انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 22

مرض يبث آلامه وآماله [ داء السكري ] "جـهـد ملـموس"

(مدرستي بيتي الثاني - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    كل أمل بالله's صورة
    كل أمل بالله غير متواجد مشرفة التنظيف والتنظيم - مساعدة مشرفة بالنافذة الأجتماعية
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    الموقع
    في أرض الله الواسعة في بلاد المليون شهيد في أرض الكرم والوفاء
    الردود
    2,883
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • فراشة الرشاقة عام 2014
      • أم ناجحة
      • أم قائدة
      • صاحبة التعليق الاجمل
      • كوميديا طفولية
      • باحثة متألقة
    (أوسمة)

    Jhd مرض يبث آلامه وآماله [ داء السكري ] "جـهـد ملـموس"

    بحث شامل عن مرض السكرى، بحث شامل عن مرض السكرى



  2. #2
    كل أمل بالله's صورة
    كل أمل بالله غير متواجد مشرفة التنظيف والتنظيم - مساعدة مشرفة بالنافذة الأجتماعية
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    الموقع
    في أرض الله الواسعة في بلاد المليون شهيد في أرض الكرم والوفاء
    الردود
    2,883
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • فراشة الرشاقة عام 2014
      • أم ناجحة
      • أم قائدة
      • صاحبة التعليق الاجمل
      • كوميديا طفولية
      • باحثة متألقة
    (أوسمة)



    تعريف السكري :
    رمزه:




    مرض السكري هو مرض ينتج عن إرتفاع نسبة السكر في الدم وهي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي أو كلي في هرمون الأنسولين

    هرمون الأنسولين :هو عبارة عن هرمون تفرزه غدة البنكرياس ليقوم بمساعدة السكر في الدم للدخول إلى خلايا الجسم حيث يتحول إلى طاقة تساعد الجسم على الحركة

    إتشاره

    يعاني من مرض السكري حوالي 347 مليون شخص حول العالم طبقاً لمنظمة الصحة العالمية عام 2011والمرض في تزايد مستمر وسريع، وبحلول عام 2030 فإنه من المرجح أن يكون مرض السكري السبب السابع للوفاة في العالم. وينتشر المرض حول العالم ولكنه أكثر شيوعاً، خصوصاً النمط الثاني منه، في الدول الأكثر تقدماً. ولكن الزيادة الأكبر في عدد المرضى يُتوقع أن تحدث في أسياوإفريقيا حيث سيوجد معظم المرضى بحلول عام 2030. وترجع الزيادة في الإصابة بمرض السكري في الدول النامية إلى التحضر والتغيرات في نمط المعيشة خصوصاً التغذية على النمط "الغربي". وهذا يرجح أن سبب المرض هو بيئي "غذائي"، ولكن لا يوجد فهم وشرح واضح لآلية الإصابة بالمرض، لكن يوجد فقط تخمينات يتم عرضها وكأنها هي الحقيقة

    وقد تزايدت معدلات الإصابة بالمرض خلال العشرين عاماً الماضية في أمريكا الشماليةبصورة مطردة.
    ففي العام 2005كان يوجد 20.8 مليون مصاب بالمرض في الولايات المتحدة فقط.
    وطبقاً لجمعية السكري الأمريكية، فإنه يوجد حوالي 2.6 مليون شخص غير مشخص إصابته بالمرض وحوالي 41 مليون يمكن اعتبارهم في بداية المرض.


    وقد اعتبرته مراكز السيطرة على الأمراض وباءاًويؤكد مركز المعلومات القومي لمرض السكري بالولايات المتحدة أن المرض يكلف الولايات المتحدة نفقات تقدر بمئة وإثنين وثلاثين مليار دولار كل عام. وتصل نسبة المصابين بالنمط الأول في أمريكا الشمالية لما بين 5 و10%، وباقي النسبة نمط ثاني. وتختلف نسبة المصابين بالنمط الأول من السكري باختلاف البلدان، ويرجع ذلك إلى اختلاف معدلات الإصابة بالنوع الأول من السكري وكذلك اختلاف معدلات الإصابة بالأنواع الأخرى من المرض: في الأغلب النوع الثاني من السكري. ولا يوجد تفسير واضح لاختلاف معدلات الإصابة بالمرض باختلاف المناطق والبلدان حول العالم. وقد أشارت جمعية السكري الأمريكية إلى دراسة أُجريت عام 2003بواسطة المركز الوطني للوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين الصحة (مراكز السيطرة والوقاية من الأمراض) أن واحد من كل ثلاثة أمريكيين وُلد بعد عام 2000سيصاب بالمرض خلال حياته

