انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.




للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 12 1234511 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 113

₪ متميز ₪✿ ை في صيفناإبداع نقدم الأفضل لجمال قدميك ை✿

(المواضيع المتميزة للعناية بالبشرة والمكياج - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    عطر الندى~'s صورة
    عطر الندى~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    في دنيا طغى فيها الظلم و قل فيها الصدق و اصبحنا في بيوتنا ولا نأمن على انفسنا
    الردود
    9,225
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة جمال
      • فيض الإبداع
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
    (أوسمة)

    summer2009 ₪ متميز ₪✿ ை في صيفناإبداع نقدم الأفضل لجمال قدميك ை✿




    كلنانعاني من مشاكل الأقدام كماتتفاوت حدةذلك بين شخص

    وآخروبماأن المرأةيجب عليهاالاعتناءبسائرجسمهارغبت

    بطرح هذاالموضوع عن الاعتناءبالأقدام .



    منطقة القدم هي الطبقةالوحيد المغطاة بطبقات من الخلايا القرنية التي هي

    جزء سميك من الجلد .






    إذا انت بحاجة الى حماية قدميك من صدمات الأرض والضغط الناجم عن ثقل الجسم الذي
    يؤثر على الأقدام .

    الطبقة القرنية ميتة تماما مثل الشعر الذي يمكن قطعه دون ألم أو نزيف

    الطبقة القرنية يمكن إزالتها.

    في العادة ، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل الخلايا.

    أماإذا أصبحت جافة بسبب الهواء الجاف أو المشي حفاة

    يصبح الجلد جاف ، وصلب ، هش ويفقد مرونته.

    في نهاية المطاف يبدأ الجلد بتكسر أو تتحلل عند الضغط عليه أو عند لمس قدمك أوعندالمشي.



    القرنية طبقةميتة بالفعل لاتحتوي على دم أو أعصاب.

    لهذا عندما تكون هذه الشقوق تنمو بشكل أعمق وتصل إلى منطقة

    من الجلد الحية تصبح مؤلمة ومتقرحة التي قد تصبح مزمنة في ظروف معينة

    مثل مرض السكري والشيخوخة وحتى للحوامل.

    ولتنضيف هذه الطبقةإتبعي الخطوات البسيطةالتاليةوإن قمتي بهابشكل يومي
    سيكون أفضلالتحصلي على نتائج مرضية;


    بدأ إليك تعريف بسيط بإستعمالات
    هذه الأشياء التي ترينهافي الأسواق






    • ضعي قدميك في الماء الدافئ لمدة من الوقت
    وكلماكانت المدةأطول سيكون أفضل.





    وأضيفي إليها بضع قطرات من الشامبو ، وبضع قطرات من أي محلول مطهر

    زائد بضع قطرات من زيت الزيتون.





    *اخرجي قدميكي من المياه وجفيفها. ثم قومي بإزالة طبقة من
    الجلد الميت بحجر الخفاف

    ومن ثم استخدام فرشاة ;

















    * أعيدي قدميكي في الماء لمدة طويلة من الزمن.

    ثم جففي قدميكي بمنشفة من القطن ومن ثمّ ضعي على الفور مرهم الفازلين برفق لقدميك.






    • تأكدي من وضع كريم يحتوي على الكثير من

    ترطيب الغليسرين على قدميك كل ليلة.






    • حاولي تقليل وزنك قدر الإمكان .

    تجنبي إحتكاك كعبك بالأرض

    *لا تمشي في الأماكن الوعرة والصعبة ، وخصوصا أغطية الأرضيات.

    على سبيل المثال ، السجاد وأنت حافية القدمين.



    * شرب الكثير من الماء النقي ، وخاصة خلال الأيام الحارة أو كلما كانت هناك

    زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني لترطيب الجلد بشكل عام.


    * ومن أجل القضاء على رائحة الأقدام ، بعض النعناع

    يترك في الماء أو وضع قطرات زيت النعناع داخل الأحذية .

    * الترطيب بين أصابع القدم والتدليك بلطف بين كل اصابع القدم.

    التدليك يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتنشيط ضغط القدم على الأرض.



    *ولاننسى منطقةالكاحل هذاالجزء نجده أسود أومحمرعندبعض

    النسوة وتكون أسباب ذلك من تورم ناجم عن الأحذيةوترك ولم يعالج أويرطب


    كمافي الغالب يكون سبب السواد ,


    الجلوس الخاطئ كالجلوس على جانبي الأقدام فتصبح هذه العظمة


    قريبةمن الأرض وتبدأفي الإحتكاك خصوصا مع السجاد الصلب والأسطح الأخرى .


    *حاولي فردرجليك عندالجلوس

    في الأرض وإن لم تستطيعي حري بك أن تبتعدي

    عن الجلوس في الأرض أوإستعيني بالبس جوارب قطنية

    ناعمةمع الترطيب اليومي لهذه المنطقةوتفادي حكهاأوتقشيرها.





    وصفة طبيعيةللقدمين ومفيدةلسائربدنك






    يضاف إلى ماء الاستحمام :

    *7 نقاط من زيت البابونج

    *3 نقاط من زيت الريحان

    *6 نقاط من زيت الخزامى.

    *6 نقاط من زيت المسك



    أقدم لكن وصفة رائعة مجربة لأآلام الأرجل فتابعوغالياتي:


  2. #2
    عطر الندى~'s صورة
    عطر الندى~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    في دنيا طغى فيها الظلم و قل فيها الصدق و اصبحنا في بيوتنا ولا نأمن على انفسنا
    الردود
    9,225
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة جمال
      • فيض الإبداع
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
    (أوسمة)








    *نقاط من زيت الهسالبان ( Alhsalban oil )

    *نقاط من البابونج



    -نقطتين من زيت الزعتر



    توضع في ماءدافئ .





    فوائدالماءالدافئ لقدميك عديدةومنها:


    يساعدفي تحديث جريان الدورة الدموية.


    يعدل حرارةأصابع القدمين مع القدم في فصل الشتاء لمن يعانون من برودة أصابعهم.


    يجعل الأقدام ناعمه


    يساعد على التخفيف من الصداع.


    يساعد على إزالة الأوردة المتوسعة (توسع الأوردة).


    كمايجب العناية بأظافرالأقدام لأنهاأيضاقد
    تتعرض للتلف إمامن
    الأحذيةالضيقة أوالأوساخ المتراكمةداخلها .

    وللعناية بها لاتحتاج منكي أن تذهبي يوميا لصالونات التجميل إنمافي

    بيتك يمكنك فعل ذلك وترك الذهاب لصالون التجميل مرة كل شهرفقط.



    إليك ماتحتاجين إليه:

    *عصي دقيقةخاصه بالأضافر.
    * قطع من الشاش
    *أعوادقطن قطن
    *كريم مرطب إماخاص بالأظافرأوبالأرجل
    عامة أحسن من غيرهم.






    _ضعي الكريم بين أصابع قدمك وقومي

    بترطيب أظافرك جيدامع الجلد المحيط بها .

    _خذي القصيبات وإباشري في فصل الجلدالزائد من

    الظفر .

    _ أحضري قطعةالشاش وإمسحي ظفرك جيدا

    _ عند قص الظفرحاولي عدم قصه قصير

    لأن هذا يؤذيه, وقديكون مؤلم .






    *يجب عليك قص ظفرك

    من بداية لنهاية دون ترك جهة طويله وثانيه قصيرة
    أي
    في نفس الخط .

    * لاتلبسي حذاءا ضيقا لأنه يساهم في تقر ح أظافرك.

    * قومي بتجفيفهاجيدابعدالإستحمام والوضوء.

    * إستعملي الكريمات المرطبة الخاصةبالأظافريوميا

    * لاتمشي حافيةالأقدام كما أنَّ لبس الجوارب الناعمة

    يساعدعلى حماية قدمك بالكامل.



