حبي نفسك كتابة الوصية  همسات للبنات ~قلمي~ 
في كلٍ منا لأحبتنا ديوان..فهلُمُّوا إليه 

حبي نفسك كتابة الوصية  همسات للبنات ~قلمي~ 
في كلٍ منا لأحبتنا ديوان..فهلُمُّوا إليه 

‏نصائح لمن وصلوا عمر ال 35 و ال 40 و ال 50 وما فوق

الموضوع في 'عالم المرأة والطفل' بواسطة متجر للدعاية, بتاريخ ‏7 سبتمبر 2017.

  1. متجر للدعاية

    متجر للدعاية قادم جديد

    المشاركات:
    1
    الإعجابات المتلقاة:
    2
    الجنس:
    أنثى


    [​IMG]▪النصيحه الاولى :
    عليك بالحجامه كل سنه حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .

    [​IMG]▪النصيحة الثانية :
    إشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الإحتياج له...فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .

    [​IMG]▪النصيحة الثالثة :
    إلعب الرياضة حتى وأنت في قمة إنشغالك...لا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .
    ‏‎
    [​IMG]▪النصيحة الرابعة :
    قلِّل الطعام ...
    حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
    اترك شهوة الطعام المفرطة...لأنها لا تأتي بخير أبداً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .
    ‏‎
    [​IMG]▪النصيحة الخامسة :
    قدر الامكان إترك استخدام السيارة ...حاول الوصول على قدميك لما تريد.. المسجد، البقالة، زيارة أحد.. أو أي هدف .
    ‏‎
    [​IMG]▪النصيحة السادسة :
    إترك الغضب...إترك الزعل....حاول ان تتغاضى عن الأمور ...
    لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس .
    ‏‎
    [​IMG]▪النصيحة السابعة :
    كما يقال.. إترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
    ‏‎
    [​IMG]▪النصيحة الثامنة :

    لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
    ولا على شيء لم تستطيع تحقيقة،
    ولا على شيء لم تستطيع امتلاكه.
    تجاهل ذلك، بل انساه.

    [​IMG]▪النصيحة التاسعة :
    تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
    التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .

    [​IMG]▪النصيحة العاشرة :
    إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر . بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفائل ، عش بالذِّكر ، سافر ، متِّع نفسك بالحلال .

     
    سوسوفوفو و خالتو \فردوس معجبون بهذا.
  2. خالتو \فردوس

    خالتو \فردوس خالتكم

    المشاركات:
    2,792
    الإعجابات المتلقاة:
    662
    الجنس:
    أنثى
    جزاكم الله خيرا
    نصائح مفيدة ورائعة
    سلمت يداكم وجعله الله في ميزان حسناتكم
     
  3. سليمى 05

    سليمى 05 قادم جديد

    المشاركات:
    2
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    الجنس:
    أنثى
    نصائح قيمة بارك اللّٰه فيك
     

مشاركة هذه الصفحة