تطبيق منتديات لكِ الجديد على الجوال

البطاطا المحمرة (طبق صحي)

الموضوع في 'المطبخ والأطباق والتغذية' بواسطة وعود الخير, بتاريخ ‏31 مايو 2017.

  1. وعود الخير

    وعود الخير رئيسة أركان الأطباق طاقم الإدارة

    المشاركات:
    52,304
    الإعجابات المتلقاة:
    654
    الجنس:
    أنثى
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    محبي البطاطا المقلية بامكانهم تناولها بدون أي تأنيب من الضمير
    وبدون حساب السعرات والكالوريز والكلام الفاضي اللي بيوقلوه أهل الدايت
    بسم الله الرحمن الرحيم ...
    [​IMG]
    نقوم بسلق حبات البطاطا
    ونتركها تبرد ثم تقطع دوائر
    نمسحها بالزيت ونرشها بالملح والفلفل الأبيض
    نرصها في صينية فرن وندخلها تحت الشواية حتى تتحمر مع الحرص على تحمير الجهتين
    وتقدم ساخنة
    [​IMG]

     
  2. تغريد2007

    تغريد2007 ملكة الاناقة -وهج العطاء

    المشاركات:
    25,771
    الإعجابات المتلقاة:
    143
    تسلم الايادي
    منظر بشهي
    الف صحه
     
  3. خَفاياالرُوح

    خَفاياالرُوح مشرفة طاقم الإدارة

    المشاركات:
    5,994
    الإعجابات المتلقاة:
    942
    الجنس:
    أنثى
    تسلم الأيادي وعود
    طبق ولا أحلى لحبيبة الكل البطاطا
     
    أعجب بهذه المشاركة وعود الخير
  4. الشفاعة

    الشفاعة مشرفة المطبخ والأطباق والتغذية طاقم الإدارة

    المشاركات:
    15,865
    الإعجابات المتلقاة:
    901
    الجنس:
    أنثى
    شهيتني عليها وانا جوعانة :(
    ريتو الف صحة وهنا يااارب.
    فعلا صحية وخفيفة
     
  5. asmaabhr

    asmaabhr زهرة لا تنسى

    المشاركات:
    9,568
    الإعجابات المتلقاة:
    94
    الله الله
    تسلم ايدك ياملكة الرشاقة
     
  6. DAHUBA14

    DAHUBA14 مشرفة عالم المرأة طاقم الإدارة

    المشاركات:
    12,907
    الإعجابات المتلقاة:
    214
    شكلها مشهي تسلم الايادي المعدله :)
     
  7. خالتو \فردوس

    خالتو \فردوس خالتكم

    المشاركات:
    2,682
    الإعجابات المتلقاة:
    532
    الجنس:
    أنثى
    ماشالله روعة وبيشهي خاصة الان في هذا الوقت بذات
    سلمك الله من كل سوء
    لم ارى تعليقك :(
    هنا

    (عصير تمر هندي
    الموضوع في 'المطبخ والأطباق والتغذية)

     
  8. حكايات القمر

    حكايات القمر مشرفة الصحة والتغذية

    المشاركات:
    16,742
    الإعجابات المتلقاة:
    647
    تسلم ايدك أم عدي ماشاء الله عليك يا ام الأفكار الصحية
     

مشاركة هذه الصفحة