    * إن تدليك القدمين له أهمية في تنشيط الدورة
    الدموية,وتوسعةالخلايا وجريان الدم الراكد.

    _لتدليك القدمين طريقة بسيطة يجب عليك التركيزعلى المناطق

    الحساسة في القدم فإليك بعض الخطوات مزودةبالصور:






    1-ضعي كمية من اللوشن في كف يدك وفركيهابين

    يديك لتدفأتها.

    2-ابدئي الدلك من الرجل من فوق نزولا ثم دلكي الأصابع ومابينهاجيدا .

    3-قومي بالضغط برؤس أصابعك نزولا للكعب.

    4-دلكي جيداكلماتجيديه حساسا .

    * المراحل التي سبق ذكرها يجب أن تعيديهامدة ثلاث الى خمس دقائق.



  3. #3
    عطر الندى~'s صورة
    عطر الندى~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    في دنيا طغى فيها الظلم و قل فيها الصدق و اصبحنا في بيوتنا ولا نأمن على انفسنا
    الردود
    9,225
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة جمال
      • فيض الإبداع
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
    (أوسمة)



    يمكنك اِستعمال أجهزة الماساج المتوفررةفي الأسواق إذهي

    متوفرةبعدةأشكال وأحجام وظائف فمنها

    من يقتصرعملهافقط على التدليك ومنهامن تدلك وتنضف في نفس

    الوقت منهامن تعمل بالبطاريات ومنهابالكهرباء فإليك بعضامن هذه الأجهزة:







    %تضعين أقدامك بها وتقوم
    بدلك فقط تعمل بالكهرباء.







    % تملأ بالماء وتصبح كجاكوزي

    صغير كهذه تعتبررائعةعن تجربة

    تعمل بالكهرباء.






    %يدوية بفرشات تستعمل على رجل

    مرطبة تنضف

    وتقوم بالماساج ,

    الفرشاة تدور تعمل بالبطاريات.




    كوني كالحوريةولاتدعي جزءامن بدنك

    دون رعاية وهذاكله لتبدي دوماالأجمل

    أتمنى أن ينال الموضوع

    إعجابكم لكم ودي ومحبتي






  4. #4
    عطر الندى~'s صورة
    عطر الندى~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    في دنيا طغى فيها الظلم و قل فيها الصدق و اصبحنا في بيوتنا ولا نأمن على انفسنا
    الردود
    9,225
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة جمال
      • فيض الإبداع
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
    (أوسمة)

    bigheart

    الشكر لأحلى مشرفات رموزة و رهوومة

  5. #5
    رموز2's صورة
    رموز2 غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الموقع
    ღ♥ღ السعوديـ ♥ جده ♥ ـــة ღ♥ღ
    الردود
    18,551
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة جمال
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • مُبدعة صيف 1430هـ
      • ملكة النظافة والتنظيم
      • لؤلؤة السياحة
      • الذوق الراقي
    (أوسمة)
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    ماشاء الله موضوع رائع ومتكامل

    الله يعطيك العافيه يارب

    ومايحتاج تشكرينا ياقلبي هذا واجبنا

    وأنتي ماينخاف عليك مبدعه في كل ركن

    أماه,, برحيلك أغلق باب من أبواب الجنة , كان مشرعا لنا ندخله كيفما نشاء .

    أماه ,, رحلتي من جوارنا لتجاوري أرحم الراحمين وأكرم الأكرمين.

    أماه,, رحلتي وتركتي فؤادا فارغا.

    أماه ,, لم يعد أحدٌ يقرا عيوني الآن.

    أماه ,, شمعة البيت وضياء العيون الذي خمد .

    أماه,, بقايا أدويتك على الرف مازالت تنتظر .

    أماه ,, يا من عملتنا معنى الإيمان والصبر على الشدائد.

    أماه,, لم أعد اسلك نفس الطريق الذي كنت اسلكه بعد كل صلاة لأجلس بين يديك ،

    أماه,, كل الطرق أصبحت أمامي متشابهة .

    أماه ,, حتى وأنتي على فراش المرض تلتمسين حاجاتنا وتسألين عن أحوالنا.

    أماه ,, مازالت زوايا بالبيت موحشة منذ أن انطفأ نورك .

    اللهم اغفر لامي وارحمها واجزها عنا خير الجزاء ونقها من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس ،واجعل قبرها روضة من رياض الجنة .


  6. #6
    h.m.s's صورة
    h.m.s غير متواجد كبار الشخصيات - دانة الحوار
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    فوق الأرض ! وغداً تحتها ! .. { ربي حسن الختام }
    الردود
    5,337
    الجنس
    أنثى

    ماشاء الله تبارك الله

    جهد رآئع تشكرين عليه أختي

    بارك الله فيك وجزاك خيراً

    معلومات رآئعة وقيمة

    يــــآرب
    بلغني مُرآدي ويسرلي أموري ..

  7. #7
    l!Nda's صورة
    l!Nda غير متواجد مشرفة ركن التصوير
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الموقع
    الجزائر DZ
    الردود
    13,424
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    3
    التكريم
    • (القاب)
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • عدسه متألقه
      • شعلة العطاء
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة الإبداع الثانية
      • إبداع ريشة
      • درة الديكور المدرسي
      • مخرجة مبدعة
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    ما شاء الله موضوع اكثر من رائع تسلم ايدك حبيبتي



  8. #8
    ضــ ح ـــى's صورة
    ضــ ح ـــى غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    مع احلي اولاد واطيب زوج بالعالم
    الردود
    17,251
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3
    التكريم
    • (القاب)
      • مجموعة العطاء في أركان الجمال
      • مُبدعة صيف 1430هـ
      • النجم الذهبي
      • شعلة العطاء
    موضوع رائع تسلم ايديكي
    عدت الحمد لله ومشتاااااااااااااااااااااقة لكل الحبايب

  9. #9
    بنت فرج آدم's صورة
    بنت فرج آدم غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الموقع
    حاليا..أميركا ..والله يرجعني لوطني وأهلي
    الردود
    772
    الجنس
    امرأة
    بارك الله فيك موضوع رائع جدا ..اجي في وقت المناسب ..


  10. #10
    عطر الندى~'s صورة
    عطر الندى~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    في دنيا طغى فيها الظلم و قل فيها الصدق و اصبحنا في بيوتنا ولا نأمن على انفسنا
    الردود
    9,225
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة جمال
      • فيض الإبداع
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة رموز2 عرض الرد
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    ماشاء الله موضوع رائع ومتكامل

    الله يعطيك العافيه يارب

    ومايحتاج تشكرينا ياقلبي هذا واجبنا

    وأنتي ماينخاف عليك مبدعه في كل ركن
    شكرا غاليتي لطف منك بارك الله فيكي

مواضيع مشابهه

  1. صيفنا إبداع: ₪ متميز ₪ை✿|| دورة تعلم المكيـــاج ✿الدرس العاشر والأخير✿ التخلص من المكياج ||✿ை
    بواسطة ريهـــام ~ في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 74
    اخر موضوع: 26-06-2012, 03:54 PM
  2. صيفنا إبداع: ₪ متميز ₪✿ ை في صيفناإبداع نقدم الأفضل لجمال قدميك ை✿
    بواسطة عطر الندى~ في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 112
    اخر موضوع: 14-02-2011, 01:30 AM
  3. ₪ متميز ₪ை ை ✿ طريقة اخفاء العيوب في بعض الملامح + هديه بسيطه :)✿ ை ை
    بواسطة ريهـــام ~ في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 94
    اخر موضوع: 30-09-2009, 02:30 AM
  4. ₪ متميز ₪ை ை ✿ طريقة اخفاء العيوب في بعض الملامح + هديه بسيطه :)✿ ை ை
    بواسطة ريهـــام ~ في المواضيع المتميزة للعناية بالبشرة والمكياج
    الردود: 94
    اخر موضوع: 30-09-2009, 02:30 AM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96