    وطبقاً لجمعية السكري الأمريكية فإن حوالي 18.3% (8.6 مليون) من الأمريكيين البالغين 60 عاماً أو أكثر يعانون من مرض السكريويزداد انتشار المرض بالتقدم بالعمر، ويُتوقع زيادة أعداد العجائز المصابين بالمرض وذلك لزيادة أعدادهم نتيجة لارتفاع متوسط العمر. وقد أظهرت دراسة في الولايات المتحدة متعلقة بالصحة والتغذية أن ما بين 18 و20% من المسنين البالغين أكثر من 65 عاماً، يعانون من السكري، و40% منهم أما مصابون بالمرض أو لديهم العامل المؤدي للمرض، أي ضعف تحمل الغلوكوز



    أسباب مرض السكري :


    يصاب الانسان بالسكر نتيجة عجز البنكرياس عن افراز هرمون الانسولين او إفراز ه بكميات غير كافية أو غير فعالة مما يؤدي إلى إرتفاع السكر (الجلوكوز) في الدم بحيث يتعدى المستوى الطبيعي والذي يتراوح بين 80 .120 ملغم/100 مللتر

    ولا يستطع الجسم الأستفادة منه لذلك نراه في البول أكرمكن الله

    كما ان الطفرات الجينية في الصبغة أوفي الميتوكوندريا يمكن أن تؤدي إلى تشوهات في وضيفة خلايا بيتا ويعتقد انه تم تحديد السبب الجيني لتشوه مفعول الأنسولين ويمكن لأي مرض يصيب البنركياس ان يؤدي إلى السكري


    اعراضه :

    زيادة التبول

    زيادة العطش

    زيادة نسبة شرب السوائل

    تناول الاطعمة بشراهة وشهية غير محدودة لطعام

    تباطئ شفاء الجروح وقد تؤدي إلى امراض خطيرة كالغرغرينا إذا لم تعالج وتلقى العناية اللازمة

    تغيم الرؤيه

    زيادة في الحجم وضهور عالة السمنة وخاصة الكرش

    وفي حالات نقص الوزن رغم تناول الأطعمة بشراهة

    تشخيصه :



    ويتميز السكري بارتفاع متقطع أو مستمر في غلوكوز الدم ويمكن الاستدلال عليه بواحد من القيم التالية:


    قياس مستوى غلوكوز الدم أثناء الصيام 126 مليغرام / ديسيلتر (7 مليمول / لتر) أو أعلى.

    قياس مستوى غلوكوز الدم 200 مليغرام / ديسيلتر (11.1 مليمول / لتر) أو أعلى وذلك بعد ساعتين من تناول 75 جرام غلوكوز كما يُتبع في اختبار تحمل الغلوكوز.


    قياس عشوائي لمستوى غلوكوز الدم 200 مليغرام / ديسيلتر (11.1 مليمول / لتر) أو أعلى.

    جهاز قياس غلوكوز الدم.
    عندما تكون النتيجة إيجابية، ولكن في غياب أعراض السكري، يجب تأكيدها بطريقة أخرى من الطرق السابق ذكرها (قياس صائم، فاطر أو عشوائي). ويفضل معظم الأطباء قياس مستوى الغلوكوز أثناء الصيام بسبب سهولة القياس وتوفير الوقت (ساعتان) لإجراء اختبار تحمل الغلوكوز إذ إنه يجب الانتظار لمدة ساعتين بين تناول الغلوكوز وقياس مستواه في الدم وطبقاً للتعريف الحالي فإن قياسين لمستوى غلوكوز الدم عند الصيام نتيجتهما أعلى من 126 مليغرام / ديسيلتر (7 مليمول / لتر)، يتم اعتبارهما دلالة على الإصابة بالسكري

    يُعتبر المرضى الذين يتراوح مستوى غلوكوز دمهم أثناء الصيام ما بين 110 و126 مليغرام / ديسيلتر (6.1 و7 مليمول / لتر) بأن لديهم اضطراب في مستوى غلوكوز الدم أثناء الصيام. أما عندما يكون المستوى 140 مليغرام / ديسيلتر (7.8 مليمول / لتر) أو أعلى بعد ساعتين من تعاطي 75 غرام غلوكوز بالفم فيكون هناك ضعف تحمل للغلوكوز. ويُعتبر ضعف تحمل الغلوكوز خصوصاً بأنه يزيد من احتمال تطوره إلى سكري شديد مع مرض قلبي وعائي (مرض في الجهاز الدوري).

    وعلى الرغم من إنه لا يستخدم للتشخيص، إلا أن المستوى المرتفع للغلوكوز الذي يرتبط بهيموغلوبين الدم بصورة لا رجعية (يُسمى الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي) بنسبة 6% أو أعلى، بحسب المعيار المتخذ به في الولايات المتحدة الذي تمت مراجعته عام 2003، يُعتبر غير طبيعي بالنسبة لمعظم معامل التحاليل. ويُستخدم هذا القياس أساساً كاختبار لمدى فاعلية العلاج يعكس متوسط غلوكوز الدم على مدار التسعين يوماً السابقة تقريباً.
    ولكن يمكن لبعض الأطباء أن يطلبوا إجراء هذا الاختبار وقت التشخيص لتتبع التغيرات التي حدثت من قبل. والنسبة الموصى بها للهيموغلوبين الغليكوزيلاتي لمرضى السكري هي أقل من 7% والتي تُعتبر دلالة على التحكم الجيد في غلوكوز الدم ولكن يوصي بعض الأطباء بنسب أكثر صرامة، كأقل من 6.5%). ويقل احتمال حدوث مضاعفات مثل اعتلال الشبكية أو اعتلال الكلى السكري عند المرضى بالسكري الذين يحافظون على مستوى الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي بين 6.5 و7%.




    أنواع السكري :



    النوع الاول :

    وهذا النوع من مرض السكري يعتمد على الأنسولين وتشكل نسبة الأصابة به 10% من حالات الاصابة وهذا النوع يحدث في سن مبكرة أثناء مرحلة الطفولة والبلوغ ويتميز بعجز كامل في إفراز الأنسولين من البنكرياس لذلك يحتاج المريض به إلى حقن الأنسولين بشكل يومي على مدار مرتين اوثلاث خلا اليوم مع إتباع حمية غذائية منضمة من قبل الطبيب المعالج

    وإذالم يتلقى المريض العلاج المناسب في الوقت المنساسب قد يصاب بحمض الكيتوس السكري أو حتى إلى الوفاة

    النوع الثاني :

    وهو سكري غير معتمد على تلقي الأنسولين وهذا النوع الاكثر شيوعا بين الناس حيث ان نسبة الأصابه به تقدر ب90% وتحدث في منتصف العمر أو بعده وسبب المرض بهذا النوع هو أن مادة الأنسولين المفرزة م الجسم لا تكفي لخفظ نسبة السكر الموجود في الدم او أنها غير فعالة رغم توفرها كما وتصاحب السمنة غالبية المصابين به

    ويكفي إتباع حمية منظمة العلاج المناسب لهم هو الادوية المخفظة لسكر الدم والتي يكمن دورها في تحفيز البنكرياس لانتاج كميات أكبر من الانسولين

    يماثل

    سكري الحوامل :هذاالنوع النوع الثاني من السكري في العديد من الاوجه فعلى سبيل المثال يتشابها في قلة الانسولين النسبية و ضعف إستجابة انسجة الجسم لمفعول الأنسولين ويعاني حوالي 2ـ 5 % من النساء بهذا المرض يمكن الشفاء منه أو تخفى حدته وأعراضه بعد الولادة لكنه يتطلب رعاية طبية ومراقبة دقيقة أثناء فترة الحمل لانه وبالرغم من إصابته الوقيتة فقط إلا انه يمكن ان يدمر صحة الام وجنينها ومن اهم المخاطر التي تصيب الجنين :

    تضخم جسده وزيادة الوزن عند الولادة

    تشوهات في القلب او الجهاز العصبي المركزي

    تشوهات في الجهاز الهيكلي



    مضاعفات المرض :

    تحمض الدم الكيتوني السكري

    غيبوبة ضغط اسموزي لا كيتونيه

    إنخفاض غلوكوز الدم

    مرض وعائي وهو يجب لفت الأنتباه إلى تلك الأعراض التي يتعرض لها أي مريض بالسكري مع طول فترة المرض لديه وكبر سنه منها نقص النضر وقد يؤدي إلى العمى مرض الكلى وضعفها مما نجد الكثير من المرض السكري يخضعون لتصفية الدم ومرض قلب وعائي بسب امراض الدم نخر العضام السكري

    تعرض ابي رحمة الله عليه لكل هاته الاعراض وقد عان كثير من مرض السكري طيلة حياته جعله الله ذلك من ميزان حسناته وجزاه عما تعذب وعنا من ذلك المرض كل خير واحسن في جنة النعيم يارب



    علاجاته :

    بالأدوية:



    اذا لم تتم السيطرة على ارتفاع سكر الدم عن طريق النظام الغذائي بالاضافة الى النشاط الحركي وازالة الوزن الزائد، عندئذ لا بد من اللجوء الى الدواء سواء كان على شكل اقراص أو حقن انسولين.
    ا- العلاج بواسطة الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم وهي نوعين:
    • ادوية تساعد على تحريض البنكرياس لافراز مادة الانسولين
    • ادوية تساعد على ادخال السكر الى خلايا الجسم 2-العلاج بواسطة حقن الانسولين:



    هناك اربع انواع من الانسولين تصنف وفقا لسرعة فعاليتها ومدة تأثيرها، ولكل نوع استخداماته الخاصة وفقا لحالة المصاب وحاجته من الانسولين:
    • الانسولين سريع المفعول: وهذا النوع يبدء مفعوله بعد نصف ساعة، ويكون تأثيره الأقصى بعد 2-3 ساعات، وينتهي تأثيره بعد حوالي 6 ساعات. يستعمل هذا النوع غالبا للمعالجة داخل المستشفيات.
    • الأنسولين متوسط المفعول: يبدء مفعوله بعد ساعتين من الحقن ويكون تأثيره الأقصى بعد 4-6 ساعات، ومدة تاثيره تتراوح بين 12-18 ساعة.
    • الأنسولين الممزوج: وهو عبارة عن مزيج من الانسولين السريع والانسولين متوسط المفعول.
    • الأنسولين طويل المفعول: يبدء مفعوله بعد حوالي 4 ساعات من الحقن، ويكون اقصى تأثير له بعد حوالي 8 - 12 ساعة، ومدة تأثيره تتراوح ما بين 16 - 24 ساعة.


    بالأغذية والرياضة:





    ان النظام الرياضي مفعوله مثل الانسولين على سكر الدم، حيث ان التمارين الرياضية المنتظمة تساعد على تخفيض سكر الدم، كما ان التمارين الرياضية تساعد على التخلص من الوزن الزائد وتنشيط الدورة الدموية وتقوي عضلة القلب وتساعد على انخفاض نسبة الدهون في الدم. يفضل اختيار التمارين الرياضية التي تكون ملائمة و غير مكلفة وغير مجهدة بحيث تكون بحاجة الى مجهود عضلي متوسط وديناميكية بحيث تتحرك فيها جميع عضلات الجسم مثل المشي والهرولة والسباحة.

    خطط لعمل برنامج اسبوعي للتمارين الرياضية (3-4) مرات في الاسبوع ولمدة نصف ساعة في كل مرة.
    عند القيام بمجهود عضلي غير معتاد يجب على المصاب تناول كمية اضافية من الطعام أو تقليل جرعة الانسولين لتفادي انخفاض السكر في الدم الذي يحدث نتيجة الجهد العضلي الزائد.




    السيطرة على المرض:

    • قياس معدل السكر في الدم

    إجراء قياس معدل السكر بشكل منتظم يوميا (بعد الامتناع عن تناول الطعام لمدة لا تقل عن 6 ساعات، وبعد تناول الطعام بساعتين).
    • إتباع منهج غذائي مخصّص
    عدم الإكثار من كميات الطعام لأنها تؤدي الى السمنة ، وهي من أكبر المخاطر لمرضى السكري .
    الاعتدال في تناول النشويات، والتركيز على النشويات الغنية بالألياف ( الخبز الأسمر- البقول " حمص-فول" الحبوب الكاملة " قمح غير مقشور- رز كامل".
    تقسيم الوجبات الى 3 وجبات متوسطة و 4 وجبات صغيرة
    الاكثار من الخضار والفاكهة، وتجنب الدهون الحيوانية، والتركيز على الدهون الصحية ( زيوت نباتية وسمك)
    تجنّب تناول السكر والعسل والدبس ، وإعتماد السكريات المصنعة الخاصة بمرضى السكري .
    شرب 8-10 أكواب من الماء يومياً .
    إجراء التمارين الرياضية
    الرياضة تساعد الجسم على أن يستعمل الأنسولين بشكل أحسن، مما يؤدى الى خفض نسبة السكر في الدم، مثل المشي لمدة نصف ساعة ثلاث مرات اسبوعيا .



    العناية بالقدمين
    :

    ï على مريض السكري العناية جيدا بقدميه لأنها من أكثر المواضع الحساسة ، حيث تتعرض الاعصاب في القدمين إلى تلف جزئي، لذلك تفادياً من حدوث أي مضاعفات على مريض السكري أن يأخذ الاجراءات التالية:
    فحص القدمين جيدا كل يوم بحثا عن الخدوش، الجروح، التقرحات، الاحمرار، أو أي تغير في الجلد .
    إذا كانت رؤيتك ضعيفة فاستعن بأحد أفراد العائلة لفحص قدميك وقص الاظافر .
    تجنب إستخدام الماء الحار جداً أو البارد جداً.
    تجنّب غمر الأقدام في الماء لمدة طويلة.
    إستخدم الكريمات المرطبة يوميا لمنع حدوث التشققات .
    تجنب المشي حافي القدمين .
    استخدم الأحذية المريحة للقدمين، وتأكد بأن تكون مصنوعة من مادة طرية وأكبر من الحجم المعتاد استعماله.


    يفضل استخدام الجوارب القطنية أو الصوفية ويجب أن لا تكون ضاغطة.

    عدم الجلوس قريبا من مصادر الحرارة لفترات طويلة أو تعريضها للبرودة الشديدة.





    - نظام غذائي مقترح لمريض السكري
    الإختيارات الوجبة
    - لبنة / أو جبنة بيضاء (حلوم, بلغاري, دوبل كريم, عكاوي, فيتا, بلدية) /أو فول صحن حجم وسط / أو2 بيض (مرة بالأسبوع)
    - خضار حسب الرغبة (بندورة/ خيار/ خس/ نعنع/ فجل...)
    - 1 رغيف خبز أسمر أو1 خبز فرنجي أسمر حجم وسط / أو1 خبز مرقوق/ او 4كعك أسمر
    - 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون ( يمكن بدل 1 ملعقة زيت أخذ 8 حبات زيتون)


    الفطور
    بين الفطور و الغداء يمكن اختيار حصة واحدة من لائحة الفاكهة
    - صحن خضار كبير (سلطة, تبولة,فتوش) مع ملعقة واحدة صغيرة زيت زيتون
    - صحن يخنة حجم وسط بلحمة هبرة أو دجاج بدون جلد (بامية, ملوخية, سبانخ, أرضي شوكي, كوسا...) مطبوخة بقليل من زيت نباتي.
    - 8 ملاعق رز /أو 4 ملاعق رز مع 2/1 رغيف خبز أسمر صغير الإختيار الأول الغداء







    - معكرونة (صحن وسط) بلحمة و صلصة/ او بلبن /او 2 ملعقة كبيرة جبنة
    - خضار مسلوقة أو نيئة (سطات) حسب الرغبة مع ملعقة واحدة صغيرة زيت الإختيار الثاني
    - صحن خضار كبير (سلطة, تبولة,فتوش) مع ملعقة واحدة صغيرة زيت زيتون
    - 12ملعقة رز (كبسة او بلحمة او بدجاج) أو 12 ملعقة مجدرة او برغل
    - كوب لبن حجم وسط (مع او من دون خيار و ثوم) الإختيار الثالث
    - صحن خضار كبير (سلطة, تبولة,فتوش, ملفوف) مع ملعقة واحدة صغيرة زيت زيتون او 1 ملعقة صغيرة مايونيز
    - صحن حجم وسط لحمة هبرة أو دجاج بدون جلد (شاورما, شيش طاووق, 2 بفتاك, 2 همبرغر, 2 فخاذ, سمك ...) مشوية بقليل من زيت نباتي
    - 10 حبة بطاطا مقلية
    - 2/1 رغيف خبز أسمر صغير او 2/1 رغيف خبز همبرغر الإختيار الرابع
    بين الغداء و العشاء يمكن اختيار حصة واحدة من لائحة الفاكهة
    - 60غ جبنة / أو 2 ملعقة كبيرة لبنة
    - 1 فلقة خبز عربي أسمر صغير / 1 رغيف فرنجي صغير أو 2 توست أو 2 كعك
    - خضار حسب الرغبة
    - 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
    الإختيار الأول العشاء

    - سمك (تونا) بالماء مع حامض و ثوم و 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
    - نصف فلقة خبز عربي أسمر/ أو كوب معكرونة صغير
    - خضار حسب الرغبة (خس, ذرة 2 ملعقة وسط, بندورة, خيار) الإختيار الثاني
    - 3 ملعقة متبل (حمص او باذنجان) + 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
    - 1 فلقة خبز عربي أسمر صغير / 1 رغيف فرنجي صغير
    - خضار حسب الرغبة (خس, بندورة, خيار, نعنع) الإختيار الثالث
    - نصف صدر دجاج مشوي + 2 ملعقة ثوم
    - 1 فلقة خبز عربي أسمر صغير / 1 رغيف فرنجي صغير
    - خضار حسب الرغبة (خس, بندورة, خيار, نعنع) الإختيار الرابع
    في المساء يمكن استهلاك حصة واحدة من الفاكهة حسب الكمية المحددة في اللا ئحة


    ملاحظات:
    يجب يوميا شرب 1 كوب حليب قليل الدسم (مع او من دون نسكافيه)
    يجب شرب 8-10 اكواب ماء يوميا


    الأطعمة المسموحة بكميات معتدلة:

    بهارات, بصل, ثوم, صلصة بندورة, خل, حامض, كاتشاب, خردل
    سكر مصنع (كاندريل), مشروبات غازية دايت
    شاي, قهوة, زهورات, يانسون, نعنع



    حصة واحدة من الفاكهة تعادل واحد مما يلي:
    الفاكهة الكمية الفاكهة الكمية
    تفاح 1 حبة حجم صغير برتقال 1 حبة
    تفاح مسلوق 2/1 كوب افندي / كلمنتين 2 حبة
    موز 1 حبة حجم صغير غريب فروت 1 حبة
    اجاص 1 حبة حجم وسط كيوي 1 حبة
    دراق 1 حبة حجم وسط مانغا 2/1 حبة حجم صغير
    دراق معلب 2/1 كوب جوافة 1 حبة حجم وسط
    خوخ 2 حبة أناناس 4/3 كوب
    خوخ مجفف 2 حبة اناناس معلب 2/1 كوب
    عنب 15 حبة حجم صغير فريز 12 حبة حجم وسط
    بطيخ احمر 1كوب مقطع توت احمر 1 كوب
    شمام 1 كوب مقطع توت اسود 4/3 كوب
    مشمش 4 حبات حجم وسط كرز 12 حبة
    مشمش مجفف 4 حبات رمان 2/1 كوب
    تين 2 حبة حجم وسط خرمة 1 حبة صغيرة
    تين مجفف 2 حبة بابايا 2/1 حبة
    زبيب 2 ملعقة كبيرة اكيدنيا 8 حبات
    تمر 3 حبات قشطة 2/1 حبة صغيرة
    سلطة فاكهة 2/1 كوب عصير تفاح / برتقال / غريفون / اناناس 2/1 كوب






    ما العمل عند إرتفاع معدل السكر في الدم :
    إشرب بكثرة سوائل خالية من السكر ( ماء- شاي- زهورات
    لا تقم بمجهود جسدي .
    كرر فحص نسبة السكر عدة مرات في اليوم لمراقبة تطورها .
    تواصل مع طبيبك .
    ما العمل عند هبوط معدل السكر في الدم ؟
    إفحص نسبة السكر إن استطعت، وخذ فورا سكر أو سكاكر سريعة الامتصاص أو سوائل محلاة بالسكر .
    لا تقم بأي مجهود جسدي ، وإن كنت تقود سيارة أو غيرها توقف فوراً .
    تناول وجبة طعام تحتوي على النشويات بعد 10 دقائق .
    إفحص السكر خلال الساعات القادمة وفي اليوم التالي لمراقبة تطوره .
    تواصل مع طبيبك .



    غالياتي علينا دوما الحرص على نظام غذائي متوازن وصحي لنا ولأفراد أسرتنا وعلى مراقبتنا اطفالنا وعدم تقديم لهم الوجبات الغنية بالسكر والتقليل من تحضير الوجبات السريعة التي تحوي على الكثير من الدهون النشويات فالوقاية خير من العلاج
    حفظنا الله ورعانا وشفى مرض المسلمين والمسلمات يارب


    تاريخ أبي مع السكري رحمه الله :

    اصيب أبي غفر الله له وجعل الله الجنة مثواه يارب بمرض السكري منذ أن كان شابا يافعا وقد اصابه السكري من النوع الأول عاش طيلة فترة حياته يعاني من هذا المرض ونوباته واعراضه المختلفة والمتكررة
    ظهر عند الضعظ وامراض القلب ثم نقص البصر
    وقد كان يعاني دوما من الجروح والبثرات وقد قضى اجله بتوقف كليتيه الأثنتين عن العمل وشهد اياما صعبة ولكن كان دوما يتذكرني ويبحث عني لا انسى لحظة من لحظات اخر عمره عندما غاب عن الوعي جزئيا وعجز عن الكلام ولكنه طلبني وبقى ممسكا بيدي دون تركها كان أحبه الله يحبني كثيرا حبا جما ويشعر بي سعيدة حزينة كان يشعر بي ويسألني عن حالي مرة طلبني في الهاتف وكان مريضا جدا ولا يستطيع الكلام تكلم معي وكاني اسمعه الان وذكر إسمي وسألني عن حالي وابني وطلبني لأذهب عنده ومنه ترك الهاتف قالت لي أمي ساعتها انه أصيب بدوار لانه أجهد نفسه بالكلام ولم يكن يستطيع الكلام رحمة الله عليكي يأعز وأروع اب جزاك الجنة وجعل لك قبرك نور على نور يارب يارب يارحيم يارحيم إرحم ابي ونقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس واجمعني به يوم الدين في جنة النعيم يارب

    امين امين يارب








    آخر مرة عدل بواسطة ارتِواء : 31-01-2014 في 12:31 PM السبب: إضافة الوسام لأمولة ()





  3. #3
    asmaabhr's صورة
    asmaabhr غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الموقع
    السويس-مصر
    الردود
    9,474
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • نور الخيمة
      • المُحِبَّة لكتابِ الله
      • المتقنة لكتاب الله
      • متألقة ركن المعجنات
      • ضياء القرآن
      • ذاكرة سياحية مميزة
      • الوصيفة الثانية
      • باحثة متألقة
    (أوسمة)
    ما شاء الله

    جزاك الله كل خير غاليتى

    عافانا الله واياكم وشفى مرضى المسلمين جميعا يارب
    يارب فك أسر زوجى
    تالله ما الدعوات تهزم بالأذى أبداً وفي التاريخ بر يميني
    ضع في يدي القيد ألهب أضلعي بالسوط ضع عنقي على السكين
    لن تستطيع حصار فكري ساعة أو كبح إيماني ورد يقيني
    فالنور في قلبي وقلبي في يدي ربي وربي حافظي ومعيني




  4. #4
    بنت النيل 4's صورة
    بنت النيل 4 غير متواجد مساعدة مشرفة روضة السعداء
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    مصر حماها الله
    الردود
    9,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    17
    التكريم
    • (القاب)
      • درة الحوار
      • شمعة مضيئة
      • جليسة العلم
      • دُرَّة النزهة
      • سيدة منظمة
      • أبرار
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • الأم المثالية 1
      • حوارية مثقفة
      • وهج العطاء لركن الامومة
      • القلم المتألق
      • " أَلْمَاسَةُ النزهة "
      • رفيقة الصحابيات
      • بصمة مبدعة
      • باحثة متميزة في الصوتيات
      • مصنفة مبدعة
      • مبدعه النافذة الاجتماعية
      • متألقة ركن السياحة و السفر
      • متميزة مسابقة أدب الرسائل
      • بصمة أمل
    (أوسمة)

  5. #5
    ارتِواء's صورة
    ارتِواء غير متواجد مشرفة المدارس والمصليات وركن همسات بنات
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الموقع
    فى السمـآء بين الغيوم البيضاء : ) ~
    الردود
    5,730
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    6
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة الفتيات
      • وهج الصوتيات
      • متميزة صيف 1430هـ
      • بصمة تعاون
    (أوسمة)
    جهد رائع غاليتى آمولة
    جزاكِ الله خيراً يا قلبى وكتب أجركِ
    اسأل الله أن يعافى جميع المسلمين
    بجد المرض دا بقا منتشر جداً مؤخراً : (
    سواء بالوراثة أو مكتسب
    بحث وافى يا حبيبة
    شكراً لمشاركتكِ ()

  6. #6
    كل أمل بالله's صورة
    كل أمل بالله غير متواجد مشرفة التنظيف والتنظيم - مساعدة مشرفة بالنافذة الأجتماعية
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    الموقع
    في أرض الله الواسعة في بلاد المليون شهيد في أرض الكرم والوفاء
    الردود
    2,883
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • فراشة الرشاقة عام 2014
      • أم ناجحة
      • أم قائدة
      • صاحبة التعليق الاجمل
      • كوميديا طفولية
      • باحثة متألقة
    (أوسمة)
    السلام عليكم :
    بارك الله فيكن غالياتي على المرور الطيب
    عافانا الله وعافكم
    أ خيتي بنت النيل أسال الله الشفاء لزوجك وأن يعينه عليه يارب
    ساكنة الغيوم أعجبه هذا.





  7. #7
    ام القادة's صورة
    ام القادة غير متواجد أم قائدة
    تاريخ التسجيل
    Oct 2012
    الموقع
    الجزائر
    الردود
    1,508
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    شكرا أمولتي على الإفادة

    ربي يتغمد الوالد الرحمة الواسعة والغفران

    أمي كذلك ربي يحفظها تعاني من السكري النوع الثاني وهو مرض كثير منتشر في عائلتنا الكبيرة ربي يعافينا وإياكم



  8. #8
    كل أمل بالله's صورة
    كل أمل بالله غير متواجد مشرفة التنظيف والتنظيم - مساعدة مشرفة بالنافذة الأجتماعية
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    الموقع
    في أرض الله الواسعة في بلاد المليون شهيد في أرض الكرم والوفاء
    الردود
    2,883
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • فراشة الرشاقة عام 2014
      • أم ناجحة
      • أم قائدة
      • صاحبة التعليق الاجمل
      • كوميديا طفولية
      • باحثة متألقة
    (أوسمة)
    اللهم أمين يارب
    ربي يشفي الوالدة ويعينها على هذا المرض الخبيث كما كان يوق أبي رحمة الله عليه وعلى جميع موت المسمين يارب
    ربي يحفظك ويحفظ اولادك يارب منوا غذا كان منتشر عندكم يعني وراثي





  9. #9
    ساكنة الغيوم's صورة
    ساكنة الغيوم غير متواجد مساعدة مشرفة همسات بنات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2013
    الردود
    1,363
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • شمعة مضيئة
      • متألقة النافذة الاجتماعية
      • باحثة متألقة
    (أوسمة)
    ماشاء الله تقرير رائع بارك الله فيك .
    احنا عندنا السكر وراثي جدتي ام ابي ماتت بالسكر رحمة الله عليها .
    وابي واخوتي البنين يعانو من السكر وعمتي وعمي وووووو القائمه كبيره الله يشفيهم ويعافيهم .
    بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك.
    كل أمل بالله أعجبه هذا.
    http://www.lakii.com/vb/a-111/a-821178/

  10. #10
    shrwet's صورة
    shrwet غير متواجد الوصيفة الأولى
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الموقع
    egypt
    الردود
    2,771
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • مميزة الحرف
      • حوارية متألقة
      • لغوية بارعة
      • درة شهر ديسمبر في النافذة الإجتماعية
      • أم مبدعة
      • نبض التعاون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة متميزة
      • مشاركة متألقة
      • متميزة ركن النافذة الإجتماعية لعام 2013
      • الوصيفة الأولى
    (أوسمة)
    اموله الموضوع راءع ووافى من جميع جوانبه
    اللهم عفانا من كل مرض واللهم ارحم أباك واجعل مثواه الجنه
    المرض منتشر فى مصر بشكل غير عادى بين الصغار والكبار الله يعافينا

    اللهم أشفى زوجك بنت النيل واشفى مرض اناومرضى المسلمين
    كل أمل بالله أعجبه هذا.

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 15
    اخر موضوع: 02-02-2014, 09:49 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96