شبكة لكِ النسائية


الصـداع والـعـيـون

لصحتكِ : طب وعلاج ووقاية

قراءة:16501
التاريخ: 28-12-2011 | 12:00 AM
المزيد حول لصحتكِ : طب وعلاج ووقاية:
  • أهم العادات الصحية الواجب علينا الاهتمام بها من أجل صحة أسرتنا ؟
  • اختبار مبدئى للام القلقة من اصابة ابنائها بالتوحد /للاطفال بعمر 16 شهر
  • الفلفل الحار صيدلية المنزل
  • طبق الفول ... يوفر مقداراً لا يستهان به من الكالسيوم !
  • الأجسام الطافية .. خيوط أو غباشات تتحرك في نظرك !
  • الثوم علاج فعال
  • الأدوية المضادة للصرع قد تُسبب تشوهات للأجنة
  • الـهـدوء فـي الحـيـاة
  • اختك او جارتك احتاجتك لتولديها .. هكذا تتصرفين
  • الصـداع والـعـيـون
  • يعتبر الصداع من أكثر الشكاوى الطبية التي يسمعها الأطباء و الصيادلة. \"يا دكتور رأسي ‏يؤلمني\" \"أنني لم أنم من شدة الآلام التي في رأسي \"،،، ومن منا لم يصبه الصداع يوماً ما. ولأنه ‏منتشر جدا فإن معظمنا يعرف أنه أمر غير ذي شأن. إن معظمنا يعتبره أمراً طبيعياً وأنه ليست ‏من الأمور المهمة التي يجب يهتم لأمرها المريض ويأخذ لأجلها المسكنات ولكن في الحقيقة ‏هنالك أسباب لهذا الصداع.


    الصداع موضوع مثير (للقراءة عنه وعن أسبابه وعلاج كل سبب من الأسباب)
    للقرّاء
    حيث أن ‏التعرف على أنواعه و طرق علاجه هو كل ما يهم القاريء معرفته.
    أما التفاصيل الطبية حول ‏الأسباب و آلية تكّون الصداع فهي أقل تشويقاً للقارئ
    العزيز.
    ‏ الصداع قد ينتاب الأشخاص البالغين و الصغار في العمر و حتى الأطفال يعانون
    من الصداع ‏أحياناً.
    ويقصد بالصداع الألم في الرأس أو الفروة أو الرقبة.
    والسبب الرئيسي لمعظم‎ ‎أنواع ‏الصداع غير معلومة و ترتبط بعوامل مختلفة
    مثل الإرهاق والتعب و بعض أنواع الطعام.
    كما ان ‏معظم الاشخاص لديهم اعتقاد ان الاستعمال الخاطيء للنظارات هو
    السبب الرئيسي للصداع
    و هو ‏اعتقاد في غير محله حيث ان اجهاد العين و مشاكل الإبصار تشكل نسبة
    بسيطة من مسببات ‏الصداع.
    (أن أهم ما يراود المصاب بالصداع من وجود هذا الألم في رأسه
    أن يكون لديه مشكلة ‏في الجيوب أو أن تكون لديه مشكله في العيون
    أو انه تعرض لنوع من أنواع التوتر العصبي ‏والذهني
    وسنعرض أهم أنواع وأسباب الصداع
    ما هي انواع الصداع؟
    هناك أنواع و أسباب عديدة للصداع سنذكر بعضا منها:
    ‏ • الصداع التوتري‎
    ‎ الذي سببه تصلب العضلات بالكتفين أو الرقبة أو بفروة الرأس أو الفك.
    وهذا‏‎ ‎سببه الإجهاد ‏والإكتئاب والقلق.
    وقد يكون لكثرة العمل أو قلة النوم أو‎ ‎الأكل.
    وهو أكثر أنواع الصداع انتشارا.
    ‏ الصداع النصفي اوالشقيقة‎ :‎
    تختلف آلام الصداع النصفي عن كل آلام الأنواع الأخرى من الصداع .
    ويصيب‎ ‎هذا النوع من ‏الصداع جزءاً واحداً من الرأس أي بشكل نصفي.
    ويعاني منه 25% من‎ ‎النساء و8%من الرجال ‏طوال حياتهم.
    والمرأة أكثر عرضة لنوباته ولاسيما في‎ ‎مرحلة سن اليأس لتغير معدلات
    ‏الهورمونات الأنثوية
    لديها. وأسباب هذا النوع من الصداع غير مفهومة كلي
    وفيها عدة نظريات ‏لتفسيرها.
    ‏ والصداع النصفي‎ ‎نوعان:
    ‏ • ‏ صداع نصفي عادي: لايشعر فيه المريض بدنو النوبة وتستمر نوبته من‏‎ ‎‏
    اربعة ساعات الى ‏اربعة ايام حيث يشعر بألم في جانب الرأس أو الجانبين
    وقديكون نابضا أو‎ ‎متوسطا أو شديدا مع‏القيء وشعور بالغثيان وحساسية
    للأصوات.‏
    • ‏ صداع نصفي‎ ‎تقليدي:
    وفيه يشعر المريض بدنو النوبة مرتين علي الأقل سنويا.
    وقد تستمر‏‎ ‎النوبة 20يوما ويسبقها توتر عصبي وتشوش الرؤية.
    فيرى الشخص أثناءها الخطوط‏‎ ‎متعرجة ‏وأضواء مبهرة (كفلاش)
    أو يفقد النظر مؤقتا مع صعوبة في الكلام‎ ‎والشعور بضعف الذراعين ‏والساقين
    وتنميل بالوجه واليدين وألم في الجبهة‎ ‎والفكين والأذنين وحول العين .
    وقد يظهر ‏الصداع في جانب واحد من الدماغ‎ ‎خلف العينين أو حولهما .
    وقد ينتقل للجانب الآخر أثناء النوبة.
    ‏ ويستطيع الشخص المصاب بعد عدة مرات من تكرار الصداع التعرف على
    العوامل التي تسببه ‏ومن بينها الضغط العصبي،
    وعدم تناول وجبة أساسية أثناء اليوم،
    أو النوم في‎ ‎أوقات متأخرة ليلاً ‏أو عدم النوم لفترة كافية،
    و الإرهاق أو زيادة‎ ‎التمارين الرياضية.
    أو تناول بعض أنواع الطعام ‏والشراب كالجبن و النبيذ‎ ‎الأحمر والخمور و المواد
    المضافة إلي الطعام مثل ملح النترات في ‏اللحوم‎ ‎المحفوظة كاللانشون
    والبولوبيف والهامبرجر والسجق وقلة تناول كمية‎ ‎الكافيين المعتاد ‏عليها
    الشخص والموجودة في الشاي والقهوة والكولا والكاكاو‏‎


    . ‎وبالنسبة للسيدات قد تحدث فترة ‏الدورة الشهرية.‏
    ويحتاج بعض المرضى لتناول الأدوية لتسكين الآم صداع الشقيقة
    و ننصح لهم باستشارة طبيبهم.
    ‏وقد يتحسن معظم الأشخاص لوغيروا أسلوب حياتهم‎ ‎وتدربوا علي كيفية
    الاسترخاء وتقليل ضغوط ‏الحياة عليهم بشكل عام.‏ ومن أسباب الصداع
    الأخرى اضطرابات الجسم وهي عوامل مهمة يجب معالجتها لأنها لا تزول
    ‏بالمسكنات الا مؤقتا ثم لاتلبث ان تعود و من أسبابها الشائعة:
    ‏ أمراض العين
    ‏ • أن استخدام العين للقراءة مثلا أثناء وجود الصداع
    يزيد من حدته ولهذا ننصح بعدم إجهاد ‏العين.
    أما الأمراض العضوية في العين التي قد تسبب الصداع فتشمل:‏
    • التهاب الملتحمة
    • التهاب حواف الأجفان
    • خراج أو دمل الجفن
    • قصر أو انحراف البصر
    • النظارات الجديدة: قد تسبب الصداع بسبب ضغطها على الأصداغ أو الأنف‏
    • الغلوكوما: الارتفاع الحاد في ضغط العين
    • التهاب العصب البصري‏


    أسباب أخرى للصداع:‏ ‏ -
    التهاب الأذن الوسطى‎ ‎الشائع عند الأطفال ‏ -
    التهاب‎ ‎الجيوب الأنفية ‏ - مشاكل‎ ‎الأسنان
    ‏ - الإمساك ‏ -
    صداع ما قبل الحيض


    متى يجب أن أراجع طبيب العيون ؟
    ‏ يتكرر هذا السؤال كثيرا و لهذا فننصح القراء الأعزاء بمراجعة طبيب العيون
    في حال أصبح ‏الصداع مزمنا للتأكد من عدم وجود طول نظر أو انحراف و في
    حالات الصداع المؤلم يستطيع ‏طبيب العيون فحص ضغط العين لمعرفة أن
    كانت الجلوكوما أو أي مرض عيني آخر هو السبب.
    ‏وفي حال شك طبيب العيون بوجود أمراض أخرى فعندها سيوجهك للطبيب
    المختص في حالتك.‏

    في الختام نتمنى لكم دوام الصحة والعافية

    الدكتور محمد أبوسمك
    استشاري طب وجراحة العيون والشبكية
    منتدى لكِ



    لصحتكِ : طب وعلاج ووقاية

    اضيفي تعليقك
    أضف/أضيفي تعليقك على هذا المقال. سوف يتم إدراجه بعد مراجعتة بواسطة المشرفات على الموقع.
    نتمنى الكتابة باللغة العربية أوالإنجليزية ونعتذر عن تجاهل أي تعليق مكتوب بلغة مخالفة
    :

    اسمك: بريدك:
    تعليقك:



    القائمة الرئيسية

    قائمة المنتديات


    خدمات

    الدورات الجديدة

    متصفحون الموقع

     - الموقع: 109
     - المنتدى: 3505
     - المجموع: 3614
     - أكبر تواجد: 13358
       بتاريخ: 03-11-2013
    الساعة: 08:20:54