انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 5 من 12 الأولىالأولى 123456789 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 41 الى 50 من 113

الموضوع: ₪ متميز ₪✿ ை في صيفناإبداع نقدم الأفضل لجمال قدميك ை✿

  1. #41
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    الردود
    2
    الجنس
    أنثى
    مشكوره على الموضوع الرائع

  2. #42
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    في دنيا طغى فيها الظلم و قل فيها الصدق و اصبحنا في بيوتنا ولا نأمن على انفسنا
    الردود
    9,225
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة جمال
      • فيض الإبداع
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة سلااام عرض الرد
    موضوع رائع اختى ومتكامل جدا ما شاء الله

    بارك الله فيك
    تعقيب كتبت بواسطة ساره بنت احمد عرض الرد
    الله يعطيك العافيه
    تعقيب كتبت بواسطة غلااااي نجد عرض الرد
    رائع جدا جدا
    تعقيب كتبت بواسطة كارولينا33 عرض الرد
    مشكوره على الموضوع الرائع

    أسعدني تواجدكن غالياتي
    وردودكن النيرة

  3. #43
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    52
    الجنس
    امرأة
    شكرا وجزاك الله خير

  4. #44
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    قلبي في فلسطين وجسدي حيث قضى الله ان اكون
    الردود
    2,111
    الجنس
    امرأة
    بارك الله فيك موضوووووووووووووووووع اكثر من راااااااااااااااااائع

  5. #45
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الردود
    1,557
    الجنس
    امرأة
    جزاك الله خيرا اسورة
    موضوع رائع

  6. #46
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    ♥ღ في قلوب أحبّتي♥ღ
    الردود
    16,698
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • نبض وعطاء
      • مبدعة صيف 1429 هـ
      • أميرة الاحسان
      • نجمة عيد الطفولة
    (أوسمة)
    مشكورة على الموضوع الرائع






  7. #47
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الردود
    10
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة asir althalam عرض الرد



    كلنانعاني من مشاكل الأقدام كماتتفاوت حدةذلك بين شخص

    وآخروبماأن المرأةيجب عليهاالاعتناءبسائرجسمهارغبت

    بطرح هذاالموضوع عن الاعتناءبالأقدام .



    منطقة القدم هي الطبقةالوحيد المغطاة بطبقات من الخلايا القرنية التي هي

    جزء سميك من الجلد .






    إذا انت بحاجة الى حماية قدميك من صدمات الأرض والضغط الناجم عن ثقل الجسم الذي
    يؤثر على الأقدام .

    الطبقة القرنية ميتة تماما مثل الشعر الذي يمكن قطعه دون ألم أو نزيف

    الطبقة القرنية يمكن إزالتها.

    في العادة ، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل الخلايا.

    أماإذا أصبحت جافة بسبب الهواء الجاف أو المشي حفاة

    يصبح الجلد جاف ، وصلب ، هش ويفقد مرونته.

    في نهاية المطاف يبدأ الجلد بتكسر أو تتحلل عند الضغط عليه أو عند لمس قدمك أوعندالمشي.



    القرنية طبقةميتة بالفعل لاتحتوي على دم أو أعصاب.

    لهذا عندما تكون هذه الشقوق تنمو بشكل أعمق وتصل إلى منطقة

    من الجلد الحية تصبح مؤلمة ومتقرحة التي قد تصبح مزمنة في ظروف معينة

    مثل مرض السكري والشيخوخة وحتى للحوامل.

    ولتنضيف هذه الطبقةإتبعي الخطوات البسيطةالتاليةوإن قمتي بهابشكل يومي
    سيكون أفضلالتحصلي على نتائج مرضية;


    بدأ إليك تعريف بسيط بإستعمالات
    هذه الأشياء التي ترينهافي الأسواق






    • ضعي قدميك في الماء الدافئ لمدة من الوقت
    وكلماكانت المدةأطول سيكون أفضل.





    وأضيفي إليها بضع قطرات من الشامبو ، وبضع قطرات من أي محلول مطهر

    زائد بضع قطرات من زيت الزيتون.





    *اخرجي قدميكي من المياه وجفيفها. ثم قومي بإزالة طبقة من
    الجلد الميت بحجر الخفاف

    ومن ثم استخدام فرشاة ;

















    * أعيدي قدميكي في الماء لمدة طويلة من الزمن.

    ثم جففي قدميكي بمنشفة من القطن ومن ثمّ ضعي على الفور مرهم الفازلين برفق لقدميك.






    • تأكدي من وضع كريم يحتوي على الكثير من

    ترطيب الغليسرين على قدميك كل ليلة.






    • حاولي تقليل وزنك قدر الإمكان .

    تجنبي إحتكاك كعبك بالأرض

    *لا تمشي في الأماكن الوعرة والصعبة ، وخصوصا أغطية الأرضيات.

    على سبيل المثال ، السجاد وأنت حافية القدمين.



    * شرب الكثير من الماء النقي ، وخاصة خلال الأيام الحارة أو كلما كانت هناك

    زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني لترطيب الجلد بشكل عام.


    * ومن أجل القضاء على رائحة الأقدام ، بعض النعناع

    يترك في الماء أو وضع قطرات زيت النعناع داخل الأحذية .

    * الترطيب بين أصابع القدم والتدليك بلطف بين كل اصابع القدم.

    التدليك يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتنشيط ضغط القدم على الأرض.



    *ولاننسى منطقةالكاحل هذاالجزء نجده أسود أومحمرعندبعض

    النسوة وتكون أسباب ذلك من تورم ناجم عن الأحذيةوترك ولم يعالج أويرطب


    كمافي الغالب يكون سبب السواد ,


    الجلوس الخاطئ كالجلوس على جانبي الأقدام فتصبح هذه العظمة


    قريبةمن الأرض وتبدأفي الإحتكاك خصوصا مع السجاد الصلب والأسطح الأخرى .


    *حاولي فردرجليك عندالجلوس

    في الأرض وإن لم تستطيعي حري بك أن تبتعدي

    عن الجلوس في الأرض أوإستعيني بالبس جوارب قطنية

    ناعمةمع الترطيب اليومي لهذه المنطقةوتفادي حكهاأوتقشيرها.





    وصفة طبيعيةللقدمين ومفيدةلسائربدنك






    يضاف إلى ماء الاستحمام :

    *7 نقاط من زيت البابونج

    *3 نقاط من زيت الريحان

    *6 نقاط من زيت الخزامى.

    *6 نقاط من زيت المسك



    أقدم لكن وصفة رائعة مجربة لأآلام الأرجل فتابعوغالياتي:

    chokran ana jadida momkin andam maakom

  8. #48
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الردود
    10
    الجنس
    امرأة

    happylove

    hi maghribiya ana

  9. #49
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الردود
    10
    الجنس
    امرأة
    saadoni akon sadikatkom ramadan karim

  10. #50
    تاريخ التسجيل
    Sep 2009
    الموقع
    الجزائر
    الردود
    31
    الجنس
    أنثى
    يعطيك العافية طرق رائعة

مواضيع مشابهه

  1. صيفنا إبداع: ₪ متميز ₪ை✿|| دورة تعلم المكيـــاج ✿الدرس العاشر والأخير✿ التخلص من المكياج ||✿ை
    بواسطة ريهـــام ~ في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 74
    اخر موضوع: 26-06-2012, 03:54 PM
  2. صيفنا إبداع: ₪ متميز ₪✿ ை في صيفناإبداع نقدم الأفضل لجمال قدميك ை✿
    بواسطة عطر الندى~ في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 112
    اخر موضوع: 14-02-2011, 01:30 AM
  3. ₪ متميز ₪ை ை ✿ طريقة اخفاء العيوب في بعض الملامح + هديه بسيطه :)✿ ை ை
    بواسطة ريهـــام ~ في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 94
    اخر موضوع: 30-09-2009, 02:30 AM
  4. ₪ متميز ₪ை ை ✿ طريقة اخفاء العيوب في بعض الملامح + هديه بسيطه :)✿ ை ை
    بواسطة ريهـــام ~ في المواضيع المتميزة للعناية بالبشرة والمكياج
    الردود: 94
    اخر موضوع: 30-09-2009, 02:30 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