتأكدي أنك غطيت جميع الأوجه لكل القطع.
(4)أدخلي الصينية الفرن المحمي على درجة 180 وتابعي البطاطس حتى يحمر لونها ثم أخرجيها وضعيها في صحن عميق ورشي فوقها قليلا من الملح والفلفل وبذلك تكون جاهزة للتقديم.

**سوسو فو** · 02-07-2005, 09:52 PM

يسلموووووووووو

أنا أستخدم زيت دوار الشمس مع البطاطس بس ما أدخلها في الفرن

بس خلاص أخذنا الطريقة

مشكوووورة فتاة الاسلام على هذه الطريقة

**طيـــف** · 03-07-2005, 10:03 AM

الله الله شو هالصباح الحلو ياعمي

شو هالطله الرائعه المصحوبه باشهي المقبلات

يسلمو ايديكِ حبيبتي طريقتك راااااائعه
خصوصا محسبوتك من عشاق الودجز

ييسلمو لي ايديكِ وعيينك يارب