المقادير
16 أونصة من خليط الكعكة الملائكية (العبوة)
1/3 كوب من بودرة الكاكاو الغير محلي
½ ملعقة شاي من القرفة المطحونة
1 كوب مثلج من الكريم الخالي من الدهن أو الخفيف المخفوق، أو المذاب ( اختياري)
4 أكواب من التوت الطازج ( اختياري )
طريقة التحضير
باستخدام سلطانية كبيرة مخصصة للمزج، قم بخلط مزيج الكعكة من العبوة ببودرة الكاكاو والقرفة معاً. ثم قم باعداد الكعكة باستخدام طريقة تحضير العبوة.
عند التقديم، ضع فوق كل شريحة من الكعكة مزيج من الكريمة المخفوقة والتوت.
القيمة الغذائية بدون التوت
108 سعر حراري – النسبة الكاملة من الدهون: لا يوجد، نسبة الكوليسترول: لا توجد، 169 ملجرام من الصوديوم، 24 جرام من الكاربوهيدرات، 1 جرام من الألياف، 3 جرام من البروتينات.
التحليل الغذائي:
السعرات الحرارية: 130 سعر حراري
البروتين: 0.5 جرام
الكاربوهيدرات: 29 جرام
النسبة الكاملة للدهون: 0.5 جرام
الدهون المشبعة: 0 جرام
الدهون الغير مشبعة: 0 جرام
الدهون أحادية التشبع: 0 جرام
الكوليسترول: 0 جرام
الألياف: 3 جرام
الصوديوم: 171 مجم
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة