●● يداً بيدْ ~ لنكون متفوقات الغدْ ●● ][ مشآركتي في المسآبقهـ ][

**همّة فتاة** · 14-06-2010, 02:39 PM

[ 1- كوني مستعدة ]

اعلمي يا غالية أن من أهم الأمور المسببة للنجاح بإذن الله

هو الاستعداد المسبق ..

{أولا ..

هيئي الجو المناسب لكِ للدراسة ..

من اضاءة وتهوية مناسبتان .. وجلسة تمكنك من التركيز

فإن عدم توافر ذلك الجو قد يشعرك بالنعاس .. أو يفقدك تركيزك

وهذا ما لا تريدينه في فترة مهمة كهذه ..

{ ثانيا ..

تعرفي على طريقتك المفضلة للدراسة

وهي من الأمور المهمة أيضا ~

فالبعض يفضل الكتابة أثناء المراجعة .. والبعض يفضل الرسم ..

وآخريات تفضلن مجرد ترديد الكلمات والجمل لحفظها

وعليكِ أن تتعرفي على نفسك

فاستخدامك لطريقة غير محببة لديك قد يؤدي إلى زيادة صعوبة المادة.

فمثلا قد تكونين من فئة الأشخاص السمعيين ( بحيث تثبت المعلومات في ذاكرتك بشكل أفضل حين سماعها)

وعندما تذاكرين بطريقة الكتابة قد تصابين بالملل ويزيد ذلك من صعوبة المادة!

فما عليك الا ان تتناولي فقرة من الكتاب ..

وتحاولين حفظها بطرق عدة كالمذكورة سابقا ،

فأسرع طريقة حفظتِ بها استمري عليها في باقي الدروس ..

أيضا عليكِ تحديد الفترة التي تحبين المذاكرة خلالها ~

فهناك من يفضل فترة الصباح .. أو الفجر .. أو العصر .. أو قي المساء

وتختلف تلك الفترة من شخص لآخر ..

ولذلك عندما تحددين هذه الفترة .. فإن عليك أن تدرسي المواد التي ترينها صعبة فيها

بحيث يقلل من مجهودك ووقتك ..}

واعلمي أن فترة ما بعد صلاة الفجر رآئعة جدا للمذاكرة |~

وهي مباركة .. وفيها يكون العقل في أعلى معدلات تركيزه طوال اليوم ..

فاحرصي على استغلال تلك الفرصة الثمينة .

[ 2- كوني منظمة ]

أعدي جدولا منظما للمراجعة

بحيث تبدأين المراجعة بفترة كافية قبل بدأ الاختبارات

اسبوع .. عشرة أيام .. أسبوعان أو أكثر ..

اختاري ما ترينه مناسبا وقومي باعداد جدولك الخاص ،

ابدئي بالمواد الصعبة حيث تكونين في أوج نشاطك ..

و امنحي نفسك فترات راحة قصيرة وكثيرة افضل من فترة راحة واحدة وطويلة ~

لا تجهدي نفسك بشكل مبالغ فيه وهي نقطة مهمة جدا جدا

ولتجنب ذلك عليك - كما ذكرنا سابقا - أن تبدئي المراجعة بفترة مناسبة

بحيث تعطين كل مادة حقها وفي نفس الوقت لا تضغطين على نفسك بشكل مبالغ فيه ..

من أهم الأمور أن تنوعي في المراجعة ..

فمثلا تدرسين وحدة من كتاب التاريخ .. ثم تعودين لحل بعض مسائل الرياضيات

لان الحفظ لساعات طويلة قد يجهد عقلك كثيرا .. فحل المسائل ينشط عقلك
ثم بعدها يمكنك معاودة الحفظ =) ..}

**همّة فتاة** · 14-06-2010, 02:40 PM

3[- استعيني بالله ]

لا شك أن الاستعانة بالله أمر ضروري جدا ..

فحافظي على فروضك وواجباتك تجاه ربك ولا تهمليها مهما كان وقتك ضيقا ..

توجهي دوما بالدعاء لله سبحانه وتعالى بأن ييسر لك ويوفقك ~

وكوني حريصة على التوكل على الله تعالى في كل شيء

مع عدم اهمال الاخذ بالاسباب

وأحسني الظن دوما بالله .. وثقي بأنه سينصرك وسيوفقك في كل أمورك.

[4- لا للقلق الزائد ]

القلق الزائد من أكثر ما قد يعيق محاولاتك في المراجعة ~

تذكري أن الله معك دوما .. لتهدأ نفسك وتطمئن

ذكري نفسك أنه لا حاجة للقلق .. فها أنا أراجع وأبذل ما لدي ..

والباقي على الله سبحانه وتعالى

ابتعدي ايضا عن الرسائل السلبية لنفسك ..

مثل ( لا أستطيع الحفظ - الدرس صعب ولا يمكنني ان افهمه )

بل دوما زودي نفسك بالطاقة الايجابية

أن الدرس سيكون سهل باذن الله .. لان الله سبحانه وتعالى سيوفقني وأنا واثقة من ذلك

واستعيني دوما بخبرات من حولك ..

فهي مهمة جدا في زيادة معلوماتك ..

وفي نفس الوقت طمأنة نفسك ..}

[ 5- ماذا عن تغذيتك ؟ ]

في هذه الفترة تقوم الكثيرات بشرب كميات كبيرة من القهوة والشاي ..

ومشتقاتهما المليئة بالكافيين ..

وهي مادة ضارة جدا تؤثر بالسلب على قدراتك على المراجعة - بعكس ما تظنين-

فابتعدي عنها تماما واستعيضي عنها بالاشربة الطبيعية

كالعصائر الطازجة .. أو منقوعات ومغليات الأعشاب ( النعناع - اليانسون وغيرها)

فهي تهدئ الاعصاب وتساعد على التركيز في الوقت ذاته ~

احرصي أيضا على تناول وجبات متوازنة واكثري من الفواكه والخضراوات

لتمنحي جسمك الوقود اللازم لمتابعة الدراسة ..

**همّة فتاة** · 14-06-2010, 02:43 PM

[ 6- وبدأت الامتحانات .. ]

في اليوم السابق للاختبار

احرصي على المراجعة الدقيقة لكل ما قد ذاكرتيه سابقا ..

وستجدينها سهلة بإذن الله

لا ترهقي نفسك أبدا في هذا اليوم ..

فبعد المراجعة .. عليك الحصول على قدر كافٍ من الراحة

وساعات نوم كافية لتستطيعي الاجابة في الامتحان

عند الانتهاء من المراجعة استودعي الله ماحفظتِ وماقرأت

واسأليه التوفيق ~

وابتعدي تماما عن التوتر والخوف والقلق كما ذكرنا سابقا

ويمكنك سماع القرآن أو أخذ حمام سريع قبل النوم يساعد على تهدئتك وراحتك.

[ 7- في الامتحان ]

أولا وقبل كل شيء ..

عندما تستلمين الورقة

اقلبيها على الجانب الذي لا كتابة فيه

و ادعي الله سبحانه وتعالى واقرأي سورة الفاتحة أو آية الكرسي ..

وسيعمل هذا على التخفيف من توترك .. ولا تخشي من ضياع بعض الدقائق

ثم ابداي بكتابة بياناتك الشخصية ..

وابدأي في الحل بسم الله

لا تقرأي جميع الاسئلة مرة واحدة .. فهذا سيوترك اذا وجدت سؤالا صعبا

وقد يؤثر على حلك لباقي الاسئلة

فقط ابدأي بقراءة السؤال الاول .. وحليه

ثم انتقلي لما بعده .. فاذا وجدتِ جزئية استصعبت عليكِ فاتركيها وانتقلي لغيرها ~

حتى تنتهي من جميع الاسئلة .. ثم عودي اليها

وحاولي حلها باكثر من طريقة .. واذا لم تستطيعي تذكر ما عليك كتابته

فلا تنسي الاستغفار والدعاء

{ يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين }

ودعاء الكرب

{ لا إله إلا الله لعظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم }

واستخيري كثيرا

وبإذن الله سيذكرك الله سبحانه وتعالى

بعد الانتهاء راجعي مراجعة دقيقة جدا

ولا تتساهلي في المراجعة أكثر من مرة فقد تكتشفين أخطاءً بسيطة تؤثر في درجتك

وبالنسبة لسؤال الاختيار من متعدد

كانت معلمة رائعة تقول لنا دوما :

{ الاستجابة الاولى تكون دوما هي الصحيحة }

فعندما تحتارين في سؤال الاختيار من متعدد ... لا تغيري اجابتك الاولى الا عندما تكونين واثقة اشد الثقة

لان اجابتك الاولى قد تكون هي الاصح.

[ 8- ما بعد الامتحان ]

لا تناقشي الاجابات أبدا ولا تراجعيها مع زميلاتك

- وهي تجربة شخصية مني -

لان ذلك يوترك كثيرا اذا ما كان لديك خطأ

وفيي النهاية قد تكون زميلتك هي المخطئة وأنتِ على حق !

ولا تطلعي على اجابة الامتحان النموذجية أو ما إلى ذلك

لان اكتشافك للأخطاء قد يحبطك نوعا ما وهكذا يؤثر على الامتحان التالي ..

أما اذا أردت ذلك فافعليه بعد انتهاء الامتحانات نهائيا ..

بحيث لا يؤثر على أدائك أثناءها .

{ ختاما ..

أسأل الله التوفيق لكل الطلاب والطالبات

وأن يرزقهم االدرجات التي يتمنونها ~

كونوا بخير ..}

**هتون الغيم ~** · 14-06-2010, 04:13 PM

تبآرك ربي ،

مشآركة رآآآآآآآآئعه و معلومات قيمة

ربي يوفقك يآلغآليه

**فقيرة لربي** · 14-06-2010, 04:34 PM

::

ليتني أعود لمقاعد الدراسة ..!!
هكذا رددتها بنفسي وانا بين سطورك يارائعة

بحق توتي فخورة بعطائك
وألمح مستقبلا مشرقا لك في النهوض بأمتك ومجتمعك
حفظك ربي من كل سوء
جعلك ربي مباركة ونفع بك في كل مكان ياغالية

::

**ندية الغروب** · 15-06-2010, 08:49 AM

.

تباركَ الإله يا تادي ...
أعْجبتني نصيحتكِ بشأن التّغذية ... فهذه نُقطة يجْهلها الكثير
ويا بعْدي هناكَ شيْء آخر ...
تنْسيقكِ للموضوع أعْجبني ... يدْفعني ويحمّسني على القراءة
والمُتابعة معكِ بشكل فعّال *

بصراحة نصائح سأسْتفيد منها كثيراً في اخْتباراتي
بوركت الأنامل يا رفيقتي *

.

**الدّرر** · 15-06-2010, 10:22 AM

::

كَلماتكِ دائمَة متميّزة يا عطاء ..

يفخر القسم بمثلكِ تيدي الحبيبة .. ،‘

دعواتنا ترافقكِ إلى أن تصلي إلى يوم الحرية ..!

**رومبا** · 17-06-2010, 02:29 PM

موضوعك مميز وجميل

أثابكِ الله خيراً على نصائحك ومعلوماتك

**{..لَـْ نَبْضُ ـٍـْكِ ~♥** · 17-06-2010, 04:19 PM

بارك الله فيكي
ونفع بكي
وجزاكي الله خيرا علي
معلوماتك القيمه

**ليان999** · 17-06-2010, 11:45 PM

جزاك الله خير على المعلومات الراااااااااائعه

**][ تَرَآنِيمُـ فَجّرْ ][** · 20-06-2010, 08:42 PM

بارك الله يكِ حبيبة قلبي

فعلاً شجعتيني أرجع لحضن كُتبي .. =) ~

من أهم الأمور أن تنوعي في المراجعة ..

فمثلا تدرسين وحدة من كتاب التاريخ .. ثم تعودين لحل بعض مسائل الرياضيات

رآئعه هذه النصيحة ، غابت عنّي ونالت اعجابي !

أسلوبكِ رآقي وتنسيقكِ شدنّي لقراءة الموضوع كاملاً ، والاستفادة من الموضوع

... || أحبكِ شبيهتي ~ دعوآأإأآتك ()

**همّة فتاة** · 23-06-2010, 01:25 AM

هتون الغيم ..~
تكمن الروعة في مرورك يا غالية ~
كوني بخير ()

معلمتي الحبيبة ~
رآئعة أنتِ .. ورآئعة هي كلماتك التي تملؤ القلب سعادة ..
جزاكِ الله خيرا ..
حبي لقلبك

ندية الغروب ..
مرورك أجمل من أن تصفه الكلمات
أسعدكِ المولى

**همّة فتاة** · 23-06-2010, 01:40 AM

درري ..~
عذبة أنتِ أينما حللتِ ..!
وأنا أكثر فخرا بكوني هنا ~
لا حرمت قربكِ ..}

رومبا ..
الأجمل مرورك ..
دمتِ

نبض لك ..
وفيك بارك المولى ^^
سلمتِ ..}

**همّة فتاة** · 23-06-2010, 03:56 PM

ليان999 ..
جزانا واياكِ
دمتِ ^^

شبيهتي ..~
أنرتِ المكان يا حبيبة () ..
حيثما وجدتِ وجدت السعآدهـ والبهجة
لا حرمتُ قلبكِ ..
يآآرب وفقها وارزقها ما تتمنى ~
دعوآتي ترآآفقكِ دوما يا شقيقة الروح ..}

●● يداً بيدْ ~ لنكون متفوقات الغدْ ●● ][ مشآركتي في المسآبقهـ ][

●● يداً بيدْ ~ لنكون متفوقات الغدْ ●● ][ مشآركتي في المسآبقهـ ][

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق